LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Тут можно читать онлайн Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Здоровье, издательство Физкультура и спорт, год 1977. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)
  • Название:
    Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Физкультура и спорт
  • Год:
    1977
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.91/5. Голосов: 591
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:

Александр Микулин - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) краткое содержание

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) - описание и краткое содержание, автор Александр Микулин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Александр Микулин
Свет

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«В 1969 году нами был установлен так называемый биолазерный эффект мозга. Благодаря этому эффекту может возникать излучение электрической волны в окружающем пространстве, которое регистрируется с помощью высокочувствительных детекторов».

В этой книге рассказывается и о таких интересных наблюдениях: «…Перепады влажности равносильны эффекту, который мог бы наблюдаться при радиационном воздействии, вызывающем тяжёлые заболевания кроветворных функций мозга. Резкие колебания давления… приводят к таким заболеваниям, как гипертония,… рецидивам сердечно-сосудистых заболеваний. Изменения напряжённости электромагнитного поля влияют на биоэлектрическую активность мозга.

В ряде стран (по радио) прогнозируется биометеорологическая обстановка».

Аналогичные вопросы я изучал более двадцати пяти лет и пришёл к заключению: клетки человека необходимо оберегать от неблагоприятных воздействий внешней среды. В качестве первоначальной меры я предложил заземление клеток, то есть присоединение их внешнего электрического потенциала к потенциалу Земли. Подробно об этом будет сказано в соответствующей главе.

Глава II

О РОЛИ КЛАПАНОВ В ВЕНАХ

Питание и очищение клеток

Биохимических и биофизических причин старения человека, по-видимому, очень много. Мне думается, па первое место смело можно поставить загрязнение, засорение (или зашлаковывание) клеток и межклеточного пространства отходами непрерывно протекающего обмена веществ, продуктами окисления.

Приглашаю вас вспомнить школьные годы, урок биологии, на котором началось знакомство с одноклеточными организмами. Вы приникли к микроскопу и увидели, как живёт амёба. Вот продукты обмена веществ, проникая внутрь этого простейшего организма через оболочку (мембрану), постепенно все увеличивают и увеличивают объём амёбы до определённого предела насыщения. Затем под действием в мембране механических сил растяжения амёба сокращается и таким образом через микроскопические поры (вакуоли) своей оболочки избавляется от отбросов предыдущего цикла обмена веществ и окисления. Вот так природа организовала питание живых клеток и очистку их от шлаков. Как видим, с задачей питания живых клеток природа справилась блестяще, использовав электрические молекулярные силы и электрические силы Кулона, законы электроэндоосмоса и так далее. На тему расшифровки механизма питания клетки написано много трудов. Созданы теории переносчиков, активного переноса, пиноцетоза. Не будем углубляться в эти теории. Скажем только, что с питанием клеток дело обстояло бы совсем благополучно, если бы, наконец, были разработаны месячные рационы для людей разных возрастов и профессий.

К сожалению, с очисткой клеток от отбросов продуктов обмена веществ (шлаков) природа справилась плохо. Только механическим беспрерывным движением под действием сил упругости осуществляется очистка, и то не полно, так как после каждого цикла сокращения в клетке (и амёбе) остаётся некоторый объём, в котором содержатся и шлаки, постепенно осаждающиеся на внутренних органах и мембранах клеток. Таким образом, для поддержания жизни и самоочистки от шлаков все живые клетки должны находиться в состоянии непрерывной микровибрации, а следовательно, и жизнь — это беспрерывное движение.

Но человеческий организм состоит из бесчисленного множества клеток. Шлаки и другие химические вещества, выброшенные через внешние мембраны, собираются в межклеточном пространстве, откуда всасываются в лимфатические и кровеносные сосуды, где образуется венозная, отработавшая кровь. Она движется к сердцу для дальнейшей трансформации в печени, почках, лёгких и т. д.

