Геннадий Малахов - Целительные силы. Книга 1. Очищение организма и правильное питание. Биосинтез и биоэнергетика

В таком замкнутом, влажном и теплом пространстве, как в материнской утробе, начинаются особые процессы – очищающие и оздоравливающие организм. Выступление пота указывает на процесс очищения и является критерием эффективности этой процедуры. Если пота мало или его совсем нет, это означает плохое очищение.

Продолжительность данной процедуры 1—2 часа.

Это обертывание производит согревающее, выводящее и растворяющее действие преимущественно на органы брюшной полости.

В воду рекомендуется добавлять отвары сенной трухи, осоки, сосновых веток и овсяной соломы. Осока заменяет сенную труху и полевой хвощ и очень полезна при затруднительном мочеиспускании и, как побочное средство, при мочевых камнях в почке. Отвар из овсяной соломы оказывает отличное действие при ломоте, подагре, мочевых камнях, мочевом песке; сосновые ветки устраняют накопившиеся газы в животе.

Короткое обертывание.Его можно применять самостоятельно. Оно усиливает количество тепла в теле и унимает слишком сильный жар. Это обертывание начинается с подмышек и простирается почти до колен. Кусочек холста складывается в 4—6 раз, затем смачивается, старательно выкручивается и плотно обертывается вокруг тела. Доступ воздуха преграждается шерстяным одеялом, необходимая теплота достигается укрыванием периной. В зависимости от степени здоровья применяют тепловатую или ледяную воду. Продолжительность 1—2 часа.

Очень хорошо в качестве профилактики выполнять это обертывание раз в неделю, что предохраняет от многих болезней. Оно очищает почки, печень, живот, выводит накопившиеся газы, болезненные соки и излишние жидкости. Короткое обертывание совершенно устраняет болезни сердца и желудка, которые происходят от давления газов и прекращаются с их удалением. Можно даже спать в таком обертывании, причем сон будет превосходен. Такое обертывание очень подходит пожилым людям, у которых обезвоживается организм.

Мокрая рубаха.Для этого обыкновенную ночную рубаху из холста длиной до пят намачивают в воде, выкручивают и надевают, как обычно. Далее ложатся в постель, укрываются шерстяным одеялом и накрываются периной. Если человек не укрывается периной, то вряд ли будет достигнута необходимая теплота. Одного шерстяного одеяла мало. Несоблюдение этого правила сводит на нет эффективность всех вышеуказанных процедур, связанных с укутываниями. Помните об этом. Продолжительность ее действия 1—2 часа. Можно спать в ней.

Действие мокрой рубахи состоит в открытии пор и вытягивании болезненных соков (подобно пластырю), успокоении (влага – Инь – успокаивает), равномерном распределении тепла и улучшении общего состояния организма. Для того чтобы мокрая рубаха лучше «тянула», можете намочить ее в воде с уксусом или солью.

И еще одно предостережение: все процедуры, связанные с холодной водой или обертываниями, необходимо проделывать на предварительно разогретое тело.

Подобным же образом делаются компрессы: накладывается смоченная в воде ткань, обертывается шерстяным платком. Если компресс делается на туловище, то сверху еще кладется перина.

Естественно, все вышеуказанные процедуры в той или иной степени нормализуют кровообращение. Они просты и доступны. Но если у вас есть время и желание, то можете принять ванны по Залманову, скипидарные. Помимо нормализации капиллярного кровообращения, они хороши при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, протекающих с выраженным болевым синдромом. Это не что иное, как сильные Вата-нарушения.

Скипидарные ванны выполняются с двумя видами эмульсии: белой и желтой. Несколько слов о скипидаре и его свойствах. Скипидар получают из сосновой смолы. Он обладает растворяющими, стимулирующими и обеззараживающими свойствами. В лечебных целях его использовали шумеры, древние египтяне, греки, римляне. Ткань, в которую был обернут египетский фараон, пролежавший в гробнице 4000 лет, была пропитана смолой. Как убедились современные исследователи, эта смоляная пропитка не утратила и поныне свойств уничтожать микробы. Вот почему используют горячие процедуры с применением хвои сосен, ведь они содержат скипидар!

Итак, скипидар прекрасно растворяется, легко проникает через кожу и воздействует на нервные окончания. Скипидарные ванны бывают двух видов – из желтой и белой эмульсии. Общее воздействие этих ванн заключается в улучшении капиллярного и лимфатического тока, увеличении жизненной энергии каждой отдельной клетки и всего организма в целом. Ванны с белой скипидарной эмульсией превосходно стимулируют капилляры. С желтой эмульсией – улучшают обмен веществ в организме, помогают растворению отложений солей в суставах, сухожилиях, на стенках сосудов.

Состав белой эмульсии.Растворить 3 г салициловой кислоты в 250 г кипяченой воды. Высыпать туда мелко наструганное на терке «Детское» мыло (20 г). Все это размешать стеклянной палочкой, нагревая эмалированную кастрюлю на слабом огне. Влить 250 г скипидара высшего качества и, снова тщательно размешав, влить в бутыль с широким горлом и плотно закрыть.

Схема сеансов выглядит так: первый – 25 г эмульсии вылить в ванну с водой, температура которой 37 °С; второй – соответственно 30 г и 37,5 °С; третий – 35 г и 38 °С; четвертый – 35 г и 38,5 °С; пятый – 40 г и 39 °С; шестой – 45 г и 39 °С; седьмой – 50 г и 39 °С; восьмой – 55 г и 39 °С; девятый – 60 г и 39 °С; десятый – 65 г и 39 °С; одиннадцатый – 70 г и 39 °С; двенадцатый – 75 г и 39 °С.

Эмульсию, предварительно взболтав, следует выливать в ванну до наполнения ее водой. Время первого сеанса – 12 минут, все последующие – по 15 минут. Ванны принимать дважды в неделю,

Состав желтой эмульсии.Влить 300 г касторового масла влить в эмалированную кастрюлю объемом 2—3 л и поставить в другую с водой, сделав водяную баню. Когда вода в водяной бане закипит, влить в эмалированную кастрюлю 40 г натриевой щелочи, растворенной в поллитре воды. Стеклянной палочкой помешать до образования густой кашицеобразной массы. Затем влить туда же 225 г олеиновой кислоты и вновь – не менее 30 минут – размешивать до образования жидкой прозрачной массы желтого цвета. Погасить огонь и влить в кастрюлю 750 г скипидара высшего качества. Разлить эмульсию по бутылкам с плотно притертыми пробками.

Для принятия процедуры в ванну с горячей водой выливают эмульсию. Схема сеансов выглядит так: первый – 40 г эмульсии, температура воды в ванне 38 °С; второй – соответственно 45 г и 38 °С; третий – 50 г и 38,5 °С; четвертый – 55 г и 38,5 °С; пятый – 60 и 39 °С. Последующие ванны делаются так, как указано для пятого сеанса. Время 1-го и 2-го сеансов – по 12 минут, 3, 4, 5-го – по 15. Всего надо сделать 12 ванн. Сеансы проводятся через день.