Алексей Семушев - В танце на гвоздях

Вспомнилось детство: лето, отдых с родителями на озере, я бегу босиком на пляж, корни деревьев, камни, и даже упавшие ветки – это враги, которые прямо-таки кидаются под мои неуверенные шаги. Не заметив в траве брошенной кем-то доски, я со всей дури наступаю на ржавый кривой гвоздь…

Ну и конечно, за три минуты, сам себя и уговорил, что не стоит стоять дальше. Важный момент: на боку, почти в подмышке у меня росла папиллома, если кто-то знает – штука неприятная и некрасивая. Трехминутное стояние на гвоздях закончилось последующим позорным побегом с доски. Еще в течении почти получаса я ждал и надеялся, что все сейчас вслед за мной начнут массово сходить с гвоздей, и всё закончится,– но никто так и не сошел… Брел домой в полной уверенности, что никогда ноги моей больше не будет у этих «стоящих на гвоздях»… Проснувшись на следующее утро, обнаружил на месте былой папилломы черный уголек, который через денек-другой отпал, не оставив и следа на коже.

Вот после этого, все и началось. Простояв на следующей же практике полчаса на доске Садху, я захотел сделать свою.

Сказано – сделано: буквально несколько вечеров потребовалось, чтоб сделать свою первую личную доску. Она не выглядит, как покупная, но для меня очень дорога. Завершим первую главу первой книги хочется чуть более серьезно. Чем масштабнее цели ты ставишь перед собой, или жизнь их ставит перед тобой – тем больше ты можешь! Не нужно стремиться быть лучше других – нужно стремиться стать лучше себя самого, но вчерашнего… Но сегодня. Чтобы завтра были новые цели, еще масштабнее, и тогда ты сможешь еще больше!

Глава 2

Друг, сегодня, а точнее говоря, всего через несколько минут, ты встанешь на доску Садху. Это совершенно безопасно, элементарная физика. Гвозди образуют ровную поверхность, обычную плоскость, и распределяясь на сотни гвоздей, нагрузка становится очень маленькой. Сначала тебе будет казаться, что тебе больно, но эта боль фантомная, она живет лишь в твоей голове, в твоем сознании, она цепляется за твой страх. На самом деле – ее нет. Твоя ступня мягкая, как подушка, просто расслабься, и боль уйдет. Как только встанешь на гвозди, обязательно контролируй свое дыхание. Вдох – энергия наполняет твои легкие, выдох – она расходится по телу. Вставай. На вдохе ставь одну ногу, переноси вес на нее, теперь, на выдохе – вторую. Вдох, выдох. Вдох, выдох. Вдох, выдох. Теперь сам. Держи контроль дыхания. И подумай о самом главном в твоей жизни сегодня. Что тебя беспокоит, какую проблему нужно решить, что самое насущное для тебя именно сейчас… Думай о своем самом важном вопросе, и контролируй дыхание. Четко сформулируй свою цель. Какой результат тебе нужен. Начинай считать про себя: вдох – нечетное число, выдох – четное. Вдох – раз, выдох – два, вдох – три, снова выдох – четыре. Контролируй дыхание и веди счет. Досчитай до ста. Теперь вновь сформулируй свою сегодняшнюю цель. Представь себе образ того, что тебе нужно именно сейчас… Смотри, ты спокойно стоишь! Ты – большой молодец! Ты это сделал сам! Очень круто! Очень!!! А сейчас я покажу тебе картинку, угадаешь что это такое? Нет это не доска Садху.

Мы живем в техногенную эпоху, поэтому сейчас объяснить и увидеть эффект работы доски Садху стало намного проще. На фотографии изображен обычный процессор домашнего компьютера, его еще называют «камень», правда абсолютно похоже на доску Садху, только сильно маленькую. Для того, чтоб компьютер работал, процессор устанавливают на специальную плату со множеством контактов – для каждой иголочки предназначен свой контакт, свой рецептор. Если в технике необходима прямая электрическая контактность, полупроводники, микросхемы, и все такое, то на уровне человека аналогичная взаимосвязь не требует такой степени механической точности. Принцип тот же самый: при взаимодействии рецепторов ступни и игольчатой поверхности доски Садху возникает серия микроэлектрических импульсов, воздействующих на нервную систему человека… Кстати пока мы разговариваем, ты простоял уже пять минут! Герой! Ты преодолел себя.

Глава 3

На Конференции, посвященной Мировому рекорду по массовому стоянию на гвоздях-2019, были яркие, образные и заставляющие не только думать, но и действовать – выступления.

Как новая сила, новая энергия, ведь энергия – это не статическое качество, теряемое, или заряжаемое. Энергия – это продукт действия и опыта. Даже не столько действия, сколько организованности этого действия. А что такое организованность – это максимальная готовность к действию, подготовленность к этому действию.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.