Светлана Пронина - Дневник самовара. Или Образная философия

И вот однажды я задала себе вопрос: а все ли так хорошо у тебя самой? Тогда мне исполнилось тридцать три года. На тот момент я состоялась как мама и профессионально, но ряд неприятностей по здоровью стали меня беспокоить. Начались поиски ответов из газет, журналов, тысячи рецептов переполняли папки, и уже я не в состоянии была вспомнить в нужный момент, какой рецепт использовать. Такая же картина наблюдается и сейчас с появлением Интернета, что напоминает организованный хаос, которому я противилась всегда.

Но в один прекрасный момент пришла в мою жизнь информация, которая перевернула мое представление о роли кишечника для здоровья, что должна была понять еще в школе на уроках биологии. После лекции со свойственной учительской пытливостью я пришла в библиотеку, взяла учебник анатомии, нашла там не только подтверждение слов лектора, но изучила работу всего желудочно-кишечного тракта и между строк увидела выход из моей ситуации. Как я не могла увидеть этого в школе?! Важные для здоровья человека знания прошли мимо меня! Вывод напрашивался сам: нас не учат дома, в саду, школе быть здоровым, знать и чувствовать себя, беречь смолоду. Да, мы слышим пожелания здоровья на день рождения и т.п., но мы и близко не понимаем, что за всем этим стоит.

Чем больше узнаешь, тем больше задаешься вопросом: «Почему нас так мало учат в школе размышлять и видеть существенные для жизни моменты, иметь свою точку зрения?» Тесты сменили сочинения, а процесс обучения занимает все свободное время, не оставляя его на познания самой жизни. Конечно, есть исключения, но это заслуга скорее детей и их родителей, если они смогли организоваться в этом нелегком процессе. Не в моих правилах искать виновных. Думаю, совсем не обязательно ждать смены поколений, чтобы мы стали жить по-другому, для этого нужны всего лишь видение и сила воли.

Чем раньше мы примем идею о том, что только сами можем менять жизнь к лучшему, тем быстрее начнет она преображаться.

Так начался новый этап в моей жизни. Я приняла решение, что буду изучать здоровье и то, как его беречь. Позже я прочла удивительную мысль, которая всегда теперь сопровождает меня по жизни: « Хочешь быть богатым – изучай богатство». Эту фразу я переосмыслила так: «Хочешь быть успешным – изучай успех, хочешь быть здоровым – изучай здоровье, хочешь быть счастливым – изучай счастье». Мало желать, нужно изучать то, к чему стремишься.

Что значит «изучать»? Конечно же, не только читать, теоретически быть подкованным, но и быть самым усердным практиком. Но об этом чуть позже.

После той лекции прошло пятнадцать лет, за эти годы много изучено. Но самые важные знания я приобрела в первые годы, когда закладывался фундамент, встретив на пути уникальнейшего человека, к которому возникло глубокое уважение и доверие. Она прошла нелегкий долгий путь поисков врача, и сегодня, ее подход, системный, научный, фундаментальный, стал примером, которому следуют тысячи и тысячи людей на планете. Это мой второй учитель в жизни, что помогла мне получить ответы на множество вопросов. Пользуясь случаем, я хочу приклонить колено перед этой великой женщиной, врачом с мировым именем, педагогом Ольгой Алексеевной Бутаковой. Когда я слышу ее очередное выступление, понимаю, что за каждым ее словом стоит кропотливый труд и желание сделать этот мир лучше.

С тех пор я не просто окунулась в мир физиологии человека, найдя ответы на то, что именно влияет на здоровье, а стала на путь познания себя и окружающего мира. Созерцание всего и всегда стало осмысленным. Слышать не просто слова и звуки, а что за ними стоит, что хочет выразить ими человек, неважно ребенок это или пожилой человек, дипломат, журналист, герой с экрана или сосед, случайный попутчик, прохожий или твой близкий друг, любимый муж или единственная дочь, сестра или твоя мама – всех с какого-то определенного момента я возжелала услышать всем сердцем и всей душой.. Важным принципом стало не искать путь успеха, он был найден, а пройти его достойно: в каждом шаге – мысли, слове, поступке – быть наполненной любовью и светом.

Созерцание теперь всегда направлено и вглубь себя… Что сейчас я чувствую? Зачем мне это дано? Что я должна понять? Ощущения нескончаемого открытия и возможностей реализации в этом мире наполняют меня благодатью. И в ответ на это рождается еще большая благодарность, которая выражается во всем: в отношении к близким, в желании делиться с миром всем, чем богат. Еще одна возможность выразить свою безмерную благодарность за то, что было позволено узнать и понять, – это написать книгу, систематизировав все, что помогает мне самой жить в гармонии.

Мой дорогой читатель, мой друг! Если ты продолжаешь быть со мной, значит, настройка наших волн произошла, значит, мы можем услышать друг друга. Ты меня, а я тебя! Благодарю!

Человек триедин. У нас есть тело, душа и разум. Триединство сопровождает нас во всем. Примеров можно привести множество. Это вера, надежда и любовь или триединство поколений, в котором наблюдается глубокая эмоциональная, психологическая связь.

В природе есть также три цвета: красный, желтый и синий, которые, сливаясь между собой, наполняют нашу жизнь нескончаемым изобилием цветов и оттенков.

Этот список можно продолжать, только начав наблюдать. Это я предоставлю тебе. Но об очень важном, на мой взгляд, триединстве я все же скажу. Это то, без чего человек не сможет себя чувствовать свободным, то, что определяет его жизненные приоритеты, а значит, может повлиять на выбор в жизни. Что же это за триединство? Конечно, у тебя возникают варианты ответов, и ты прав, ибо это твои ценности.

Но представим ситуацию, когда человек достиг финансовой свободы и… тяжело заболел. К кому обратиться, чтобы восстановить здоровье? Как известно, его не купишь и в кредит не возьмешь. Чтобы оно было, нужно постоянно вкладывать в себя, получая знания о том, как быть здоровым, и применять эти знания, обретая опыт и результат – хорошее самочувствие. Если делать что-то от раза к разу, когда припечет, это путь в никуда. Нельзя напиться одним стаканом воды на всю оставшуюся жизнь и насытиться одним кусочком хлеба. Чтобы никогда не испытывать потребность в здоровье, нужно его поддерживать всю жизнь, и лучшее время начать это делать – сейчас.

Для поддержания здоровья нужна финансовая возможность тратить столько, сколько нужно, ибо от качества пищи и качества жизни в целом зависит напрямую качество здоровья.

Если же человек занимается своим здоровьем и финансово свободен, но у него совсем не остается времени на отдых, отношения, семью, любимые занятия, можно ли считать его счастливым? Время – важная третья составляющая этого триединства, в котором баланс абсолютно необходим.