Алексей Сабадырь - Ваше здоровое сердце

Тут можно читать онлайн Алексей Сабадырь - Ваше здоровое сердце - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Ваше здоровое сердце
Автор:

Алексей Сабадырь
Жанр:

Здоровье
Издательство:

неизвестно
Год:

2022
ISBN:

нет данных
Рейтинг:

4/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
80

1

2

3

4

5

Алексей Сабадырь - Ваше здоровое сердце краткое содержание

Ваше здоровое сердце - описание и краткое содержание, автор Алексей Сабадырь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В этой электронной книге вы узнаете о болезнях сердца, как оздоровить сердце. Что такое кардио тренировки, приносят ли они пользу. Полезные для сердца советы для женщин, полезные для сердца питательные вещества для спортсменов. Советы по здоровью сердца для мужчин и многое другое.
Литрес самиздат не несёт ответственности за материалы опубликованные в этой электронной книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию. По любым вопросам обращайтесь к врачу.

Ваше здоровое сердце - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ваше здоровое сердце - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алексей Сабадырь

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Кардиотренировки для поддержания здорового веса

Кардиотренировки также приносят пользу всем, поскольку они позволяют вам поддерживать свой метаболизм и, следовательно, поддерживать здоровый вес. Ожирение сегодня является кризисом в нашей стране, и кардиотренировки – отличное место для начала – наряду с диетой, конечно. Кардиотренировка сжигает калории и заставляет сердце биться быстрее. Кардиотренировки помогут в потере веса, однако они также могут помочь в его поддержании. Это беспроигрышная ситуация.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.