Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы

Тут можно читать онлайн Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство Эксмо, год 2013. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Ложка йода для щитовидной железы
Автор:

Екатерина Трошина
Жанр:

Здоровье
Издательство:

Эксмо
Год:

2013
Город:

Москва
ISBN:

978-5-699-6038
Рейтинг:

3/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы краткое содержание

Ложка йода для щитовидной железы - описание и краткое содержание, автор Екатерина Трошина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Несмотря на то что за всю жизнь человек потребляет всего лишь около пяти граммов йода– не более одной чайной ложки, – все-таки йода россиянам катастрофически не хватает! Природные, среднерусские почва и вода этим элементом традиционно бедны. А ведь этот микроэлемент абсолютно необходим щитовидной железе! От нехватки йода в ней развиваются серьезные заболевания, страдают также и другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют фактически каждый процесс в организме. Если вовремя и правильно не помочь щитовидке, рано или поздно может встать вопрос о необходимости ее хирургического удаления.
Организм не может синтезировать йод самостоятельно, мы получаем его только с продуктами питания. Что же делать россиянам? Как избежать развития заболеваний щитовидной железы в отдельно взятой семье? Как обогатить свой рацион столь необходимым для здоровья элементом? Как быть тем, у кого уже имеются заболевания щитовидной железы? На страницах этого издания известный российский профессор-эндокринолог Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно важные вопросы, дает множество ценных советов.

Ложка йода для щитовидной железы - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Ложка йода для щитовидной железы - читать книгу онлайн бесплатно, автор Екатерина Трошина

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Шейный остеохондроз 161

и заболевания щитовидной железы 160

профилактика 161 тест 161

Щитовидная железа 11, 19, 29, 58, 188

наследственность 59 основные рекомендации 159

увеличение 48 удаление 46 функции 11

Экг 195

Эндемический зоб 50 Эндокринная офтальмопатиия (пучеглазие) 60 Эутериоз 33, 47

Язык 63

не умещается во рту 63

Редакция рекомендует

192 упражнения и рекомендации для восстановления зрения

Революционные методы лечения диабета

Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л)

Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Центральном федеральном округе

Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Приволжском федеральном округе

Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Северо-Западном федеральном округе

Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Сибирском федеральном округе

Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Уральском федеральном округе

Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Южном и Северо-Кавказском федеральном округе

Примечания

Микрограмм – миллионная часть грамма. – Прим. ред.

Содержание йода в овощах, фруктах и злаках сильно зависит от места их произрастания. Содержание йода в мясе и молоке (а также в яйце) зависит оттого, на каких полях или каким кормом вскармливались животные.