Владимир Лободин - Формула здоровья

Тут можно читать онлайн Владимир Лободин - Формула здоровья - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Владимир Лободин - Формула здоровья краткое содержание

Формула здоровья - описание и краткое содержание, автор Владимир Лободин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Имя Владимира Лободина — руководителя петербургской школы духовного и физического совершенства «Единство» — уже знакомо многим читателям.

«Формула здоровья» предлагает вам оригинальную концепцию оздоровления, в основе которой лежит простое, как истина, утверждение: слабый иммунитет — главная причина утраченного здоровья… «Единственная болезнь, которая сейчас существует, — это иммунодефицит», — утверждает автор.

Из этой книги вы узнаете, как повысить сопротивляемость своего организма, как самостоятельно «прочесть» свой анализ крови и провести самодиагностику. И наконец, автор предлагает свой ответ на вопрос: почему люди болеют и становятся несчастными?

Формула здоровья - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Формула здоровья - читать книгу онлайн бесплатно, автор Владимир Лободин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наиболее болезнетворные эмоции тьмы (их еще можно назвать здоровье разрушающие эмоции): гнев и вспыльчивость, озабоченность или уныние, печаль, страх и тревожность, переживания и омраченность, ярость, отчаяние, грусть и печаль, отвращение, презрение, тоска, скорбь, зависть, ненависть. В жизни человека эмоции занимают важное, очень важное место. В качестве примера коснемся эмоции уныния (смертный грех в православии). Опасность и влияние ее на людей очевидны. Но дело даже не в этом. Мне кажется, что большинство писателей и поэтов -люди, пребывающие в унынии. Блок (мой любимейший из поэтов) писал, что, мол, уныние —для нас, поэтов, очень важная эмоция. Думаю, великие ошибались, кое в чем, разумеется. Я очень люблю С. Есенина. Но не могу не признать, что многие из его стихов — жизнеразрушающи. Чего только стоят слова: «наша жизнь — простыня и кровать, наша жизнь — поцелуй да в омут». Затем я с ужасом увидел, что и у Пушкина… Даже страшно продолжать: «Пора, мой друг, пора, покоя сердце просит… На свете счастья нет, но есть покой и воля…» Или вот такие строки: «В уме, подавленном тоской, теснится тяжких дум избыток… И, с отвращением читая жизнь мою, я трепещу и проклинаю…» Да, сложен человек, велик и в благородстве, и в падении. Кстати, невозможно избавиться от гнева или уныния мгновенным волевым решением. Вот, мол, с завтрашнего дня не буду гневаться или унывать. Не тут-то было. Вырваться от власти духов тьмы непросто. Нужно быть готовым к тому, что на это уйдут годы. Это случится не завтра, но начинать надо с этой секунды. Есть такая цепочка (цепь) болезнетворных эмоций, когда одно ведет к другому: гневуныние — отчаяние. Самое страшное здесь — это отчаяние. Из уныния можно еще выскочить с помощью любимого, друзей, детей, хорошей книги и т. д. А из отчаяния — чрезвычайно сложно, чрезвычайно. Не надо впадать в него! Кстати, святые говорили, что падшие ангелы «в вечном унынии, закованные в отчаяние». А есть эмоции, чувства, настроения, которые ведут к здоровью и счастью, все они из зоны света.

Я пришел к тому, что нам более важны для здоровья следующие эмоции, которые можно назвать здоровье создающие эмоции: радость (любая, даже беспричинная; правда, радость не должна быть чрезмерной, без ума); любовь (возвышенная к Богу, к себе, к людям, к словам); вера, уверенность (например, в том, что не пропадем, что Бог поможет. Без веры в высшее нет личности, нет одухотворенной жизни); спокойствие (Бог обо мне помнит, значит, нечего бояться); мистичность (ощущение Высшего, возвышенного, осознание того, что оно рядом, дело лишь за тем, чтобы его почувствовать); надежда; признательность; сочувствие.

