Николай Онучин - Восстановительные упражнения при заболеваниях почек

В период реабилитации больным с патологией мочевыводящей системы показано санаторное лечение. Лучше его проводить на курортах с теплым климатом, без резких суточных колебаний температуры воздуха, со слабыми ветрами, большим количеством солнечных дней. Основу санаторно-курортного лечения составляют климатотерапия, диетическое питание, лечебная физкультура, водные и физиотерапевтические процедуры. Назначаются купания в море или в бассейне с морской водой.

Используются хвойные и кислородные ванны, питье минеральной и радоновой воды, грязелечение, озокерит, физиотерапия. Во многих современных санаториях в комплекс профилактических методов лечения включают сухие и масляные массажи, иглорефлексотерапию, йогу, лекарственные травы, психотерапию.

Людям, страдающим заболеваниями почек и мочевыводящих путей, необходимо избегать переутомления и переохлаждения. Им противопоказан тяжелый физический труд, работа в ночную смену, на открытом воздухе в холодное время года, в горячих цехах и душных помещениях.

Волков А. А . Болезни почек и мочеполовой системы: Популярно о главном. М.: МарТ; Ростов-на-Дону: МарТ, 2005. 160 с.

Пилотович В. С. Советы почечным больным: Рекомендации нефролога. Минск: Вышэйшая школа, 1997. 47 с.

Романова Е. А . Лечение болезней почек. М.: РИПОЛ-классик, 2007. 64 с.

Сапин М. Р., Ревазов В. С. Почки и мочевой пузырь. (Познай свой организм) // Здоровье, № 9, 1984. С. 17.