Геннадий Малахов - Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

Пофазовое время активности органов и систем:

Первая фаза

В первой трети – мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза.

Во второй трети – евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки.

В последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.

Вторая фаза

В первой трети – грудь, надчревная область, локтевые суставы.

Во второй трети – сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень.

В последней трети – желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.

Третья фаза

В первой трети – почки, поясничная область.

Во второй трети – половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка.

В последней трети – копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.

Четвертая фаза

В первой трети – костная система, колени, кожа.

Во второй трети – лодыжки ног, запястья рук.

В последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкости тела.

Зная активность каждого отдела организма, можно целенаправленно давать наиболее эффективные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног следует в четвертую фазу, в дни последней трети.

Лунные сутки и их значение

Каждые лунные сутки обладают своей собственной энергетикой, которая благоприятна для выполнения тех или иных оздоровительных мероприятий. В данной книге указано начало лунных суток, и приводится их краткое описание. Старайтесь в течение лунных суток придерживаться данных рекомендаций. Дополнительно к этим суткам может рекомендоваться та или иная очистительная, оздоровительная процедура или просто даваться полезная для оздоровления информация.

Следует внести разъяснение в понятие лунного и солнечного дней. Под лунным днемпонимается промежуток времени между двумя восходами Луны. В лунном месяце может быть 29 или 30 лунных дней. Под солнечным днемпонимается промежуток времени между двумя восходами Солнца. Время наступления лунного дня обычно не совпадает с наступлением солнечного. Поэтому можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня, и, наоборот, в солнечных сутках бывает по двое лунных. Например, 30-е лунные сутки могут иметь продолжительность 30 минут, 3 часа и т. п. Чтобы не путаться и не указывать, в какое время одни лунные сутки оканчиваются, а другие начинаются, дано примерное соответствие лунных суток солнечным. Для этого я использовал «Традиционный китайский календарь для фэн-шуй и астрологии». Это значительно упрощает понимание лунного календаря не только для жителей России, но и для всех остальных стран. Он стал един для всех!

Практические рекомендациииз всего вышесказанного состоят в следующем:

1. Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году. Например, лучше всего очищать печень в период ее 72-дневной активности, когда выпадают 12–14-е лунные сутки.

2. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой; почки – летом; печень – осенью; легкие – весной.

3. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени это весна; для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень; для желудка – межсезонье (18-дневные интервалы между активностью печени, сердца, легких и почек).

4. Никогда не стимулируйте сильные от природы органы, по закону антагонизма они будут еще более угнетать противоположные слабые. Например, стимуляция почек зимой еще более угнетает сердце, и наоборот, стимуляция сердца летом будет еще более угнетать слабые почки. Это же относится к печени и легким.

Посты в 2011 году.

Рождественский пост 28 ноября 2010 г. – 6 января 2011 г.

Великий пост 7 марта – 23 апреля.

Петров пост 20 июня – 12 июля.

Успенский пост 14–27 августа.

Желаю своим читателям Здоровья! Генеша (Малахов Г. П.)

Мой адрес для желающих приобрести мою литературу или написать письмо: 347800 Ростовская обл., г. Каменск-Шахтинск, а/я 77. Генеше. Адрес в интернете: genesha@mail.ru . Посетите и мой сайт: genesha.ru.

1 января, суббота – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Рождественский пост.

Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду – происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать на организм умеренную, поберечь ступни ног.

1. У некоторых людей с годами возникает как проблема быстро растущий живот, похожий на арбуз. Вроде бы и молодые еще, да только вот живот не красит. Из-за этого в семье портятся отношения, особенно, если такой живот имеется у женщины.

Многие женщины своим кумиром выбрали Софи Лорен, и их интересует, как ей удается не только прекрасно выглядеть в свои 75 лет, но и иметь прекрасную фигуру.

Разберем, как питается Софи Лорен. Она ест три раза в день, причем небольшими порциями. Каждый день выпивает стакан йогурта с ложкой пивных дрожжей. Через день съедает по ананасу. Разгрузку с очищением организма актриса устраивает каждые три месяца. В это время она ест только свежие фрукты и пьет натуральные соки без сахара. Она не курит и не употребляет спиртного.

2 января, воскресенье – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами, потому что в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.

2. 1. Она ест три раза в день, причем небольшими порциями. Человеческий организм представляет собой содружество клеток, которые надо питать. Клетки находятся в растворе, который называется тканевой жидкостью. Именно в нем растворены все питательные вещества, которые потребляет клетка. Клетки никогда не голодают, они постоянно питаются, потребляя пищевые вещества из тканевой жидкости. Когда концентрация питательных веществ в тканевой жидкости уменьшается, подается сигнал в мозг, что требуется пища. Этот сигнал – чувство голода, – толкает человека на поиски еды.

Читать дальше