Кайрос О'Хара - Секреты долголетия и тайны бессмертия

Беря за отправную точку время, необходимое для полового созревания млекопитающих, учёные вывели максимальную продолжительность жизни как 8—10-тикратную этому сроку. У людей половая зрелость наступает обычно в 14—15 лет. По этим расчётам, максимальный срок жизни человека составляет 112—150 лет.

Взяв в качестве критерия количество делений клетки, американский цитолог, изучив закон деления и пролиферации стволовых клеток человеческого зародыша, предложил расчёт средней продолжительности человеческой жизни, за основу которого взято количество раз деления клетки. Лёгочные стволовые клетки цыплят делятся 13—35 раз, а продолжительность жизни составляет 30 лет. Лёгочные стволовые клетки морской черепахи делятся 72—114 раз, и живёт она 300 лет. Лёгочные стволовые клетки человека делятся около 50 раз. Согласно этой системе, средняя продолжительность жизни людей должна составлять порядка 120 лет.

Если исходить из жизнеспособности тканей и органов, то эксперименты показали, что они могут существовать многие годы вне человеческого тела. Расчёты на основе подобных исследований определяют срок жизни в 140—150 лет. Все эти теории сходятся в том, что средняя продолжительность человеческой жизни должна быть более ста лет. Разногласия возникают лишь в конкретных сроках: 120, 150, 180 или 200 лет. Люди, чей жизненный путь – более сотни лет, были в Китае всегда. Об этом сохранилось много записей. В книге «Случаи из правления Кайюаня» (713—742) династии Тан говорится: «Ю Болун в возрасте 128 лет был всё ещё полон жизни. Его сын уже умер, но с ним жили два внука – 70 и 80 лет». «Летопись Дун Вэй» гласит: «Ян Сяцзую 81 год, а его дядьям – уже за 120. Мы повидались с его дедушкой, который называет себя Господин Сун. Ему 195 лет». Из текста «Собрание различных библиографических записей»: «В Наньяне есть река Цзу, чьи воды сладки и ароматны. Более десяти семей живут там и пьют её. Все доживают до весьма преклонных годов, а некоторые – даже до 120—130 лет». Великий фармаколог Сунь Сымяо прожил более ста лет. Даже в преклонном возрасте он был полон сил и жизни. Его трактат «Цянь Цзинь Яо Фан» («Тысяча золотых рецептов») служил энциклопедией клинической медицины для нескольких поколений врачей. В разделе «Самосовершенствование» говорится: «Тот, кто совершенствуется нравственно, творит благие дела, не будет испытывать страданий от тяжёлых болезней или бедствий. Это один из важнейших принципов доброго здравия». Самосовершенствование означает необходимость упражняться и укрепляться в нравственности. Это долгий процесс. Требуются годы работы над собой, чтобы сдержанность и покладистость стали привычными, а нрав неподдельно добрым».(Цзен Циннань, Лю Даоцин. «Терапевтические упражнения китайской медицины». )

Во II веке китайский мыслитель Вей По одним из первых высказал идею о существовании «философского камня», который должен превращать другие металлы в золото и давать человеку вечную молодость. Эта идея легла на благодатную почву западного максимализма. Тайны бессмертия волнуют людей гораздо больше, чем банальная трансформация обычных металлов в нечто золотое и дорогостоящее. Самое дорогое для человека – это жизнь, но к этому бесценному богатству человек относится крайне легкомысленно. Люди растрачивают свою жизнь как придётся, словно у них в запасе неисчерпаемый жизненный счёт. Распространение виртуальной реальности еще более усугубили такое отношение, дети и подростки, исходя из компьютерных игр, полагают, что жизнь можно переиграть, перезарядиться и снова наполнить своё тело эликсиром жизни. И сейчас наука во многом способствует распространению тех идей, что в скором будущем мы овладеем секретами долголетия и даже тайной бессмертия. Вот только осталось найти тот злополучный ген, который запускает механизмы старения, или подчинить клетку организма своим командам, чтобы она не изнашивалась, а регенерировалась.

Эликсир бессмертия искали на протяжении многих веков, и не только алхимики, но именно последние годы для науки геронтологии стали прорывными. Сначала ученые нашли способ продлить жизнь дрожжей, червей и даже мышей с помощью голодания, потом обнаружили несколько генов, способных продлить активное долголетие. Нашлась, казалось бы, главная причина старения клеток – износ пористой оболочки ядерной мембраны. Но всё это только начало, первое приближение к тайнам жизни, впереди нас ждёт еще много интересного и потрясающего. Приведём здесь краткую хронологию наиболее значительных открытий и гипотез:

1882 год – А. Вейсманн (Германия) предположил, что продолжительность жизни обусловлена ограниченной способностью соматических клеток к размножению.

1889 год – Ш. Браун-Секар (Франция) в опытах на себе показал, что введение вытяжек из семенников животных приводит к временному омоложению.

1907 год – А. Альцгеймер (Германия) описал старческое слабоумие (болезнь Альцгеймера).

1908 год – М. Рубнер (Германия), сравнивая животных разных видов, обнаружил обратную зависимость между продолжительностью жизни и интенсивностью метаболизма.

1912 год – А. Каррель (A. Carrel, Франция) заявил, что клетки многоклеточного организма могут размножаться предположительно неограниченно (так называемое потенциальное бессмертие соматических клеток).

1955 год – Ф. Верцар (Швейцария) создал теорию поперечных сшивок: причиной старения являются дисульфидные мостики, возникающие в макромолекулах и ограничивающие их функции.

1956 год – Д. Харман (США) создал теорию свободных радикалов, повреждающих ДНК и тем самым вызывающих старение.

1959 год – Л. Силард (США) предложил теорию, согласно которой причиной старения является радиационное повреждение хромосом.

1969 год – Р. Уолфорд (США) создал иммунологическую теорию старения.

1990—2011 годы – Бурное развитие геронтологии и исследований, направленных на продление активной жизни человека.

По мнению китайских учёных Цзен Циннаня и Лю Даоцина, наиболее проработанными считаются следующие теории старения:

Теория, связанная с центральной нервной системой. При нормальных условиях человеческий мозг продолжает набирать в весе от рождения и примерно до пятидесяти лет. Наиболее быстро этот процесс протекает в возрасте от 6-ти до 10 лет, заметно замедляясь с 21-го до 30 лет, и после 60-ти лет происходит совсем немного изменений. Поскольку кора головного мозга поддерживает нормальное функционирование человеческого тела при содействии спинного мозга и вегетативной нервной системы, их состояние играет чрезвычайно важную роль в процессе старения. Эксперименты показали, что напряжения в коре головного мозга и дисбаланс внутреннего мира с внешним окружением человека подрывают нормальную работу внутренних органов. Также прослеживается связь между развитостью головного мозга и продолжительностью жизни. Ухудшения в функционировании головного мозга сказываются на раннем старении.