Галина Никитина - Остеохондроз
- Название:Остеохондроз
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Галина Никитина - Остеохондроз краткое содержание
Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение.
Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.
Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.
Остеохондроз - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Мазь втирать в качестве болеутоляющего средства.
Столовую ложку шишечек растирают со столовой ложкой сливочного масла, а потом делают растирки больных мест.
Цветочные корзинки полыни цитварной – 1 столовую ложку – заливают 300 г кипятка и настаивают 2 часа. После фильтрования применяют для компрессов.
Взять 20 г травы на 200 г масла. Кипятить 30–40 минут. Растирают больные места.
Приготовить мазь из равных частей сирени и сливочного масла. Снимает боль при радикулите и невралгиях.
Взять по килограмму дубовой, березовой и осиновой коры, сделать отвар и принимать по полстакана 3 раза в день. Если это неблагоприятно скажется на самочувствии, пить отвар прекратите.
Весной на помощь больным остеохондрозом придут молодые листочки березы. Нарвите их и поместите в домотканый мешочек, сшитый по размеру поясницы. (Он должен ее прикрывать). Перед сном привяжите мешочек к пояснице шерстяным шарфом, а утром снимите. Вечером расправьте листочки в мешке и привяжите опять. Недели хватит, чтобы избавиться от боли. Может быть, даже навсегда.
На льняную простыню уложите плотный слой березовых листьев, хорошо завернитесь в нее, оставив область сердца открытой. Полежите так 1–2 часа. Срок лечения до 2 недель.
На льняной простыне разложить слоями траву полыни и скатать простыню вместе с травой в рулон. Вдвоем взяться за края простыни и выкручивать ее, как выжимают мокрое белье, чтобы она пропиталась соком полыни. Далее приготовьте смазку: 100 г вытопленного нутряного жира смешайте с содержимым трех коробочек вьетнамской «Золотой звезды». Намажьте этой мазью тело – все, кроме области сердца, и завернитесь в подготовленную простыню.
Намажьте все тело скипидарной мазью, область сердца оставьте открытой. Завернитесь в льняную простыню, накройтесь сверху теплым одеялом, полежите 15 минут.
В поллитровую банку влейте яичный белок. Добавьте к нему столовую ложку скипидара, хорошо перемешайте. Смочите в яично-скипидарной смеси кусок холста и слегка отожмите.
Накройте тряпицу полиэтиленовой пленкой и сделайте теплую повязку.
Держите компресс, пока терпится – 45 минут или час. Затем снимите повязку, смойте остатки смеси теплой водой. Вытрите хорошо место, куда накладывали компресс, и завяжитесь снова теплым шарфом. Лучше всего этот компресс делать на ночь.
Смешать: одну ложку меда и одну столовую ложку белой английской соли с ложкой воды. Нанести этот состав на поясницу и хорошо его втереть. Потом накрыть полиэтиленовой пленкой и завязать шерстяным шарфом. Утром повязку снять. Пока не полегчает, компресс делайте каждый день.
Лечебная глина – голубая. Берете размягченный кусок и раскладываете на клеенке, как лепешку, размером под вашу спину. Укладывайтесь на приготовленное глиняное ложе спиной. Закутайтесь в теплое. Сначала, конечно, будет холодно, согреетесь постепенно. Глина вытянет болезнь.
Сделайте сами или попросите умельца сделать вам гладкий жесткий валик, типа скалки. Длина приблизительно 12 см, диаметр – 8 см. На него надо ложиться и кататься, то вверх, то вниз.
Сначала привыкайте к «раскатываниям» в одежде, потом постепенно оголяйтесь. Большего эффекта достигнете, если кататься на нем будете уже голой спиной. Если не бросите сразу, вылечите свой позвоночник.
2 столовые ложки поваренной или морской соли растворите в одном литре воды. Делайте этим раствором каждый день обтирания всего тела.
Есть советы лечить ишиас светом специальной красной лампы. Можно надевать прямо на голое тело красные фланелевые или связанные из красной шерсти штаны.
Распространенное средство в народной фитотерапии – отвар из молодых побегов сосны . Килограмм молодых сосновых побегов залейте тремя литрами кипятка. Кипятите в закрытой посуде 10 минут. Поставьте настаивать на 4 часа. Процедите. Литр соснового отвара добавьте в ванну с температурой 30–35 градусов. Время процедуры 10–15 минут.
Рекомендация проста: делать ежедневно простейшее упражнение. Проснувшись утром, держитесь за спинку кровати и поднимайте прямые ноги. Постепенно увеличивайте число поклонов до 100 и больше.
Кое-кто делал такую физкультуру на протяжении многих лет и исцелился.
Еще одно простейшее испытанное средство. Ежедневно по утрам проводите сильно костяшками пальцев по позвоночнику раз 20.
Введенное в систему, это упражнение способно победить болезнь.
При воспалении седалищного нерва прикладывать мелко нарубленные крапиву и лопух , кипяченые в моче .
Свяжите себе специальный шарф из грубой колючей шерсти и носите в холодное время года.
Черный китайский пластырь – очень хорошее средство. Его можно оставлять на несколько дней на пояснице.
Настойку из адамова корня готовят для растирания поясницы. 3 куска корня хорошо промывают и натирают на крупной терке. Затем помещают в литровую бутылку и заливают спиртом. Плотно закрывают пробкой. Через 10 дней настойка готова к применению. Хорошо прогоняет боль.
Черемуха – прекрасное лечебное средство. Полюбоваться ее белоснежным нарядом можно лишь в пору цветения, а коры можно надрать в любое время. Из коры делают настойку. 1–2 столовых ложки коры заливают стаканом водки. Настаивают 2 недели и пьют.
2-3 корня хрена натереть на терке. Выложить на сложенную вдвое марлю и сложить пополам. Плотно привязать на поясницу чем-то теплым, предварительно подложив полиэтиленовый пакет. Когда сильно начнет припекать, снимайте повязку.
Хрен – широко распространенное лечебное средство. Способы применения этого растения многообразны.
– Можно прикладывать к недужным местам просто свежие листья хрена и не убирать их в течение нескольких дней. Прикладывая листья хрена к больным участкам, добиваются уменьшения болей при радикулите и невралгиях.
– Можно втирать в поясничную область сок хрена , смешанный с таким же количеством спирта или водки. После растирания обычно оборачиваются шерстяным шарфом, шалью.
Настойку из корней хрена получают, заливая стаканом водки 50 г истолченных корней, которые настаиваются в течение 3-х дней.
Методика применения: на кровать кладут клеенку, сверху расстилают марлю, а на марлю тонким слоем – «пьяный хрен». Надо лечь на эту клеенку больной поясницей на 10–15 минут перед сном.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: