Алексей Мартыненко - Русский образ жизни. Жизнь без лекарств

А ведь приверженность к нововведениям, приносящим здоровью только вред, на Руси никогда не поощрялась.

Имея же за плечами многовековой опыт людей, ведущих здоровый образ жизни, мы и до сих пор не перестаем удивляться нашей необыкновенной живучести, выдающейся за рамки возможного. Ведь несмотря на долгие годы обрушившегося на нас безвременья, мы до сих пор не только не вымерли, но и пока еще в какой-то мере сохранили тысячелетиями накопленные в наших генах элементы здоровья, несокрушимого никакими катаклизмами. И, причем, не только физического, но и морального.

Но здоровье физическое и здоровье моральное, как показало время, идут всегда рука об руку и одно без присутствия другого не возможно. Ведь до сих пор, несмотря на последние демократические преобразования, с введением духа торгашества и западного волчьего закона жизни, дух коллективизма и взаимовыручки, милосердия и сострадания, а, в конечном счете, совестливости и не стяжания, так и остается до конца не вытравленным из людей, хоть и одурманенных пропагандой, но пока, по духу, так еще и остающихся русскими. Ведь в нашем подсознании заложено не накопительство материальных благ, которые, по завершении жизни бренной, в мир иной с собой прихватить все равно не удастся, а стяжание ценностей исключительно духовных, которые чисто интуитивно никак не выходят из сознания русского человека и по сию пору. Так что не выветрился еще из нас ни русский дух, ни русское здоровье. А как ими лучше распорядиться мы и попытаемся выяснить в дальнейшем.

Полностью возможности человеческого организма еще не исследованы, но замечено, что смерть в чрезвычайной ситуации обычно наступает из чувства страха, а отнюдь не из-за нехватки воды, продуктов питания или сил.

Поэтому для достижения большей уверенности в завтрашнем дне необходимо лишь приобрести недостающие знания по выживаемости человеческого организма в экстремальных условиях, каковыми все больше и больше становится, а точнее продолжается, жизнь в нашей стране, неизбалованной мирными безмятежными временами.

И в поисках этих знаний не нужно отправляться за моря в иные страны на заманчивые экзотические острова. Все, что нужно, мы легко можем почерпнуть из обычаев и традиций нашего народа. Стоит лишь приспособить новейшие изыскания науки под опыт, накопленный многими поколениями русских людей, ведущих необычайно здоровый образ жизни. Необходимо так же учесть все плюсы и минусы последних открытий и, тщательно отделив зерна от плевел, поставив за основу проверенные временем более ранние решения, выйти на тот единственный путь, который только и возможен при складывющейся повсеместно ситуации.

Данное повествование как раз и разбирает пути выхода из тяжелейших финансовых затруднений, которые, при этом, не только способны не повредить нашему драгоценнейшему здоровью, но, наоборот, на несколько порядков улучшить его, увеличив при этом как работоспособность, так и возможность организма адаптироваться к любым даже самым мрачным условиям жизни.

"Революция продолжается", – как любливал говаривать М.С.(мастер)Горбачев. И наши правители чисто традиционно морят голодом пока глубинку, но кто знает – может скоро подойдет черед и столичных городов? То есть, памятуя о любви к экспериментированию на русском человеке прорабов перестройки, Беломорканала, программы "500 дней", раскулачивания, организации в мирное время голода в Поволжье и на Украине и т. д., нужно быть готовыми ко всему. И не с пулеметами и бомбами, в надежде все и всех сокрушить и в результате опять остаться у разбитого корыта с разноликим ворохом дующих в разные стороны партий. А с пониманием всего происходящего и осознания своего места в нем. Ведь чтобы обойтись без резни и пулеметов нужно всему народу иметь общее мнение. И это общее может дать лишь единоверная позиция взглядов. В идеале – это Святая Русь . Ведь именно на ее постулатах и основан менталитет русского человека.

И единственное, что нам остается, это попытаться, открыв глаза на вещи хоть и простые, но для понимания многих довольно сложные, вывести русских людей из дебрей фашистко-коммуно-демократических заблуждений на единственно верный давно проторенный нашими рассудительными предками спасительный путь – дорогу в Храм .

И тогда, как и в смутные времена, мы, наконец, осознав себя народом единоверным, а значит и единокровным, сможем, как и в то тяжелое лихолетье, решить терзающие нас разногласия и противоречия соборно .

Это и есть тот единственно возможный путь, следуя которому наша поруганная истерзанная Отчизна сможет сбросить тяжкие оковы оцепенения навязанных нам чужеродных воззрений и возвратиться к свежести чистоты своих истоков.

Существует мнение, что при проведении очень трудоемких видов физической деятельности для поддержания состояния организма в норме крайне необходимо, якобы, питаться мясом, являющимся наиболее высококалорийным продуктом. Однако давно установлено, что все это домыслы. Это подтверждает хотя бы то обстоятельство, что занимающий одно из ведущих мест в мире по расходу нами рассматриваемых калорий большой теннис в первой десятке мирового рейтинга не имеет ни одного спортсмена, питающегося мясом чаще, чем один раз в две недели (данные на 1995 г.)! Призовой же фонд соревнований в этом виде спорта настолько велик, что заставляет теннисистов постоянно отказываться от этого продукта питания, столь вредного для поддержания высокой физической активности. Что является самым простым доказательством не только безполезности мяса, но и вполне очевидной его не безвредности при занятиях энергозатратными видами физической деятельности.

Бадминтон, являющийся одним из самых нагрузочных видов спорта, в первой сотне мирового рейтинга мясоедов так же не имеет. Может по этой причине он не имеет в первой сотне и наших спортсменов?

Для меня, например, всегда оставались загадкой выдающиеся успехи наших молодых спортсменов на международной арене. Ведь припомните-ка наши неоднократные победы на молодежных первенствах мира, например, по футболу? А ведь уже взрослые, казалось бы несомненно профессиональные сборные страны, не только на чемпионат мира, но и на первенство Европы не всегда попадают, частенько застревая в отборочных турнирах, проигрывая командам третьей, а то и четвертой десятки мирового рейтинга.

Да и в бадминтоне картина та же. Ведь молодые наши звезды действительно постоянно подают небезосновательные надежды, побеждая при выездах за границу на турнирах любого уровня, являясь зачастую чуть ли ни на голову сильнее своих ближайших конкурентов. Однако же впоследствии застревают где-то уж очень далеко от возможности на своем спортивном профессиональном поприще начать зарабатывать солидные деньги.