Татьяна Коган - Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы
- Название:Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Астрель
- Год:2013
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-077507-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Татьяна Коган - Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы краткое содержание
Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Рецепт 2
Приготовьте заранее травяной сбор из календулы лекарственной, паслена дольчатого и шалфея (взятых в пропорциях 1:1:1). Возьмите 3 ст. л. травы залейте 1 л кипятка, укутайте полотенцем и дайте настояться в течение 30–40 минут. Затем настой процедите и добавьте в него 1 ст. л. морской соли. Хорошенько перемешайте, чтобы кристаллы соли полностью растворились. Прополощите рот получившимся раствором 4–5 раз в день на протяжении 4–5 дней.
Рецепт 3
Растворите в 1 стакане кипяченой теплой воды 1 ч. л. морской соли и 1 ч. л. соды. Хорошенько прополощите рот получившимся раствором и обработайте ранки 5 %-ным раствором йодинола. Повторяйте процедуру 3–4 раза в день до полного выздоровления.
Внимание! Использование йодинола запрещается людям с повышенной чувствительностью к препаратам йода, детям до 5 лет и женщинам при беременности и в период лактации.
Флюс (одонтогенный периостит) — это воспаление у корня зуба. Оно приводит к опуханию десны. Чаще всего флюс сопровождается зубной болью, которая усиливается при надавливании на зуб или жевании. При этом опухает щека, повышается температура тела до 38 градусов.
Подобная проблема появляется при кариесе, механической травме десны или воспалении десневого кармана (пространства между зубом и десной). В любом случае флюс сопровождается распространением инфекции. Если вовремя не обратиться к стоматологу, то заболевание может грозить серьезными осложнениями. Гной может проникнуть в разные отделы лица, перейти на шею и даже к сердечной мышце.
Морская соль оказывает антимикробное действие. Она устраняет боль и припухлость, предотвращает распространение инфекции, способствует выходу гноя (в легких случаях). Однако даже если удается в домашних условиях справиться с флюсом, поход к стоматологу все равно не стоит откладывать. Больной зуб невозможно вылечить соляными полосканиями и примочками.
Рецепт 1
Растворите 1 ч. л. морской соли в 1/2 стакана теплой кипяченой воды. Смочите в получившемся растворе кусочек бинта или ватки и приложите к больному месту. Оставьте соляную примочку на ночь. Повторяйте процедуру ежедневно перед сном на протяжении 3–4 дней. Если болезненные ощущения не проходят на второй день, а наоборот, только усиливаются, немедленно обратитесь к врачу.
Рецепт 2
Смешайте 1 ч. л. морской соли мелкого помола, 1 ч. л. сахара, 1/2 ч. л. молотого черного перца и 5–6 капель рома или 3 %-го уксуса. У вас должна получиться однородная масса, которую следует подержать над огнем, пока она не загустеет. Когда смесь остынет, нанесите ее на кусочек бинта и приложите к больному зубу. Меняйте примочку каждый час до полного исчезновения боли.
Рецепт 3
Заварите пакетик или 1 ч. л. зеленого чая 1 стаканом кипятка, дайте ему настояться в течение 10–15 минут. Добавьте в чай 1 ст. л. морской соли и хорошенько размешайте. Когда состав остынет до теплого состояния, прополощите им рот. Процедуру повторяйте каждый час, пока боль не утихнет. На следующий день обязательно обратитесь в стоматологическую клинику.
2.3. Морская соль — противопоказания
Народная медицина предлагает множество различных составов и средств, обладающих целебными свойствами, а также способов избавления от того или иного заболевания. Правда, не каждое из них столь полезно, как кажется на первый взгляд. Нередко встречаются среди природных лекарей побочные действия и противопоказания.
При использовании морской соли в качестве лекарственного препарата важно не переусердствовать. Если применение морской соли наружно практически не имеет противопоказаний, то принимать ее в пищу нужно крайне осторожно. Переизбыток этого продукта в организме может стать настоящим ядом для любого человека. Чрезмерные дозы морской соли вызывают отравление, негативно сказываются на зрении или приводят к параличу нервной системы. Люди, которые привыкли употреблять большое количество соли, в том числе и морской, (свыше 10–15 г в день), должны снижать ее дозы до суточной нормы. Взрослому человеку ежедневно необходимо 10–15 г морской или поваренной соли. Для младенцев доза будет минимальной, т. к. необходимое количество они получают с молоком матери. В условиях жаркого климата доза увеличивается до 25–30 г. Это связано с тем, что хлорид натрия выводится из организма вместе с потом. В условиях холодного климата достаточно употреблять до 7 г в сутки. Кроме того, доза соли увеличивается при физических нагрузках до 25 г. Поэтому после интенсивных занятий рекомендуется пить слегка подсоленную или минеральную воду.
Снижать количество употребляемой соли, в том числе и пищевой морской, нужно постепенно. Резкое ограничение соли в рационе может грозить серьезными сбоями в организме.
Особенно осторожным в применении морской соли нужно быть:
1. При гипертонической болезни, поскольку хлорид натрия способствует задерживанию воды в организме, что, в свою очередь, частично повышает артериальное давление. Кроме того, принятие горячих ванн в течение продолжительного времени также неблагоприятно сказывается на состоянии гипертоников.
2. При сильных отеках, поскольку пищевая морская соль может усугубить состояние больного, удерживая в организме переизбыток воды.
3. При туберкулезе в активной фазе, поскольку в этом случае организм сильно ослаблен, и морские водные процедуры могут принести вред.
4. При почечной недостаточности (особенно при гломерулонефрите), когда происходят серьезные изменения в почках, они не справляются со своими функциями, и жидкость с продуктами жизнедеятельности нашего организма вовремя не выводится наружу. У таких больных крайне важно ограничивать употребление соли (пищевой или морской), которая, напротив, способствует задержке воды внутри тела.
5. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки ограничение только в принятии морской соли в пищу. Очень важно при этих заболеваниях не превышать норму соли — 8–10 г в сутки (т. е. использовать соль в приготовлении еды нужно по минимуму или готовить вовсе без нее), иначе вы будете способствовать воспалительному процессу в желудке. Соль, в том числе и морская, является стимулятором выделения соляной кислоты, которая совсем нежелательна и при открытой язве, и при ее обострении, и даже при рубцевании. Лечебные ванны и компрессы с морской солью, напротив, сумеют снять болезненные ощущения и повысят иммунитет.
6. При сильных воспалительных процессах, сопровождающихся повышением температуры тела и лихорадкой, при инфекционных и любых заболеваниях в острой стадии морская соль едва ли уже поможет. Здесь требуется уже более действенное лечение под наблюдением врача.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: