Анна Чуднова - Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день

Перед тем, как приступить к лечению, тщательно проверьте, насколько надежно укреплены лампа и цветные фильтры, чтобы вам не пришлось прерывать сеанс, если они вдруг сдвинутся с места. Вот теперь вы можете приступать к процедурам.

Настроение для сеанса

Безусловно, один из плюсов лечения у себя дома это то, что вы сами можете выбирать наиболее удобное время для процедур. Ведь это помогает приниматься за лечение в нужном настроении, что очень важно для скорейшего достижения успеха. Ваше состояние в момент процедур, ваш психологический настрой много значат при любом лечении. Депрессия, плохое настроение, раздражительность или, напротив, апатия, влияют и на физиологические процессы, происходящие в вашем организме, нарушают его нормальную работу и мешают выздоровлению.

Ведь проявления этих нервных расстройств – подъем давления, усиление сердцебиения, расстройства пищеварения, как бы отвлекают внимание организма на себя. И все это находит отражение на состоянии радужной оболочки ваших глаз. В таком случае в первую очередь через нее будет поглощаться тот свет, который необходим для нормализации общего состояния, а забота о по-настоящему больном органе отодвинется на второй план.

Теперь вы понимаете, как важен правильный настрой перед началом сеанса лечения живительными лучами света?

Внутренняя подготовка

Итак, запомните самое главное – перед тем, как приступить к сеансу светотерапии, вам нужно успокоиться. Мысленно выставьте все свои тревоги и волнения за дверь, не пропускайте внутрь себя раздражение. Сейчас вам нужен настрой на волну миролюбия, а для этого вам следует искренне пожелать покоя и счастья всем людям, и самому себе в том числе.

Не вспоминайте обиды – простите тех, кто нанес их вам. Когда вы сможете сделать это, то почувствуете в своей душе покой и тихую радость. Это состояние как раз то, которое вам нужно для начала лечения.

Конечно, вас могут беспокоить и тревожить некоторые вещи, например – состояние вашего здоровья. Это вполне естественно – ведь потому вы и начинаете лечение. Ослабить внутреннее напряжение вам поможет короткая медитация. Это совсем не сложно, и вы без труда освоите эту технику.

Далее я дам рекомендации для лечения конкретных заболеваний. Там же я дам вам все необходимые советы для выполнения медитативных упражнений.

Помочь вам создать правильный настрой на лечение светом может и приятная музыка. Выбирайте негромкие медленные композиции. Вы можете менять мелодии на каждом сеансе, а возможно, вы предпочтете какое-то одно произведение, которое будет помогать вам быстро настроиться на сеанс.

Время для лечения

Я рекомендую вам проводить сеансы лечения светом во второй половине дня, а лучше всего – вечером. Начинайте процедуры не раньше, чем через час-полтора после еды. Такой перерыв необходим, потому что сразу же после принятия пищи многие органы активно включаются в процесс ее переработки, получения из нее энергии и распределения ее по всему организму.

Поскольку на эти системы сейчас приходится наибольшая нагрузка, весь целебный свет может быть направлен именно туда. Ведь эти процессы, как и все остальные, будут отражены на радужной оболочке вашего глаза. А вот когда через час-полтора все придет в норму, вы можете начинать лечение.

Помните и еще об одном – после каждого сеанса вам потребуется отдых в течение часа. Поэтому планируйте время процедур таким образом, чтобы вам не пришлось после куда-то бежать. Как мы только что выяснили – переваривание пищи – тоже нагрузка для организма, так что во время того часа, что вы выделите на отдых, вам не следует есть.

Многолетний опыт лечения светом показывает, что самым лучшим временем для лечебных сеансов будет вечер. Начните лечение через час-полтора после ужина и завершите за полчаса до сна. После окончания процедур не стоит сразу же возвращаться к активной жизни, ведь в это время происходит усвоение больным органом полученного «лекарства» – живительного света. Выключив лампу, посидите немного в расслабленной позе, примите теплую ванну или душ, немного почитайте и ложитесь спать. Во сне целительное действие цветного света будет продолжаться, и утро принесет вам бодрость и здоровье.

Окружающая обстановка

Вы выбрали место для проведения сеансов и решили, в какое время вам это будет наиболее удобно. Теперь следует позаботиться о том, чтобы в процессе лечения вам ни кто не помешал. Идеально, если бы в той комнате, в которой вы будете проводить процедуры, больше никого не было.

Я думаю, вы без труда договоритесь со своими близкими, чтобы они не беспокоили вас в течение 10–15 минут, которые вы отведете на сеанс, не заходили к вам в комнату и не разговаривали с вами. Ведь им, безусловно, очень хочется, чтобы вы как можно скорее избавились от своего недуга.

Начинаем!

Теперь у вас готово удобное место для сидения, в паре метров от которого надежно прикреплена лампа, отделенная от вас цветными фильтрами, или же очки уже лежат наготове. Негромко звучит приятная музыка, вы плотно закрываете за собой дверь, и начинается чудо.

Для начала просто установите фильтры нужного цвета, и пока не включайте лампу. Зажгите неяркий свет в другом углу комнаты, но не люстру. Сядьте в кресло, устройтесь поудобней, слушайте музыку и расслабляйтесь.

Почему сейчас важен приглушенный свет? Яркий свет будет мешать вам расслабиться и подготовиться к лечебному сеансу. Если же вы будете сидеть в полной темноте, глазам будет трудно сразу же привыкнуть к свету, когда вы включите свою лечебную лампу. А при неярком освещении ваши радужки находятся в самых подходящих условиях для начала лечения.

В это время вам нужно будет прочитать определенный настрой на лечение – небольшой текст, который поможет вашему организму включиться в работу с конкретным органом. Когда вы будете произносить слова настроя, помните о том, что говорить нужно очень неторопливо.

Между каждым словом останавливайтесь на полсекунды, а между предложениями делайте паузу чуть длиннее. Все это займет у вас около 3 минут. Примерно столько же времени вы проведете под лучами целебного света. Ниже я подробно расскажу вам о том, как именно проводить лечение каждого заболевания.

Вам нужно очень внимательно прочитать все рекомендации и точно следовать им, ведь схемы лечения разных органов могут заметно отличаться друг от друга. Так, например, разной может быть последовательность, в которой вы будете смотреть на источник света то одним глазом, то другим, то обоими сразу. Частота световых импульсов также будет разной в каждом случае. И на это вам следует обращать особое внимание и следить за точностью выполнения рекомендаций очень строго. Но это будет довольно просто, так как время всей процедуры обычно не превышает нескольких минут.