Эх, если бы создать такой эмоциональный климат на работе, какая бы это была работа, какая бы это была жизнь… А как важно говорить с человеком из эмоции света. Заметьте, сразу меняется интонация, тембр голоса, совершенно иной получается диалог — светлый. Каждая эмоция «прикреплена» к определенному органу и имеет там «прописку» примерно по такой схеме: подавленный или чрезмерный гнев, горе, скорбь — «бьет» по печени, отчасти по тонкому кишечнику; ярость — по тонкому кишечнику и по желчному пузырю; страх — «бьет» по почкам и толстому кишечнику; обескураживающая, неразрешимая, но жизненно важная проблема — по толстому кишечнику; грусть и печаль — по легким; избыточное беспокойство, мрачные размышления — по селезенке и поджелудочной, по противоопухолевому иммунитету; сердечные волнения и грустные размышления — по сердцу. «Прописку» эмоций в теле можно продолжить…

Очень важно учитывать сезонные колебания собственных эмоций.

Ведущая эмоция весной — гнев.

В начале лета ведущая эмоция — радость.

В конце лета — грусть.

Осенью — тоска.

Зимой страх.

Вывод из этой схемы будет следующий. Особенно опасна та подавленная эмоция, которая доминирует в сезоне. Весной опасен подавленный гнев. Значит, весной нужно стараться избегать неприятных встреч (которые можно избежать) и не испытывать судьбу в это время года. В начале лета пагубно отсутствие положительных эмоций. Надо всеми силами стараться в это время избегать ссор и огорчений. И наоборот, нужно активно искать светлые эмоции, чувствовать их, дарить их друзьям и близким, — иначе мы резко понижаем иммунитет и сокращаем себе жизнь. В конце лета пагубно уныние. Конечно, оно всегда пагубно, но в конце лета особенно. Осенью для человека особенно опасна тоска. И надо сделать все, чтобы эта эмоция была ослаблена, не развивалась в черту характера, не «съедала» здоровье и жизнь. Зимой опасен страх, и надо делать все, чтобы не зацикливаться на нем.

— Итак, все перечисленное — природные, энергетические проявления эмоций, т. е. проявление природных энергий. Но человек — личность, он выше любой энергии и может в любое время года жить с эмоцией радости и любви. Знания же о таких природных колебаниях помогут ему в этом.

Эмоции и циркуляция энергии

Гнев, горе и чрезмерная скорбь нарушают циркуляцию энергии в организме, неожиданно направляя ее то на мозг, то на сердце, заставляя работать их в неоправданно высоком режиме. А страх парализует энергию организма, и человек, иногда в самый критический момент, когда надо действовать, начинает терять силы. Вы знаете, дорогой читатель, что на теле человека есть энергетически активные точки (АТ). Между ними существует напряжение, по которому плавно, как по проводам, течет биоэнергия, электрическая энергия. Но вот человек впал в гнев. Изменилось электрическое поле кожи, и сразу возникло короткое замыкание между активными точками (АТ). В организме все пошло вразнос. Радость, наоборот, делает энергетические потоки устойчивыми, и организм работает в самом лучшем режиме. Это делает жизнь здоровой и долговечной. Любая мысль порождает эмоцию, и ни одна эмоция не проходит для человека даром, каждая оставляет свой маленький невидимый шрамик на теле! Особенно подчеркну одну важную мысль: за отрицательными эмоциями чаще всего стоит умаление собственного достоинства, а это уже неудовлетворенность жизнью, со всеми ее болезнями и постоянными разочарованиями.

Чувства

Очень важно, дорогой читатель, нам с вами определить, что же такое чувства (не эмоции). Какую роль они играют в психическом здоровье? Чувства — это эмоции в сочетании с осознанными и неосознанными отношениями. Чувства — чаще всего отношения к чему-либо или к кому-либо. Чувствами пронизана вся жизнь человека, — он видит друга и радуется, видит подлеца и наполняется презрением.

По большому счету все чувства и эмоции можно свести к двум главным критериям: удовольствию или неудовольствию.

Предположим, что с удовольствием у нас все понятно, теперь нас интересует неудовольствие, как начало всех несчастий. Неудовольствие проявляется двумя реакциями:

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Лободин читать все книги автора по порядку

Владимир Лободин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Формула здоровья отзывы


Отзывы читателей о книге Формула здоровья, автор: Владимир Лободин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x