Тимур Хизбулаев - Чем так полезен кофе

Тут можно читать онлайн Тимур Хизбулаев - Чем так полезен кофе - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Чем так полезен кофе
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785005658531
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Тимур Хизбулаев - Чем так полезен кофе краткое содержание

Чем так полезен кофе - описание и краткое содержание, автор Тимур Хизбулаев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В данной книге вы узнаете, какое влияние кофе оказывает на наше здоровье? Какую пользу можно получить, если пить его в умеренных количествах?

Чем так полезен кофе - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Чем так полезен кофе - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Тимур Хизбулаев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чем так полезен кофе

Тимур Хизбулаев

© Тимур Хизбулаев, 2022

ISBN 978-5-0056-5853-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Столь любимый многими бодрящий напиток может приносить не только удовольствие, но и пользу.

1. Активизирует метаболизм.

Кофеин, присутствующий всего в одной чашке кофе, ускоряет обменные процессы на 10—16%. Он стимулирует сердечную деятельность, увеличивая ЧСС, а также повышает потребление кислорода тканями тела. А ведь как раз кислород и провоцирует окисление жиров (или их сжигание). Так что после питья кофе обмен веществ всегда протекает быстрее, и такой эффект наблюдается не менее полутора часов.

2. Дает заряд бодрости.

Необходимо оперативно взбодриться? Тогда порадуйте себя чашкой кофе. Кофеин способен «растормошить» нервную систему, но именно это свойство и делает напиток нежелательным во второй половине дня. А еще его не стоит употреблять людям с высоким уровнем тревоги и проблемами со сном.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Тимур Хизбулаев читать все книги автора по порядку

Тимур Хизбулаев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Чем так полезен кофе отзывы


Отзывы читателей о книге Чем так полезен кофе, автор: Тимур Хизбулаев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x