Как прост и эффектен процесс питания клетки и как сложен, извилист и долог путь шлаков до того момента, когда организму, наконец, удаётся избавиться от них. Можно себе представить, сколько на этом пути «тихих заводей», где шлаки могут оседать, словно ил на дне реки! (Между прочим, в 1973 году в трудах Чикагского университета опубликована работа, в которой основной причиной старения людей отмечалось постепенное оседание шлаков в межклеточных пространствах, в том числе и мозгового вещества. Это сообщение подтвердило гипотезу о вреде шлаков, высказанную мною тридцать лет назад).

Движение всех этих отработанных веществ между миллионами миллионов клеток по извилистым щелям межклеточного пространства невозможно себе представить без участия каких-то крупных сил, приложенных к шлаковой жидкости извне.

Какие же механические внешние силы, способствующие движению шлаков в межклеточных пространствах, мы могли бы себе представить? Их, по-видимому, три.

Первая — это сила вибрации клеток. Она очень мала.

Вторая — сила сжатия клеток, возникающая при мышечных сокращениях.

Третья — инерционные усилия, возникающие в гравитационном поле Земли при сотрясении организма человека во время ходьбы, бега, прыжков и т. д.

Очевидно, что вторая и третья силы являются наиболее значительными по величине и решающими по значению.

…Миллионы лет человечество не готовило себе ни завтраки, ни обеды, ни ужины. Разумеется, не существовало столовых и ресторанов. В поисках питания для себя и своих детей первобытный человек должен был бегать весь день. Бегать и бороться. Бегать точно так, как сегодня бегают зайцы, волки. Но вот человечество изобрело копьё, лук, нож, колесо, автомобиль, лифт, диван, обувь на резиновой подошве. Я, конечно, утрирую историю развития материальной культуры, но факт остаётся фактом: современный человек, особенно горожанин, полностью оторвался от электрических зарядов Земли, в ходе развития цивилизации растерял все свои природные инстинкты и оказался перед необходимостью самостоятельно бороться за сохранение, оздоровление и продление жизни.

В течение миллионов лет в процессе эволюции природа конструировала и в темпе, чрезвычайно далёком от темпов научно-технического прогресса, совершенствовала наши внутренние органы: сердце, почки, желудок, кишечник, мышцы, мозговое вещество. Но кое-что она, видимо, не успела доработать. Все эти органы формировались в условиях высокой физической активности — бега, мышечных сокращений, непрерывных (за исключением часов отдыха и сна) сотрясений организма в течение многих часов.

Не найдя другого, более эффективного конструктивного решения, природа именно эти, инерционные, гравитационные силы тряски и силы мышечных сокращений использовала для очистки клеток и межклеточных пространств от вредных, я бы сказал гибельных, для организма шлаков, постепенно нарушающих процессы окисления, обмен веществ в клетках и здоровье человека.

Читать дальше
Свет

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Микулин читать все книги автора по порядку

Александр Микулин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) отзывы


Отзывы читателей о книге Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью), автор: Александр Микулин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям


Прокомментировать
Василий Горбов
19 августа 2019 09:50
Замечательная книга и конкретная инженерная проработка и обоснование проблем со старость. Спасибо А. А. Микулину и сотрудникам данного сайта за возможность читать нужные материалы в полном первозданном виде!
Тереса
Тереса
4 февраля 2023 02:13
Очень полезная книга.Замечательно автор подал материал.Как вовремя Я нашла информацию.Надеюсь поможет мне в оздоровлении.Вечный покой автору.
Gertruda
23 марта 2023 22:04
Прочитала 3 страницы и хочу сказать вот что:
Мои пра-пра-предки 1888 и позже года рождения.И никаких сведений о дате рождения не имели.После революции, всем стали оформлять метрики.Людей осматривали врачи - зубы,состояние кожи и прочее и НА ГЛАЗ определали возраст человека.Поэтому возраст в 180 лет ОЧЧЧЕНЬ спорен.
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав,
пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img