Галина Никитина - Остеохондроз

Тут можно читать онлайн Галина Никитина - Остеохондроз - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Галина Никитина - Остеохондроз краткое содержание

Остеохондроз - описание и краткое содержание, автор Галина Никитина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение.

Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.

Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.

Остеохондроз - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Остеохондроз - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Галина Никитина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Овес

Слизистый отвар из этого злака получают, заливая стакан зерна 1 ложкой воды и вскипятив на легком огне до выпаривания.

Остаться должно до 1/4 жидкости.

Обязательно процедить и принимать слизистый отвар по полстакана 3 раза в день до еды.

Спорыш

300 г травы взять на 5 л кипятка. Настаивать 2 часа, вылить в ванну, предварительно процедив.

Подорожник

Измельченные свежие листья прикладывают к больным местам.

Полынь

Свежую или распаренную полынь прикладывают к больному месту. Можно измельченную полынь смешать с растительным маслом.

Зверобой

Трава зверобоя содержит дубильные вещества, витамины С, РР, эфирные масла, каротин, смолистые вещества, фенольные соединения.

В народе зверобой известен также под названием «заячья кровь» и «кровавник». Он обладает противовоспалительными, антисептическими, успокаивающими, тонизирующими и многими другими свойствами.

Используется для лечения многих других заболеваний, при ревматических болях в виде мазей и примочек. В официальной медицинской практике настойку зверобоя используют наряду с другими компонентами в составе препарата капситрин , специально предназначенного для растираний при радикулитах, болях в мышцах, суставах.

Настойка зверобоя на спирту . Сухую измельченную траву настаивают на водке или спирте в соотношении 1:10 две недели. Принимать надо по 30–40 капель с небольшим количеством воды.

Можжевельниик

В плодах можжевельника много эфирных масел, есть фруктоза и глюкоза, органические кислоты, пектины, смолистые и другие вещества. При радикулитах и ревматизме плоды можно просто есть, заваривать и пить как чай или настой – в лечебных целях. Настой или отвар делают из измельченных ягод – 1 столовая ложка на стакан воды – и принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Можно приготовить можжевелевое масло для втираний.

Корень и кора барбариса используются для лечения остеохондроза. Применяются в качестве настойки. Ее делают из 25 г корня или коры, которые заливаются 10 г спирта Принимают по 30 капель в день 3 раза. Значительно уменьшает боли.

Настой из корня барбариса получают из 10 г корня, выкопанного осенью, на стакан воды. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

То же самое можно сказать относительно коры, настой которой тоже пьют.

Калган

Это растение называют также лапчатка прямостоячая . Применяется в виде спиртовой настойки. 20 г калгана заливается 100 г спирта, настаивается 40 дней на свету. Принимать по 40 капель перед едой.

Отвар готовят из 1 столовой ложки высушенных и измельченных корней. 15 минут кипятят. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Делают компрессы, втирают. Можно приготовить мазь из порошка высушенного калгана на сливочном масле (1:20).

Настой из трав – ваш лучший лекарь

Василек, трава

Земляника лесная, трава

Ива белая, кора

Мелисса лекарственная, трава

Пустырник, трава

Фасоль, створки

Всех трав взять по 20 г. Добавить 1 г травы паслена. 2 столовые ложки смеси залить поллитром воды. Кипятить 5 минут. Полчаса настаивать. Процедить и пить в 4 приема в течение дня.

Ива белая, кора

Колокольчик, трава

Мята перечная, лист

Пустырник, трава

Ромашка аптечная, цветы

Фасоль, створки

Всех трав – по 20 г. Добавить 10 г семян мордовника. Отвар готовить по предыдущему рецепту.

Бузина черная, цветы

Зверобой, трава

Колокольчик, трава

Тимьян, трава

Хмель, ветки

Чабрец, трава

Всех трав берут по 20 г и еще 10 г корней купены лекарственной. Рецепт отвара приведен выше.

Водный настой из смеси трав: грыжник, спорыш, хвощ – по 2 части. Листья толокнянки, кукурузные рыльца , створки фасоли – по 3 части. 4 столовые ложки смеси заливают литром кипятка, настаивают 12 часов, затем кипятят на водяной бане 5 минут. Настаивают еще раз в течение получаса, процеживают. Принимать после еды в теплом виде по 1/2 стакана 4 раза в день после еды. Курс лечения – 30 дней.

Вероника лекарственная, трава

Гладыш широколистный, корни

Горец змеиный, корни

Девясил, корневище

Зимолюбка зонтичная, трава

Всех трав – по 20 г да еще добавить 1 г цветы арники горной.

1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настаивать полчаса. Процедив, пить в два приема в течение дня: после обеда и перед сном.

Кувшинка белая, корень

Кубышка желтая, корень

Каждой травы по 30 г. Взять еще и девясил – 40 г. Смесь из трав залить полулитром водки и настаивать неделю. Процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день через час после еды.

Общеукрепляющие настои

Для нормального обмена веществ, повышения защитных сил организма и избежания отложения в организме жиров тибетские медики использовали еще в VII веке нижеприведенный рецепт растительного сбора.

100 г зверобоя

100 г бессмертника

100 г ромашки аптечной

100 г березовых почек

Все травы измельчить, взять 1 ст. ложку их смеси. Заливают 500 мл крутого кипятка, настаивают 20–30 минут. Потом следует процедить и пить перед сном 1 стакан теплого настоя. Хорошо растворить в нем 1 чайную ложку меда. Утром за час-полтора перед завтраком выпивают опять же с медом еще один стакан. Выпить все. Следующий курс лечения рекомендуется провести через пять лет.

Мази на основе лекарственных растений

Мази готовят в основном из порошков лекарственных растений, но годятся также и соки растений и их экстракты. Для приготовления мазей берутся жиры – свиной, гусиный, медвежий, говяжий, растительные масла, сливочное мало, вазелин, ланолин.

Беря в качестве основы растительной мази свиной жир, надо помнить, что такая мазь быстро портится, поэтому готовить лучше небольшее количество мази. То же самое можно сказать и о сливочном масле. Мази, приготовленные на основе растительных масел сохраняются дольше.

Для придания большей плотности слишкам мягким мазям берут пчелиный воск. Например, его можно добавить к растительному маслу или персиковому. Если в качестве основы берется вазелин, надо помнить, что он плохо смывается. Механизм приготовления мази: после разогревания мазевой основы на водяной бане часть ее смешивают с порошком травы. После этого добавляют остальное количество основы. Мази хранят в прохладном месте, используют их систематически, от месяца до четырех, делая двухнедельные перерывы. Для определения точного веса растения хорошо бы использовать аптекарские весы, но когда их нет, запомните, что 1 чайная ложка содержит 1,5 г травы, а 1 столовая ложка – 5 г. Корней же в 1 чайной ложке содержится 5 г, а в 1 столовой ложке 15.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Галина Никитина читать все книги автора по порядку

Галина Никитина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Остеохондроз отзывы


Отзывы читателей о книге Остеохондроз, автор: Галина Никитина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x