Дмитрий Коваль - Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее

1 способ

Положите ипликатор Кузнецова на ровную поверхность. Расположитесь на нем так, чтобы прибор плотно прилегал к проблемным зонам. Оставайтесь в таком положении 15—20 минут. Повторяйте процедуру 1–2 раза в день в течение 1–2 месяцев.

2 способ

Оберните проблемные зоны (бедра, руки) ипликатором Кузнецова. Зафиксируйте эластичным бинтом. Включите энергичную музыку и немного потанцуйте под нее. Продолжительность процедуры 20—30 минут. Повторяйте сеанс 1 раз в день до исчезновения всех признаков целлюлита.

3 способ

Возьмите ипликатор Кузнецова (можно использовать «волшебные перчатки») и начните хорошенько массировать им заднюю поверхность бедер, ягодицы и другие проблемные места. Длительность процедуры 20—30 минут. После этого наденьте на проблемные зоны что-то теплое или побудьте под одеялом 15—20 минут. Проводите сеансы, пока «апельсиновая корка» не исчезнет.

При ожирении наблюдается чрезмерное развитие жировой ткани. Чаще всего это заболевание появляется у женщин после 40 лет.

К развитию ожирения приводит:

• нарушение энергетического баланса, то есть несоответствие между энергетическими поступлениями в организм и их затратами;

• переедание и нерациональное питание;

• наследственно-конституциональная предрасположенность;

• малоподвижный образ жизни;

• определенные физиологические состояния (беременность, лактация, климакс) и др.

Ожирение – это серьезное заболевание, в основе которого лежит нарушение работы гипоталамуса (отдела промежуточного мозга). В результате чего у нас меняется поведенческие реакции, в частности пищевое поведение, а также возникают гормональные нарушения.

Основным признаком ожирения считается избыточная масса тела.

Существует четыре степени ожирения. Когда вес нашего тела превышает идеальную массу тела не более чем на 29 %, речь идет о I степени ожирения. II степень ожирения характеризуется 30—40 % избытком массы. При III степени мы весим больше идеальной массы тела на 50—99 %. Когда фактическая масса тела превышает идеальную на 100% и более, врачи ставят диагноз – IV степень ожирения.

I и II степени ожирения, как правило, никак не сказываются на нашем общем самочувствии. Больные с III—IV степенью часто жалуются на:

• слабость,

• сонливость,

• одышку,

• отеки в нижних конечностях;

• боль в позвоночнике и суставах;

• нарушения менструального цикла, бесплодие (у женщин);

• снижение потенции (у мужчин).

Кроме того, при ожирении часто наблюдаются повышенная потливость и трофические нарушения кожи, мелкие розовые растяжки на бедрах, животе, плечах, подмышечных впадинах, избыточное отложение пигмента в коже шеи, локтей, мест трения, повышение АД.

Ожирение, особенно III—IV стадии, требует комплексного лечения. Все усилия должны быть направлены на снижение массы тела. Для этого наряду с лекарственными препаратами применяется диетотерапия и физические методы лечения. Для таких больных крайне необходима двигательная активность, гимнастика, душ, массаж. Ипликатор Кузнецова также является незаменимым помощником в борьбе с лишним весом. Применение прибора практически такое же, как и при лечении целлюлита.

1 способ

Положите ипликатор Кузнецова на ровную поверхность. Расположитесь на нем так, чтобы прибор плотно прилегал к зонам с жировыми отложениями (ягодицы, бедра, живот). Оставайтесь в таком положении 15—20 минут. Повторяйте процедуру 1–2 раза в день в течение 1–2 месяцев.

2 способ

Оберните зоны с жировыми отложениями (талию, живот, бедра) ипликатором Кузнецова. Зафиксируйте эластичным бинтом. Включите энергичную музыку и немного потанцуйте под нее. Продолжительность процедуры 20—30 минут. Повторяйте сеанс 1 раз в день в течение 3–5 месяцев.

3 способ

Возьмите ипликатор Кузнецова (можно использовать «волшебные перчатки») и начните хорошенько массировать им зоны, на которых более всего отложился жир (живот, бедра, ягодицы, поясницу и др.). Длительность процедуры 20—30 минут. Проводите сеансы на протяжении 2–3 месяцев. Затем сделайте 2-недельный перерыв и снова повторите курс.

Наверное, каждая молодая женщина с ужасом ждет появления первых признаков старения кожи:

• появление мелких морщинок,

• снижение упругости,

• изменение цвета кожи,

• появление пигментных пятен.

Все дело в том, что с возрастом слои эпидермиса приобретают пористую консистенцию, изменяется структура, исчезает здоровый блеск, снижается увлажненность.

Мелкие морщины возникают уже в возрасте 20—25 лет. Время появления углубленных морщин приходится на 30—35 лет. В 50—55 лет на коже образуются уже глубокие морщины.

Нередко мы сами повинны в появлении ранних морщин. Этот процесс тесно связан с нашими привычками: прищуриванием глаз, сморщиванием лба и носа, манерой смеяться, спать на высоких подушках. Кроме того, у сравнительно молодых людей морщины появляются вследствие:

• продолжительного пребывания на солнце и ветре;

• температурных колебаний воздуха, его избыточной сухости или влажности;

• активного и пассивного курения;

• наличия инфекционных и хронических заболеваний;

• нарушения нервной и эндокринной систем.

С возрастом наша кожа теряет свою эластичность, поскольку уменьшается количество новых клеток. Появляется дисбаланс в энергетическом плане. Остается значительно меньше коллагена и эластина. Подкожная жировая клетчатка истончается.

В результате кожа растягивается и опускается.

Несмотря на то, что сроки старения эпидермиса определены на генетическом уровне, мы можем помочь своей коже как можно дольше оставаться молодой и здоровой на вид. Необходимо регулярно ухаживать за своей кожей, очищать и увлажнять ее. Важно поддерживать стабильный вес тела, поскольку резкие перепады массы влекут за собой разрыв коллагеновых и эластиновых волокон.

В силу того, что ипликатор Кузнецова эффективно улучшает местное кровообращение, усиливает тканевую микроциркуляцию и метаболизм, его хорошо применять для омоложения кожи и поддержания ее хорошего состояния. Для косметического воздействия вам понадобится прибор с иглами, расстояние между которыми всего 2–4 мм. (обладает более щадящим действием). Перед процедурой нанесите на лицо и область декольте питательный крем.

Массируйте ипликатором Кузнецова (можно исползовать «волшебные перчатки») нужные зоны на коже лица, шеи и области декольте. Действуйте крайне осторожно, чтобы не повредить эпидермис. Длительность сеанса 5–7 минут. Повторяйте процедуру 1–2 раза в сутки на протяжении 1–2 недель.