Валентина Титова - Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия

Тут можно читать онлайн Валентина Титова - Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Валентина Титова - Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия краткое содержание

Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - описание и краткое содержание, автор Валентина Титова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Обаятельная и привлекательная! В этих словах скрыт глубокий смысл. Любая женщина должна знать маленькие секреты, которые помогут ей в разных жизненных ситуациях. Как заботиться о лице и фигуре? Как общаться с любимым и дать отпор нахалу? Как справиться со стрессом и избежать депрессий? Как и каким сексом заниматься в свое удовольствие? Как не смущаться незнакомым блюдам и столовым приборам в ресторане? Как правильно одеваться для разных случаев? Как выбрать подходящую диету? Какие упражнения нужны для развития и поддержки разных частей тела? Как бороться с женскими болячками?..
Более трех тысяч полезных советов, рецептов и упражнений вы найдете в этой книге. Будьте в форме! Будьте счастливы!

Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Валентина Титова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

4. Для гармоничного макияжа очень важен также тон лака для ногтей. Прежде всего, лак должен соответствовать цвету кожи. Для того, чтобы подобрать цвет, наклейте полоску скотча на тыльную сторону ладони. К светлой розоватой коже подходят холодные оттенки лака. С кожей желтоватых оттенков смотрятся лаки теплых тонов.

Освежаем макияж

Посмотритесь в зеркало с утра, перед тем, как выйти на улицу. Вы выглядите идеально: хорошо подобранный тональный крем, пудра, тени. Однако в течение дня картина меняется: тени и контурный карандаш оплывают, тональный крем и пудра скатываются в полоски и комочки. Возникает вопрос: как освежить макияж в течение дня так, чтобы не возникло ощущение «слоеного пирога» и не испортить того, что есть.

Учтите, что наносить новый слой косметики на старый – идея крайне неудачная. Лучший способ корректировки – это снять старый слой и нанести новый. Если же у вас нет возможности накраситься заново – используйте следующие советы:

– Если кожа лица блестит, сначала удалите избыток жира бумажной салфеткой. Это поможет удалить избыток жира, пудры и крема, облегчит «жизнь» вашей коже в течение дня и освежит ваше лицо.

– Побрызгайте на лицо минеральной водой до того, как приступите к корректировке макияжа. Это освежит кожу.

– Если основа держится хорошо, лучше ничего не менять. Просто припудрите лицо, чтобы убрать блеск и придать матовость.

– Если вы каждый день замечаете, что вам нужно постоянно поправлять тон лица, приобретите компактный тональный крем, которым вы сможете подправлять недостатки косметики в течение дня.

– Контуры глаз лучше не подправлять, или же выбирать для корректировки светлое легкое средство.

– Дефекты кожи маскируйте особенно аккуратно, тщательно растушевывайте корректор, затем «фиксируйте» результат пудрой.

Макияж по цветотипу. Женские секреты красоты

Всего существует четыре цветотипа женщин. Каждый цветотип соотносится с определенной порой года. В зависимости от цветотипа женщине стоит выбирать тон макияжа, одежды и аксессуаров.

Зима

Женщины этого типа обладают светлой, молочной, коричневато-оливковой или красновато-коричневой кожей. Волосы – очень черные, темно-каштановые, темно-пепельные. Во внешности преобладают холодные тона. Отличается яркими белками глаз, и интенсивным цветом радужки: черным, темной-карим, зеленым, четким серым.

В одежде рекомендуются цвета:

Черный, рубиновый, лиловый, темно-фиолетовый, синий электрик, изумрудный, серый, переливчато-голубой, снежно-белый.

В одежде не рекомендуются цвета:

Линялые теплые оттенки, молочно-коричневые, бурые, желтоватые.

Рекомендуемые камни:

Глубоко черные, глубоко красные, из металлов – платина, серебро, холодное золото.

Рекомендации к макияжу:

В макияже для женщин цветотипа «зима» важна контрастность, но не яркость. Цвета макияжа: черный, коричневый, дымчатый, синевато-голубой, фиолетовый, вишневый, бежево-розовый, цвет темной мальвы.

