Валентина Петренко - Красота и здоровье. Секреты вашей молодости
- Название:Красота и здоровье. Секреты вашей молодости
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00053-182-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Валентина Петренко - Красота и здоровье. Секреты вашей молодости краткое содержание
Красота и здоровье. Секреты вашей молодости - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Все три ветки тройничного нерва передают информацию легкому, печени, желчному пузырю и всему ЖКТ, от которого зависит правильное питание, получение микроэлементов, витаминов, аминокислот.
А теперь ответим на вопрос, почему стареет кожа?
Именно по состоянию кожи мы судим о возрасте человека. Есть люди с хорошей кожей, которые прожили много лет, но при этом выглядят достаточно молодо. А бывают молодые люди с неухоженной морщинистой кожей. От чего же это зависит? Кожа имеет самую высокую кислотность в организме человека. Повышенная кислотность предохраняет кожу и защищает весь организм от внедрения биоагрессоров. При этом резко снижается общая энергетика организма, и чтобы ее восстановить, кожа начинает запитывать энергию извне через акупунктурные точки. Таким образом, появляются морщины и складки. Ну а если биоагрессоры, а именно: демодекс – подкожный клещ, стафилококк, стрептококк поселились под кожей, они будут удерживать лишнюю воду, в результате чего появляются отеки и прыщи, нарушается кислотно-щелочное равновесие, что вызывает травматичность кожи.
Давайте рассмотрим, почему снижается кислотность кожи? Так как в организме непрерывно происходят окислительно-восстановительные реакции, срабатывает рефлекс повышения общей энергетики организма, что приводит к быстрому разрушению эритроцитов крови, которые содержат кобальт. А кобальт – это радиоактивный элемент, при выделении которого идет мощный поток энергии в энергетических каналах. Кровь с разрушенными эритроцитами проходит через печень, где она должна очиститься от погибших эритроцитов. Для усиленной работы печени необходима повышенная кислотность. Она отбирает эту кислотность из ЖКТ и кожи, тем самым снижая ее, но при этом быстро восстанавливаются эритроциты крови, которые впоследствии будут защищать организм от шлаков, оксидов и биоагрессоров.
Замечено, что наибольшее количество кожного сала вырабатывается у молодых людей в возрасте между 17 и 25 годами, именно тогда, когда наиболее активно функционируют половые железы. В период полового созревания заметно увеличиваются не только размеры сальных желез, но и резко (более чем в 2–3 раза) возрастает выработка кожного сала. Такая кожа выглядит жирной, неопрятной, с расширенными зияющими устьями сальных желез и напоминает апельсиновую кожуру. Вид такой кожи часто расстраивает подростков и требует от них особенно тщательного ухода за ней.
Однако с возрастом (после 40 лет) активность сальных желез уменьшается, заметно снижается выработка кожного сала и одновременно уменьшается синтез половых гормонов. Кожа становится более сухой, шероховатой, шелушащейся, выглядит менее эластичной и упругой, заметны первые морщинки.
Подкожная жировая клетчатка, образуя упругую подкладку, за счет своей рыхлости обеспечивает подвижное прикрепление кожи к подлежащим тканям, позволяет ей смещаться и предохраняет ее от разрывов и механических повреждений. Кроме того, являясь плохим проводником тепла, жировой слой предохраняет наш организм от переохлаждения.
Типы кожи и уход за ней
Каждая женщина, естественно, мечтает как можно дольше сохранить молодость и свежесть кожи, красивый цвет лица и отдалить время увядания. В наших силах избежать появления преждевременных морщин, если мы будем правильно и грамотно ухаживать за кожей. Гигиенический уход должен быть регулярным, индивидуальным в зависимости от возраста, времени года и, конечно же, типа кожи. Неправильный уход может принести не пользу, а вред.
Для начала необходимо определить тип вашей кожи, для того чтобы верно подобрать косметические средства. Сделать это несложно.
Умойте лицо с мылом, затем сполосните обильным количеством кипяченой воды комнатной температуры. Если сразу после умывания вы ощущаете стянутость кожи и дискомфорт, значит, вы обладательница сухой и чувствительной кожи. Считается, что через 2 часа наша кожа способна восстановить защитную «жировую мантию» до исходного уровня, поэтому по истечении этого срока можно приступать к тестированию. Равномерно промокните лицо тонкой папиросной бумагой, и вы увидите места, где остались жирные пятна. Это участки жирной кожи. Если на бумаге не осталось следов – кожа сухая или нормальная.
Нормальная кожа
Нормальная кожа эластична, с красивым матовым оттенком, с адекватным салоотделением. Видимые поры имеются только на крыльях носа и подбородке. Уход за такой кожей несложен и сводится в основном к очищению и защите от неблагоприятных факторов внешней среды (солнца, мороза и др.).
Умываться лучше мягкой водой (можно кипяченой или слегка забеленной молоком), т. к. водопроводная вода жесткая, содержит соли кальция, магния, железа, хлор, которые вызывают раздражение кожи. Использование мыла следует свести к минимуму, только в случаях сильного загрязнения кожи. Рекомендуется нейтральное туалетное мыло: «Ланолиновое», «Спермацетовое».
После умывания с мылом желательно протереть лицо молочной сывороткой, чтобы восстановить защитную кислую реакцию кожи.
Очень полезна маска из соевой муки и молочной сыворотки (разводят до консистенции густой сметаны), которую нужно накладывать на лицо 1 раз в неделю для смягчения кожи. В соевом зерне содержится много витаминов, гормонов, минеральных веществ и других полезных для кожи соединений.
С давних пор известна ценность дынных масок, которые хорошо освежают кожу, делают ее мягкой и бархатистой. В мякоти дыни содержатся сахара, витамины С, РР, каротин, фолиевая кислота, минеральные и ароматические вещества. На предварительно очищенное лицо накладывают кашицу из мякоти и оставляют на 10–15 минут.
Если залить выжатый лимон холодной кипяченой водой, можно получить витаминизированную туалетную воду, которую прекрасно будет переносить любой тип кожи, даже самая чувствительная. При ежедневном использовании, ваша кожа получит достаточное количество витамина С (антиоксиданта, препятствующего старению кожи). Хранить туалетную воду нужно в прохладном и темном месте, т. к. витамин С очень нестойкий и быстро разрушается на свету.
Полезным для такой кожи будет огуречный лосьон. Свежие огурцы натереть на терке и залить равным количеством водки. Наставать в течение недели. После этого массу отжать и процедить. Перед применением огуречный настой развести равным количеством воды.
Чтобы тонизировать кожу, на ночь полезно протирать лицо фруктовыми или овощными соками (морковным, огуречным). Морковный сок богат провитамином А (кератином), витаминами группы В, Н, Е, минеральными солями кальция, фосфора, железа. Выпитая утром натощак смесь морковного и апельсинового сока (по полстакана каждого) будет поддерживать свежесть и эластичность вашей кожи.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: