Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
- Название:Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:РИПОЛ классик
- Год:2008
- Город:Москва
- ISBN:978-5-386-00415-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день краткое содержание
Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные правила ухода за кожей лица и тела, а также предложено множество рецептов масок, компрессов, ванночек и других профилактических и лечебных процедур.
Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Медово-глицериновая маска
1 чайную ложку меда растереть с 1 чайной ложкой глицерина и 1 чайной ложкой пшеничной муки. Добавить 3 чайные ложки холодной кипяченой воды, перемешать до получения однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой.
Данная маска хорошо смягчает и освежает сухую кожу.
Смягчающая медовая маска
50 г жидкого меда смешать с 2–3 каплями касторового масла, хорошо перемешать и нанести приготовленную смесь на кожу лица на 5 минут. Смыть теплой кипяченой водой.
Такая маска устраняет шелушение и делает кожу более упругой.
Медово-чайная маска
1 столовую ложку крепкого чая смешать с 2 чайными ложками меда, 2 столовыми ложками овсяных хлопьев и 1 столовой ложкой молока. Полученную смесь нанести толстым слоем на кожу лица и шеи. Накрыть пергаментной бумагой с вырезанными в ней отверстиями для глаз и носа, сверху положить махровое полотенце. Через 7 минут смыть маску теплой водой.
Майонезная маска
Особенностью данной маски является то, что ее компоненты смешивают непосредственно на коже лица.
Вначале предварительно очищенную кожу протереть ватным тампоном, пропитанным оливковым или подсолнечным маслом. Затем нанести сверху тонким слоем яичный желток. Кончики пальцев смочить в горячей воде и массирующими движениями растереть нанесенные на кожу масло и желток до образования густой массы, напоминающей майонез. Оставить маску на 5 минут, затем снять остатки бумажной салфеткой или сухим ватным тампоном.
Эта маска особенно полезна при сухой шелушащейся коже.
Маска из овсяных хлопьев
2 столовые ложки овсяных хлопьев залить 4 столовыми ложками горячего молока и оставить на 10 минут, чтобы хлопья набухли. Приготовленную массу нанести на кожу лица на 5 минут. По истечении указанного времени смыть теплой водой.
Данная маска эффективно снимает шелушение, смягчает обветренную и огрубевшую кожу.
Пшеничная маска
2 столовые ложки пшеничных зародышей смешать с 1 столовой ложкой теплой воды, оставить на 5 минут, затем добить 1 столовую ложку сливок и перемешать. Маску нанести на кожу лица и шеи на 5 минут, затем смыть теплой водой.
Картофельно-сметанная маска
Небольшой клубень картофеля сварить до готовности, очистить, размять вилкой и смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Приготовленную кашицу ровным слоем нанести на кожу лица и шеи. Через 5 минут маску смыть теплой водой.
Фасолевая маска
50 г вареной фасоли размять вилкой, добавить 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Маску нанести ровным слоем на кожу лица, выдержать 5 минут, затем смыть теплой водой.
Молочно-медовая маска
1 столовую ложку меда смешать с 1 чайной ложкой теплого молока до получения однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 5 минут, смыть теплой водой. Затем лицо ополоснуть холодной кипяченой водой.
Медово-масляная маска
3 столовые ложки меда смешать с 1 столовой ложкой растительного масла. Смесь нанести на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой.
Эту маску можно использовать для кожи губ в качестве питательного и увлажняющего средства.
Морковно-сметанная маска
1 столовую ложку густой сметаны смешать с 1 чайной ложкой свежевыжатого морковного сока. Нанести маску на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой.
Морковно-творожная маска
1 столовую ложку творога смешать с 1 чайной ложкой свежевыжатого морковного сока и 1 чайной ложкой сметаны или сливок. Нанести массу на кожу лица и шеи. Через 5 минут смыть маску теплой водой.
Яблочно-творожная маска
2 столовые ложки творога растереть с 1 столовой ложкой сливок, 1 чайной ложкой свежевыжатого яблочного сока и 1 чайной ложкой меда. Приготовленную массу нанести на кожу лица массирующими движениями. Через 5 минут смыть маску водой комнатной температуры.
Огуречная маска
Небольшой огурец натереть на мелкой терке, добавить 1 чайную ложку сливок и 3–4 капли лимонного сока. Нанести маску на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой.
Яблочная маска
Небольшое яблоко очистить от кожицы, удалить семена и натереть на мелкой терке. Добавить 1 чайную ложку сметаны или жирных сливок. Нанести маску на кожу лица, выдержать 7 минут, затем смыть теплой водой.
Маска из яблока с оливковым маслом
Небольшое яблоко очистить от кожицы, удалить семена и натереть на мелкой терке. Добавить 1–2 чайные ложки оливкового масла, перемешать. Нанести маску на кожу лица, выдержать 5 минут, затем смыть теплой водой.
Тыквенная маска
50-60 г мякоти тыквы натереть на мелкой терке, смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и нанести приготовленную массу на кожу лица. Маску выдержать 5 минут, затем смыть теплой водой.
Маска из томатного сока
1 столовую ложку свежевыжатого томатного сока смешать с 1 столовой ложкой картофельного крахмала и 0,5 чайной ложки оливкового масла.
Маску нанести на кожу лица на 5–7 минут, затем смыть теплой водой. После этого рекомендуется ополоснуть лицо прохладной водой или протереть кубиком льда, приготовленного из отвара аптечной ромашки.
Маска из земляники, яичного желтка и меда
Желток 1 яйца растереть, смешать с 2–3 размятыми ягодами земляники, добавить 1 чайную ложку меда и 0,5 чайной ложки растительного масла. Смесь нанести на кожу лица и шеи на 5 минут. По истечении указанного времени маску смыть теплой водой.
Маска из клубники со сливками
3-4 ягоды клубники размять вилкой, смешать с 1 столовой ложкой сливок и 1 чайной ложкой картофельного крахмала. Маску нанести на кожу лица на 5 минут, затем смыть теплой водой. После завершения процедуры кожу лица протереть ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.
Маска из свежей капусты
50 г белокочанной капусты натереть на мелкой терке и нанести приготовленную массу на кожу лица. Через 5–7 минут маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной водой.
Маска из капусты с овсяными хлопьями
50 г белокочанной капусты пропустить через мясорубку, смешать с 1 столовой ложкой измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и 1 чайной ложкой нерафинированного растительного масла. Приготовленную массу нанести на кожу лица и шеи на 5 минут, затем смыть теплой водой.
Данная маска очищает кожу, смягчает ее, хорошо снимает раздражение.
Маска из творога и абрикосов
1 столовую ложку мякоти спелых абрикосов растереть с 1 столовой ложкой творога, добавить 1 чайную ложку сливок и все перемешать. Маску нанести на кожу лица и шеи на 5–7 минут, затем смыть теплой водой.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: