Ингрид Бауэр - Жизнь без подгузника!

Взрослый не может предсказать, когда «это» случится в следующий раз.

Малыши смущаются и стесняются, в результате возникают запоры и психологические проблемы.

Очень важно отметить, что Метод Естественной Гигиены базируется именно на том, что ребенок добровольно расслабляет сфинктер — а не терпит до «нужного времени». Это мягкий метод, и в нем совершенно нет принуждения. Когда такой ребенок растет, его способность управлять различными мышцами своего тела растет вместе с ним, и мышцы сфинктера не становятся исключением.

Малыши, которых приучают писать под себя в подгузник, потихоньку забывают, как опознавать нужные чувства, и начинают их игнорировать. Может быть, их мышцы сфинктера в самом деле еще слабы! Все мы знаем, что если долго не использовать какие-либо мышцы, они становятся слабее. Если дети от рождения приучены не обращать внимания на тонкие предупреждения рецепторов о деле, они теряют возможность управления мышцами сфинктера.

В возрасте, в котором малыш, обученный методу Естественной Гигиены, уже самостоятельно пользуется горшком, его сверстник в подгузниках еще не начал свое обучение!

1) «Гормон ночного сна»

Мам довольно часто удивляет, что их детки остаются по ночам сухими, даже если ночью активно кушают. Это происходит благодаря гормону, регулирующему содержание жидкости в теле человека — вазопрессину. Он следит за концентрацией солей, а также управляет почками, побуждая их всасывать в себя излишки жидкости. В результате по ночам образуется меньше мочи, чем днем. Концентрация вазопрессина в теле человека может меняться в результате стресса, болезни или недостаточного питья, что может привести к обезвоживанию. Синтетическая форма гормона вазопрессина применяется для лечения энуреза.

2) Рефлекс пищеварения

Говоря о «больших делах», нельзя не упомянуть один интересный рефлекс, влияющий на ритмы малышей. Это — рефлекс пищеварения, т.е. координированное, согласованное и ритмичное сокращение мышц пищевого тракта во время еды. Волнообразное движение мышц способствует проталкиванию пищи дальше по выделительному тракту, чтобы освободить место для будущих «поступлений». Именно поэтому детишки часто «ходят» в процессе питания материнским молоком или непосредственно после окончания кормления. По исследованиям, многие детки начинают хотеть «по делу» спустя 10-20 минут после начала кормления. Наблюдая за своим дорогим малышом, вы, безусловно, найдете подход к его (ее) персональным ритмам.

3) Преимущества позы «на корточках»

Сфинктеры (особые «запирающие» мышцы) получают определенную поддержку от мышц малого таза. Целая цепочка мускулов, расположенная вдоль костей малого таза, отвечает за работу механизма выделения человека. Мышцы малого таза расположены под особым углом, и когда человек сидит на корточках, именно эта позиция является наиболее подходящей для успешной работы всей группы мышц. (Индийцы считают, что это также лучшая поза для родов!)

Индийские йоги считают, что именно в позе «на корточках» мускулы находятся в нужном тонусе, и выделение идет оптимально и легко. Именно эту позу они рекомендуют для родов — предполагается, что женщине так легче тужиться. Западные путешественники, попадающие в Индию, часто бывают удивлены особым «строением» туалета — в виде дыры в полу. Это не симптом бедности или дурного вкуса. По убеждениям индийцев, сидение на корточках — самый здоровый способ выделения. И поэтому туалету по типу «на полу» ставятся в Индии даже в дорогих гостиницах (впрочем, не во всех) и в домах преуспевающих граждан.

Очень интересно, что индейцы и другие «традиционные народы», которые ничего не знают об анатомии, также предпочитают «ходить» на корточках сами и высаживать детишек именно так. Говорят, что так лучше помогает сила гравитации.

Итак, дорогой читатель, вы решились начать высаживать своего малыша. Ваше решение, сопровождаемое нежностью и терпением, станет началом нового, удивительного и прекрасного опыта. Быть внимательным и чутким родителем — настоящее счастье, и оно еще не раз отплатится вам сторицей. Метод Естественной Гигиены поможет вам сделать еще один шаг навстречу собственному ребенку, стать чуть более чувствительным и восприимчивым, развить свою интуицию. Вы увидите, что вы можете «договориться» с ребенком, который не умеет еще разговаривать, и прекрасно друг друга понимаете — как и подобает родным, любящим друг друга людям.

Для начала нужно понять, что интуитивно вы это умеете. Способность понимать новорожденных заложена в каждом взрослом человеке от природы, и даже старший братишка-дошкольник может разобраться в этом самостоятельно! В наши дни это кажется несколько сложным, т.к. у нас нет перед глазами наглядного примера. Поначалу, конечно, потребуется некоторое терпение, но потом вы будете вознаграждены сторицей, т.к. удивительную радость от взаимопонимания с самым маленьким невозможно передать словами. Ваша близость и взаимная радость создадут прекрасный фундамент на будущее.

Чтобы успешно чувствовать новорожденного, надо отказаться от привычки навязывать ему свое мнение. Поверьте, что это — не тот случай! Вы не можете решить за ребенка, когда ей или ему надо пописать. Но вы можете охотно пойти навстречу, когда ваш чистоплотный малыш сморщит носик и заворочается, ведомый древним инстинктом.

Как лучше следить за малышом? Я бы посоветовала развить в себе особую чуткость и нежность, которую даосисты называют «быть здесь и сейчас». Это означает — смотреть на мир без предубеждений, постоянно быть готовым реагировать, но не чувствовать при этом паники. Ваше спокойствие — ключ к настоящему успеху. Именно так — в спокойствии, в безмятежности рождается настоящее Понимание.

Когда мои знакомые узнают, что я регулярно ношу ребенка пописать или покакать и не рассчитываю при этом на подгузники, многие видят в этом огромное море работы, некое тяжелое испытание. Это все время удивляет меня. Мне наоборот кажется, что здесь гораздо меньше работы, чем при традиционной смене подгузников и стирке пеленок. Моя «работа» гораздо приятнее! К тому же родители, которые дожидаются, когда ребенок будет «готов» приучаться к горшку, тратят колоссальное количество времени и сил на то, чтобы приучить ребенка к тому, что он знал изначально — а потом забыл с помощью подгузников.

«Традиционные» родители все равно проходят через это, приучая ребенка к горшку — круглосуточно следят за «конфузами», постоянно моют и отстирывают. Но у них по времени это длится гораздо дольше, чем у тех, кто применял метод Естественной Гигиены с раннего возраста.