Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Дополнительно можно указать на первопричины нездоровья, болезней и на естественные способы их лечения, укрепления организма. К первопричинам нездоровья и болезней относятся все внешние и внутренние факторы, которые нарушают силу и гармонию нормальных информационных, энергетических и вещественных потоков между организмом и окружающей средой либо способствуют сужению и исчерпанию резервных способностей организма.

По поражению «поверхности», через которую осуществляется тот или иной вид ИЭВ-обмена, можно делать диагностику и подбирать оздоровительные средства. А ввиду того что «поверхности» (нервная система, легкие, стенки пищеварительной системы, кожа, иммунитет, мышцы) состоят в основном из соединительной ткани (соединительная ткань составляет 85 % от общей массы организма! ), то благотворное воздействие через одну из «поверхностей» передастся на весь организм. Это же указывает и на обратную связь – поражение любой «поверхности» вызывает болезнь всего организма.

27 мая, понедельник – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Козероге

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). В конечном итоге любая первопричина своим следствием поражает, разрушает соединительную ткань. Отсюда возможен единый универсальный подход к лечению, оздоровлению, омоложению организма посредством разумного воздействия на соединительную ткань организма с помощью регулирования шести связей (сознания, дыхания, пищеварения, кожи, иммунитета и мускульных напряжений) организма с окружающей средой . Это и является универсальным открытием и основой новой медицины, которое сделал автор этим трудом. На правах открытия я даю ей название – медицина восстановления и регулировки связей организма человека с окружающим миром. Я уверен, что только она имеет гуманные перспективы на будущее.

Современная медицина цельного подхода к организму человека знать не желает, а поэтому лечит людей более чем от 23 000 болезней!

28 мая, вторник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Козероге

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).Теперь дадим ясную формулировку здоровья, болезни и опишем параметры здорового человека, на которые необходимо равняться и нужно восстанавливать, и поддерживать.

Здоровье человека – это такое состояние, когда осуществляется нормальный, гармоничный, информационный, энергетический и вещественный обмен между организмом человека и природой (окружающей средой), и человеческим обществом. А резервные способности организма достаточно велики.

Болезнь человека – это такое состояние, при котором нарушен нормальный, гармоничный, информационный, энергетический и вещественный обмен между организмом человека с природой, человеческим обществом. А резервные способности организма понижены или недостаточны.

29 мая, среда – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Водолее

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Параметры здорового человека:

сознание – постоянное преобладание приподнято-радостного настроения, отсутствие сильных отрицательных переживаний, навязчивых мыслей и усталости, преобладание любознательности;

дыхание – здоровый человек делает пять – семь дыхательных циклов (вдох, выдох и паузы между ними – это один дыхательный цикл) в минуту (чем меньше, тем здоровее человек);

питание – насыщение небольшим количеством натуральной пищи, постоянное ощущение небольшого чувства голода (это говорит о том, что не переедаете), легкий, колбасообразный стул после каждого приема пищи (что означает идеальную работу пищеварительного тракта);

кожа – чистая, красивая, без всяких изъянов и неприятных запахов, прекрасно регулируется теплообмен;

иммунитет – отсутствие каких-либо заболеваний, быстрое заживление ран, порезов, ожогов и т. п.;

мышцы – эластичные, выносливые, умеренно сильные (хорошая гибкость всех связок и суставов), пропорционально развитые.

30 мая, четверг – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Водолее

У человека пробуждается активное творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Параметры нездорового человека: любое изменение в деятельности сознания, дыхания, питания, кожи, иммунитета, мышц в сторону ухудшения говорит о той или иной степени нездоровья или болезни:

сознание – постоянное угнетенное настроение, частые сильные переживания, навязчивые мысли, постоянное ощущение усталости и безразличие к жизни;