Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

28 марта, четверг – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Весах. Великий пост

Опыт очищения организма в пожилом возрасте (продолжение).3. Врачи-аюрведисты разработали прекрасную систему мягких очистительных процедур и назвали ее Панчакарма («пять действий»). Эти процедуры позволяют очищать клетки организма от токсинов, используя для этого природные очистительные каналы: потовые железы, кровеносное русло, почки и кишечник. При этом Панчакарма рассматривалась как система периодически повторяемых профилактических мероприятий, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма на несколько ближайших месяцев или на год вперед, в зависимости от степени «чистоты», которой хотелось достигнуть. Врачи-аюрведисты утверждают, что хорошего самочувствия не будет до тех пор, пока организм не очистится от вредных накоплений.

29 марта, пятница – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Великий пост

Опыт очищения организма в пожилом возрасте (продолжение).4. Древние тексты Аюрведы гласят, что каждый, кто не безразличен к своему здоровью, должен время от времени проходить полный курс Панчакармы. Курс Панчакармы состоит из нескольких ступеней: предварительное «смягчение» организма, масляный массаж, лечебное потение, клизмы, очищение дыхательных путей. В тибетском варианте «Аюрведы» – «Чжуд-ши» также рассказывается об очищении с помощью рвоты, слабительных, клизм и т. д. Прекрасно рассказано о предварительной подготовке организма – «смягчении», от которой во многом зависит успех очистительных процедур.

Вот так древние целители проводили процедуру клизмения.

Во всех странах Древнего мира имелись свои специфические подходы к очищению организма, которые зависели от климата, традиций. Однако были выделены самые эффективные очистительные процедуры: баня, клизмы, рвота, слабительное, голод, которые применялись везде.

30 марта, суббота – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Великий пост

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Проведение поста.1. Поучения о проведении поста из манускрипта 2000-летней давности. Сейчас, после того как были найдены рукописи древних христиан на берегу Мертвого моря, многое открывается в новом свете. Например, вот рекомендации того времени по проведению поста.

«Во время поста избегайте Сынов Человеческих, а вернитесь в общество Ангелов Матери нашей Земли, ибо тот, кто ищет усердно, тот найдет.

Ищите чистый воздух в лесу или в поле, ибо в них найдете Ангела воздуха. Разуйтесь и снимите ваши одежды, и пусть Ангел воздуха обнимет все тело ваше. Потом дышите глубоко и медленно, чтобы Ангел воздуха проник в вас. Поистине говорю Я вам, Ангел воздуха изгонит из тела вашего все нечистоты, которые осквернили его снаружи и изнутри. И тогда все плохие запахи и нечистоты выйдут из вас, как дым от пламени, который вьется в воздухе и теряется в океане небес. Ибо поистине говорю Я вам, Ангел воздуха есть святой, он очищает все оскверненное и превращает в нежный аромат все, что испускает дурной запах. Никто не сможет предстать перед лицом Божьим, если Ангел воздуха не пропустит его. Действительно, все должно обновиться через воздух и Истину, ибо тело ваше вдыхает воздух Матери-Земли, а дух ваш вдыхает Истину Небесного Отца.

31 марта, воскресенье – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Великий пост

Проведение поста (продолжение).2. После Ангелов воздуха ищите Ангела воды. Снимите обувь вашу и одежду вашу и позвольте Ангелу воды обнять вас, все тело ваше. Отдайтесь полностью в его руки, баюкающие вас, и столько раз, сколько дыхание ваше заставляет колебаться воздух, пусть тело ваше, качаясь, колеблет воздух. Поистине говорю Я вам, Ангел воды изгонит из тела вашего все нечистоты, которые загрязняют его как снаружи, так и изнутри.

И все нечистое и скверно пахнущее потечет из вас далеко, подобно тому, как грязь от одежды, стиранной в реке, уносится течением и теряется вдали. Поистине говорю Я вам: Ангел воды – святой, он очищает все, что осквернено, и превращает в нежные ароматы все дурные запахи. Никто не сможет предстать перед лицом Божьим, если Ангел воды не пропустит его. Действительно, все должны обновиться через воду и через Истину, ибо тело ваше купается в реке земной, а дух – в реке жизни вечной. Ибо получите вы кровь от Матери нашей Земли, а дух – от Отца вашего Небесного.

Но не думайте, что достаточно того, что Ангел воды обнял вас только снаружи. Поистине говорю Я вам, внутренняя грязь еще более страшная, чем грязь наружная. Поэтому тот, кто очищается лишь снаружи, оставаясь нечистым изнутри, похож на гробницу, украшенную блестящей роскошью, но внутри наполненную грязью и нечистотами. Поистине говорю Я вам, позвольте Ангелу воды осветить вас также изнутри, чтобы вы избавились от всех грехов прошлых своих, и тогда вы станете изнутри таким же чистым, как речная пена, играющая в лучах солнца».