Геннадий Малахов - Соль и сахар жизни

Теперь, если мы вернемся к дегазированной воде с «вмороженной» в ней высокой структурой и энергией, то окажется, что наш организм извлекает из нее энергию, разрушая структуру «кипятка» до обычной теплой воды. Извлеченная таким образом энергия идет на укрепление собственных тканей организма, повышение его защитных и регенеративных свойств. Пользоваться такой водой надо быстро, иначе она теряет свою структуру и энергию, быстро переходя из энергетически насыщенного состояния в другое – с пониженной энергетикой. Охлаждение должно проводиться до того момента, пока эта вода не станет чуть теплой.

И еще одна особенность – дегазированная вода значительно мягче талой и протиевой. Эта вода не будет возбуждать жизненный принцип «Ветра», а, наоборот, будет способствовать ее нормализации. Пить такую воду особенно рекомендуется сухим, скованным, с пониженными теплотворными способностями людям. Талая и протиевая вода в холодном виде особенно подойдет для тучных людей с выраженными теплотворными способностями.

Очищение организма медом называется апитерапией.

Для мягкого очищения организма мед нужно принимать, растворив его в воде. Чтобы не разрушались ценнейшие органические вещества, входящие в его состав, вода должна быть теплой, но не горячей, не выше 40–42 °C. Определить температуру без термометра достаточно просто. Это максимальная температура, когда губам еще приятно. При более высокой уже можно обжечься. Но если кислотность желудочного сока пониженная, мед следует растворять в воде комнатной температуры.

Максимальная ежедневная норма приема пчелиного меда – 120–150 г. Но при этом необходимо полностью отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов и на время снизить количество крахмалосодержащих продуктов, таких как белый хлеб, сдоба, макароны, картофель.

Мед принимают четыре раза в день: перед завтраком, обедом, ужином и за полчаса до сна. Время приема сильно различается, в зависимости от кислотности желудка. Если пониженная – то пить воду с медом нужно за 15–20 минут до еды, если нормальная – за 1 час, а если повышенная – то за 1,5 часа до еды. Очищение организма медом не должно продолжаться более 2 месяцев, необходимо сделать перерыв на 3 месяца и повторить процедуру.

Для очищения поджелудочной железы можно воспользоваться теми же энтеросорбентами, что и при лечении панкреатита. Вообще, энтеросорбенты – эффективное и относительно безвредное средство для проведения чисток. Для очистки поджелудочной железы, особенно если есть проблемы с ее работой, нужно принимать энтеросорбент из расчета 1 г на килограмм веса. Эту дозу необходимо равными частями съедать в течение дня перед едой, запивая небольшим количеством воды.

Очень хороший очистительный эффект на поджелудочную железу оказывает регулярное употребление природной минеральной или минерализованной воды. Для этого нужно выпивать по 0,5 стакана воды за 0,5–1 час до еды три раза в день. Вода должна быть теплой, 37–42 °C, газы из нее лучше выпустить, взболтав воду ложкой. Наибольший эффект дают хлоридно-гидрокарбонатно-сульфатно-натриево-кальциевые воды малой и средней минерализации, например нарзан и ессентуки. Следует помнить, что пить высокоминерализованные воды опасно из-за того, что они вызывают спазм стенок панкреатических протоков. То же самое относится к холодным минеральным водам и любым холодным напиткам вообще.

* Взять 1 стакан гречневой крупы, хорошо промыть и залить 0,5 л кефира. Сделать это с вечера. Спустя 12 часов, утром, разделить на 2 части. Одну порцию съесть вместо завтрака. Вторую порцию съесть за 2 часа до сна. И так 10 дней. И снова 10 дней готовить гречку. Во время десятидневного перерыва желательно, но не обязательно, есть 2 раза в день перед едой по 5 штук абрикосовых ядрышек. Курс лечения – месяц, проводить его можно 1–2 раза в год. После таких процедур чувствуется облегчение.

* Взять 2 кг петрушки, пропустить через мясорубку, положить в большую эмалированную кастрюлю и залить 3 л свежего непастеризованного деревенского молока. Все перемешать и варить в течение 1,5 часа до состояния кашицы. В этот день ничего, кроме этой смеси, не есть.

Шанк Пракшалана – идеальный по своей простоте прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью толстую кишку, Шанк Пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода. Вода через рот попадает в желудок, а затем, направляемая простыми упражнениями, проходит через весь кишечник вплоть до выхода из него. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не будет выходить такой же прозрачной, какой она вошла. Эта процедура не представляет никакой опасности и рекомендуется всем – при условии, что все ее приемы выполняются точно.

В большую эмалированную кастрюлю налить 5 л теплой воды и растворить 30 г поваренной соли. Затем быстро выпить стакан раствора и сразу же начать делать следующие упражнения.

Упражнение 1.Ноги поставить на ширину 30 см, пальцы рук сплести в «замок» и поднять руки над головой ладонями вверх. Быстро выполнить наклоны туловища вправо и влево по 8 раз в каждую сторону. Это упражнение должно открыть клапан между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Время выполнения упражнения – 10 секунд.

Упражнение 2.Ноги поставить на ширину 30 см, левую руку отвести в сторону на уровень плеча, правую согнуть в локте и поместить ладонь у левой ключицы. Туловище повернуть влево, отводя левую руку назад. Не задерживаясь, повернуться обратно, меняя положение рук. Теперь правую руку отвести в сторону, а левую ладонь поместить у правой ключицы. Повторить по 8 поворотов без остановок. Теперь должен открыться клапан между двенадцатиперстной и тонкой кишками. Время выполнения упражнения – 10 секунд.

Упражнение 3.Лечь на пол на живот, руки положить на пол ладонями вниз по сторонам груди, ноги расставить на ширину 30 см, пальцами опереться о пол. Руки выпрямить, отрывая верхнюю часть туловища от пола, голову поднять. На полу только ладони и пальцы ног. Повернуть голову, плечи и туловище вправо, вернуться в исходное положение и без задержек повернуться влево. Упражнение повторить по 8 раз в каждую сторону. Теперь должен открыться клапан между тонкой и толстой кишками. Время выполнения упражнения – 10–15 секунд.

Упражнение 4.Ноги поставить шире плеч и чуть согнуть их в коленях. Левую руку положить на левое колено, присесть и одновременно повернуться влево, пригибаясь и пронося правую руку к полу рядом с наружной стороной левой ступни. Левое бедро при этом должно надавить на живот. Без остановки вернуться в исходное положение, поменять руки и повторить упражнение вправо. Теперь должен открыться заднепроходный клапан для дефекации. Упражнение повторить по 4 раза в каждую сторону. Время выполнения упражнения – 15 секунд.