Весна

У женщин этого цветотипа кожа имеет красноватый или персиковый оттенок. Основной тон кожи – слоновая кость. Характерен легкий румянец персикового цвета. Волосы – светлые, льняные, соломенно-светлые, рыжие, рыжеватые, золотисто-пепельные, медовые. Глаза – голубые, зеленые, янтарные, бирюзовые, реже – темные.

В одежде рекомендуются цвета:

Светлые, ясные. Зеленый травяной, яблочно-зеленый, желто-зеленый, абрикосовый, персиковый, коралловый, рыжий, золотистый, бежевый, светло-синий, аквамарин, васильковый, оранжевый, розовый, серебристо-голубой.

В одежде не рекомендуются цвета:

Ярко-белый, смесь серых и синих тонов, черный.

Рекомендуемые камни:

Бирюза, сапфир, янтарь, кораллы, слоновая кость, кремовый или желтый жемчуг, из металлов – желтое золото. Украшения должны быть нежными, легкими и тонкими.

Рекомендации к макияжу:

В макияже должны преобладать природные цвета: персиковый, абрикосовый, аквамарин, орехово-коричневый, травяной, нежно-красный, солнечно-желтый.

Лето

Женщины этого цветотипа обладают белой, молочно-розовой кожей с оливковым или ореховым оттенком. Тона волос всегда прохладные, цвета разнятся от белокурого до темно-коричневого. Глаза у таких женщин всегда серо-голубые, зеленые, орехово-карие. Контур радужки – темно-карего цвета, радужка не всегда контрастирует с белками молочного оттенка.

В одежде рекомендуются цвета:

Лиловый, лимонно-желтый, коричнево-розовый, спелый вишневый, розовые тона, малиново-красные, сиреневые, благородные серые, нежные размытые цвета.

В одежде не рекомендуются цвета:

Желто-зеленый, абрикосовый, цвет лосося.

Рекомендуемые камни:

Женщинам этого цветотипа подойдут старинные украшения с тусклыми камнями. Из минералов хорошо будут смотреться аквамарин, алмаз, серый и розовый жемчуг, молочный опал, из металлов – серебро и холодное золото.

Рекомендации к макияжу:

Подойдут ярко-розовые тона, а также оттенки антрацита, серебра, фуксии, бледно-лимонные, зеленые, дымчато-фиолетовые. Подойдет яркий макияж глаз и губ.

Осень

Женщины этого цветотипа отличаются кожей теплых тонов (золотисто-бежевая, персиковая, красно-коричневая, оттенок шампанского), волосами теплых оттенков (рыжие, медные, каштановые, темно-коричневые, морковно-рыжие) и яркими глазами (лучистый светло-голубой, тростниково-зеленый, оливковый, золотисто-карий, темно-карий). Для глаз таких женщин характеры золотистые крапинки.

В одежде рекомендуются цвета:

Ясные, насыщенные цвета, от шоколадно-коричневого до светлого шампанского, теплые красные, сливовые, томатные, горчичные, оливковые, темно-хвойные, темно-шоколадные, оранжевые.

В одежде не рекомендуются цвета:

Ярко-белый, сине-черный, голубой.

Рекомендуемые украшения:

Женщинам цветотипа «осень» подойдут природные материалы: слоновая кость, рог, кожа, камни, перья, янтарь.

Рекомендации к макияжу:

Лучше всего использовать теплые тона осенней природы: коричневый, золотистый, малиновый, баклажановый, красный, темно-малиновый, медный, лиловый, терракотовый.

Макияж на каждый день

Макияж всегда должен соответствовать возрасту, характеру женщины, а также случаю. Одинаковый макияж не подойдет девочке-подростку и взрослой бизнес-леди. Точно так же не стоит одинаково краситься на работу и на вечернее свидание в ресторане.

Удачный макияж состоит из четырех этапов

– Наложение тона на лицо

– Макияж бровей и глаз

– Оформление лица румянами

– Моделирование губ с помощью корректирующего карандаша и помады/блеска для губ.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Валентина Титова читать все книги автора по порядку

Валентина Титова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия отзывы


Отзывы читателей о книге Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия, автор: Валентина Титова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x