Алексей Сабадырь - Неприятный запах изо рта

Избежать неприятного запаха изо рта относительно просто. Хотя

общеизвестно, освежители для рта мгновенно активны в борьбе запахом изо рта, длительные преимущества получены простым действиями хорошей гигиены. В большинстве случаев неприятный запах изо рта возникает из- за лени или небрежности. Возможно, не всегда можно чистить зубы после каждого приема пищи, когда вы обедаете вне дома, это неизбежно приводит к неприятному запаху изо рта, особенно если ваша еда острая. Точно так же, хотя и неудобно, зубная нить удаляет частицы пищи, застрявшие между зубами. Не каждая причина неприятного запаха изо рта находится вне контроля. Со временем у людей может развиться плохая гигиена, например, они не чистят зубы щеткой или зубной нитью перед сном или не пьют столько воды, сколько необходимо.

Нерегулярное посещение стоматолога также приведет к появлению и

процветанию бактериальных колоний внутри десен и может стать трудным для полного устранения. Некоторые бактерии могут быть полезны для здоровья, но плохие нужно держать в страхе. И большой, хорошей личной гигиены с регулярными стоматологическими осмотрами должно быть достаточно, чтобы предотвратить укоренение основных причин галитоза.

Метаболические причины неприятного запаха изо рта Диабет может не иметь симптомов на ранних стадиях. Исследования показали, что большое количество людей во многих разных странах страдают диабетом, даже не подозревая об этом. Это вызывает накопление кетонов в крови. Кетоны-это

исключительно зловонные химические вещества, образующиеся, когда организм использует жир вместо углеводов в качестве источника энергии.

Кетоны обычно выводятся из организма с потом, мочой и выдыхаемым воздухом. Галитоз, вызванный кетонами, не может быть вылечен одним только стоматологом. В результате стоматологи могут направить пациента к врачу общей практики, когда не могут быть обнаружены причины запаха изо рта. Вероятно также, что диабет и бактериальные инфекции связаны между собой, так как высокое кровяное давление приводит к дефициту иммунной системы.

Внезапное изменение типа принимаемой пищи также может привести к неприятному запаху изо рта. Голодание и белковая, низкоуглеводная диета также приводит к кетозу. В телах людей, которые надеются похудеть или укрепить мускулатуру, больше жира сжигается как источник энергии, и это приводит к накоплению высоких уровней кетонов в крови, которые в конечном итоге попадают в легкие. Именно по этой причине специалисты

готовят специальные диеты для конкретных людей. Распространенные причины неприятного запаха изо рта. Для большинства людей неприятный запах изо рта является проблемой, когда они просыпаются утром, но это нормально, как только они почистили зубы и тщательно почистили рот.

Однако с течением дня неприятный запах изо рта может появиться снова, и люди могут держаться от вас подальше и избегать тесного контакта с вами.

Неприятный запах изо рта после еды

Если ваша еда была сильно украшена чесноком, вы обнаружите, что ваше дыхание пахнет чесноком точно так же, если вы ели лук, курили.Алкоголь также оставляет свой отпечаток на вашем дыхании и делает его неприятным для любого, кто приближается к вам слишком близко.

Еще одна причина неприятного запаха изо рта

Маскировка неприятного запаха изо рта освежителями дыхания или спреями для рта-это временный эффект, который маскирует неприятный запах изо рта только на короткое время. Если основная причина галитоза или неприятного запаха изо рта не устранена или не устранена, то ничто не может очистить ее

навсегда. Так что тебе придется спуститься до корня проблемы буквально и вылечить ее в первую очередь. Это может быть плохая гигиена полости рта или зубы, которые должны быть осмотрены, так что вам придется посетить своего стоматолога. Даже если на ваше пищеварение влияет пища, которую вы съели, у вас может быть неприятный запах изо рта.

Хронический неприятный запах изо рта

Возможно, есть люди, которые поддерживают отличную гигиену полости рта, но все еще страдают от худшего из возможных неприятных запахов изо рта. Хронический неприятный запах изо рта – это когда человек постоянно имеет неприятный запах из носа и рта. К сожалению как эти люди имеют очень чистую гигиену полости рта они не знают. Что делать с этим неловким состоянием?

Причина неприятного запаха изо рта

Бактерия – самая распространенная основная проблема, вызывающая запах изо рта. Это происходит из- за частиц пищи, которые остаются во рту после еды и которыми бактерия начинает питаться. Бороться с этой проблемой поможет тщательное очищение полости рта после каждого приема пищи и правильная зубная щетка. Не следует пренебрегать задней частью зубов, и зубная щетка должна иметь щетину, которая проникает между зубами. Таким образом, ни одна область не остается без внимания, и все частицы пищи удаляются.

Как правильно чистить зубы

Чтобы убедиться, что вы очень тщательно почистили рот, вам нужно на это потратить не менее 5 минут и убедиться, что щетка достигла всех щелей и углов. Если оставите какие-либо области без присмотра, это будет причина неприятного запаха изо рта.

Еще один факт, который вы должны иметь в виду, заключается в том, что все зубные пасты не одинаковы. Некоторые только усугубят проблему, вместо того чтобы помочь ей. Лучше всего использовать зубные пасты с перекисью или пищевой содой. Эти два ингредиента будут иметь большое значение для неприятного запаха изо рта и дайте вам больше уверенности в себе, когда вы взаимодействуете с людьми.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.