Елена Родина - Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей

Тут можно читать онлайн Елена Родина - Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, год 2008. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2008
  • Город:
    СПб.
  • ISBN:
    978-5-9925-0151-3
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Елена Родина - Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей краткое содержание

Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей - описание и краткое содержание, автор Елена Родина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В книге здоровье личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддерживает, восстанавливает и совершенствует. Дается новая классификация поведенческих реакций саморегуляции, знание которой помогает человеку сохранять здоровье, продлевать жизнь, совершенствовать и гармонизировать семейные отношения. Анализируются процессы самореализации и обучаемости, самовоспитания и воспитания с позиции психофизиологической совместимости. Предлагается овладение интегративной поддержкой по системе, разработанной автором. Просветительская цель книги – демонстрация того, в какой мере знания психофизиологических закономерностей способствуют оптимизации учебно-воспитательного процесса. Книга предназначена для педагогов и воспитателей, акмеологов, психологов, родителей и всех тех, кто хочет глубже понять себя и других, кто хочет совершенствовать процессы образования и воспитания, видеть их эффективными и сохраняющими здоровье.

Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Родина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ощущение потребности возникает тогда, когда величина рассогласования между внутренней программой и внешними воздействиями достигает критической величины. Эту критическую величину мы определяем как «квант» (Сыренский, 1988). «Квантовую» природу имеет и процесс удовлетворения потребности. Потребность удовлетворяется, когда величина согласования между внутренней программой и внешними воздействиями достигает критической величины.

При неудовлетворении доминирующей потребности включаются поведенческие реакции саморегуляции, в основе которых лежит деятельность таких активационных систем, как система бодрствования и сна, ориентировочно-исследовательской реакции и состояния покоя, сосредоточения и созерцательной рассеянности, положительных и отрицательных эмоций. Нашими многолетними экспериментальными работами установлен четкий порядок проявления поведенческих реакций саморегуляции при возрастании нервного напряжения в процессе усиления потребности (Сыренский, 1997).

Организм как саморегулирующаяся система постоянно стремится снизить нервное напряжение посредством мобилизации неспецифических активационных систем. Прежде всего, это стремление получить положительные эмоции и избежать отрицательные. Получение положительных эмоций, приятных ощущений связано с достижением цели, т. е. с достижением любого положительного результата в ходе удовлетворения потребности. В ситуации, когда цель не достигается или достигается частично, т. е. потребность не удовлетворяется, возникает неудовольствие, разочарование и возникают отрицательные эмоции.

Адекватное реагирование системы на внешнее воздействие возможно, если имеет место точный анализ и синтез поступающей информации. Для этого из большого потока поступающей информации мозг должен выделить и преобразовать необходимую и полезную информацию, отбросить вредную, ненужную или нейтральную. Только такой анализ и синтез поступающей информации позволяет сохраниться системе как единое целое.

Но каждая система организма имеет свою особую структуру: иерархическую многоуровневую морфофункциональную организацию и микро- и макроуровни. С точки зрения адаптационных возможностей целостной системы роль этих уровней повышается от подкорковых структур к коре больших полушарий. Весь поток информации неизбежно проходит через них. Для управления жизненно важными функциями возрастает роль условно-рефлекторных систем вообще и второй сигнальной системы в особенности.

Физиологические исследования доказали, что высшие психические функции не имеют жесткой, точечной локализации. Они захватывают различные структуры головного мозга, активность которых может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности. Динамическая локализация функций обеспечивает быстрое восстановление функции при повреждении части системы. Эффективной реализации целостной системы способствуют синхронность и интеграция в деятельности каждого отдельно взятого звена этой системы. Установлено, что эффективная умственная деятельность сопровождается высокой синхронизацией ЭЭГ показателей между различными участками коры больших полушарий (Ливанов, 1974).

Для нормального функционирования целостной системы необходимы переделка стереотипов, настройка отдельных систем и звеньев на формирование новых связей в коре головного мозга, что отражается в десинхронизации электрических процессов головного мозга. Однако длительная десинхронизация может привести к дестабилизации деятельности работы головного мозга. Принцип интеграции позволяет объединять различные структуры головного мозга в единую целостную систему, выполняющую определенную функцию. Уровень интеграции в большей степени предопределяется и уровнем развития мышления (Сеченов, 1953). Большая роль в этих процессах отводится условно-рефлекторным механизмам первого и второго сигнального уровней.

Не менее важное место в работе головного мозга и в реализации потребностей занимает доминанта (Ухтомский, 1952). Принцип доминанты позволяет менять степень активности отдельных элементов системы. Доминантное звено имеет повышенную активность, следовательно, субдоминантное – пониженную. При активации коры больших полушарий через механизм доминанты могут затормаживаться подкорковые структуры.

С момента зарождения плода человека происходит развитие его тканей, органов и систем, предопределяемые циклами жизнедеятельности, получаемой информацией, степенью самореализации. После рождения наиболее благоприятные условия для развития личности как системы возникают тогда, когда имеются благоприятные условия для самореализации. Гетерохронный порядок развития человеческого организма обуславливает возникновение сильных и слабых звеньев системы в различные возрастные периоды.

Раскрытие внутренних резервов человека происходит при мобилизации жизненных сил, а последняя осуществляется на подсознательном и сознательном уровнях. Своевременной реализации каждой из систем и системы в целом способствует динамическое равновесие всех систем организма. Самосовершенствование осуществляется как при мобилизации жизненных сил, так и при формировании знаний и умений на первом и втором сигнальном уровнях.

Принципы полисистемной организации

Принципы, лежащие в основе организации деятельности одной системы, действенны и для реализации их комплекса.

Вместе с тем взаимодействия отдельных систем строятся на принципе антиподности . Так, система сосредоточения имеет своего антипода в виде системы рассеянного созерцания, а система сохранения жизни – антипода в виде системы разрушения жизни и т. д. Если одна составляющая такой системы доминирует, то антиподная находится в субдоминантном состоянии. Этот принцип важен для быстроты принятия решения и реализации намеченной деятельности. После доминирования и реализации одной системы возникает условие для доминирования другой системы и т. д. У каждого есть свой пул доминирующих систем, а в нем – системы первостепенной значимости. Доминирующие системы определяют индивидуальные особенности личности как исключительного явления, а ведущие системы – смысл ее жизни. Например, человек в любой ситуации стремится делать добро, одновременно отстаивая свою исключительность. Системы, определяющие смысл жизни, доминируют постоянно или почти постоянно. Эти стремления и обозначают смысл жизни человека.

Однако в случае, когда по тем или иным причинам одна система выходит из строя, ее функции берет на себя другая, и если не в полной мере, то хотя бы частично. Например, при удалении одной почки или легкого их функцию берет на себя второй орган. Нередко при ампутации обеих рук человек обучается писать, рисовать и даже вышивать ногами. Конечно, такого рода замещения возможны при нормальной психике.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Родина читать все книги автора по порядку

Елена Родина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей отзывы


Отзывы читателей о книге Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей, автор: Елена Родина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x