Сергей Агапкин - Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям

Вторая теория: поражение гипоталамуса – нарушение регуляции этим органом биологически активных веществ (серотонина и вторично гистамина) приводит после спазма к одностороннему резкому расширению сосудов, особенно за глазом, и возникает боль.

Ученые выявили связь приступов кластерной головной боли с циркадными ритмами, то есть с биологическими часами человека, которыми управляет гипоталамус. Поэтому стрессы и изменения режима дня могут спровоцировать появление данного вида головной боли.

Для купирования приступа применяются анальгетики, триптаны, а6нтагонисты серотониновых рецепторов, транквилизаторы, гормоны. Для профилактики приступов назначают антагонисты кальция, антиконвульсанты.

Но наиболее эффективным методом являются ингаляции стопроцентного кислорода, для которых необходимо специальное оборудование, включающее маску, дозатор потока и концентрации O 2, а также резервуар О 2.

ВАЖНО!

Иногда боли снимают отвлекающие процедуры: горчичники, горячие ножные ванны, интенсивные физические упражнения.

Иногда причиной головных болей (чаще всего мигреней) является повышение внутричерепного давления. Наличие внутричерепного давления – это не болезнь, а жизненная необходимость нашего организма. В пространстве черепа вещество мозга составляет 85 %, кровь 8 %, а 7 % приходится на цереброспинальную жидкость. Эти вещества должны находиться в строгом соответствии друг с другом, что отражает нормальная величина внутричерепного давления – 7–15 мм рт. ст. До тех пор, пока внутричерепное давление в норме, это не симптом, но когда оно повышается или уменьшается, это говорит о каких-то заболеваниях или травмах. Как при изменениях артериального давления.

Только вот измерить внутричерепное давление не так просто, как артериальное. Объективно оценить состояние ВЧД можно только во время операции со вскрытием черепа или при проведении люмбальной пункции, что менее достоверно. Все остальные исследования дают косвенную информацию.

Чаще всего встречается повышение внутричерепного давления. При увеличении объема любого из элементов внутри черепной коробки – головного мозга, крови или цереброспинальной жидкости (ликвора) – возникнет повышение давления в полости черепа.

Если увеличивается объем ткани мозга, это значит, что внутричерепное давление вызвано каким-либо новообразованием. На первых порах развития опухоли несильные и нечастые боли уже есть. Но дело в том, что человек идет к врачу, только когда головные боли достигают максимума, сопровождаются рвотой – к этому моменту опухоль может быть в неизлечимой стадии.

ВАЖНО!

При появлении регулярных головных болей обязательно покажитесь врачу-терапевту и врачу-неврологу. Важно сделать МРТ головного мозга, чтобы вовремя обнаружить проблему.

Повышение внутричерепного давления может вызвать и увеличившийся объем крови – при кровоизлиянии. Это очень опасно! Причиной кровоизлияния может быть черепно-мозговая травма или разрыв аневризмы головного мозга.

Третья, наиболее частая причина ВЧД – увеличение объема ликвора, жидкости, которая постоянно циркулирует в желудочках головного мозга и как бы омывает мозг. В норме у взрослого человека в черепе находится около 150 миллилитров ликвора. Через эту жидкость осуществляется питание клеток головного мозга, водно-электролитный обмен веществ. Также ликвор обеспечивает амортизационные функции. После того как эта жидкость доставила в мозг питательные вещества, она всасывается в кровь, но в том случае, если венозный отток от головного мозга нарушен, например вследствие закупорки вены атеросклеротической бляшкой или тромбом, ликвора в черепной коробке становится все больше и больше, нервные ткани сдавливаются и возникает сильнейшая головная боль.

ВАЖНО!

Отек головного мозга и, как следствие, повышение внутричерепного давления может вызвать неправильный прием некоторых лекарственных препаратов: тетрациклинов, нитрофуранов, глюкокортикостероидов, оральных контрацептивов, бисептола, ретиноидов.

Нормализовать внутричерепное давление можно, устранив причину – болезнь, которая его вызывает. Но как жить в период, пока оно повышено? Есть несколько полезных правил:

• При повышенном ВЧД необходимо следовать бессолевой диете, потому что соль вызывает задержку жидкости в организме.

• Особенно важна профилактика простудных и инфекционных заболеваний, потому что безобидная ОРВИ при повышенном ВЧД может привести к серьезным осложнениям. Да и сам кашель, который является спутником этих заболеваний, является большой опасностью при повышенном внутричерепном давлении: когда человек кашляет, происходит естественное увеличение ВЧД в 4–5 раз!

• Не нужно увлекаться мочегонными продуктами – такая пища не влияет на отток жидкости из черепа. Более того, из-за необходимости нашего организма компенсировать потерянное, происходит увеличение отека.

• При повышенном ВЧД необходима постоянная защита головы от солнца в теплую и жаркую погоду. Необходимо воздержаться от пребывания на солнцепеке, от физических нагрузок на жаре и в жарких помещениях.

• Вопреки распространенному мнению при головных болях, вызванных повышенным внутричерепным давлением, нельзя принимать горизонтальное положение, даже если очень хочется прилечь. В горизонтальном положении ухудшается венозный отток из мозга и внутричерепное давление увеличивается. Перевод больного из горизонтального положения в полусидячее является эффективной мерой снижения ВЧД более чем для половины больных.

ВАЖНО!

Если вы страдаете от повышенного внутричерепного давления, спите на высокой подушке, а лучше – в полусидячем положении.

• Необходимо следить за тем, чтобы подбородок не прижимался к груди (так называемая поза «спящего кучера»). Установлено, что лучшим положением с точки зрения снижения ВЧД является запрокидывание затылка – «поза чихающего человека».

• Нельзя находиться в положении головой вниз.

• Нельзя задерживать или ограничивать дыхание.

Еще одна причина головной боли – заложенность носа. Когда нос заложен, мы не можем нормально дышать. Наши органы начинают испытывать дефицит кислорода, и возникает гипоксия. Больше всего от этого состояния страдает наш мозг, причем вред, который наносит гипоксия мозгу, необратим! Последствиями кислородного голодания являются головокружение, снижение памяти, упадок сил. Но кроме этого существует риск повреждения клеток головного мозга, что может привести к старческой деменции, а проще говоря – к маразму.

Причин заложенности носа несколько: