Я. Корень - Для тех, кто не хочет быть старым и больным

В течение моей жизни я провел много экспериментов. Причем под экспериментами я считаю также и те условия, в которых мне пришлось жить в течение определенного времени. Наблюдая за собою и своим организмом, я делал выводы о влиянии условий на мое состояние и отдельные мои органы. Многие эксперименты я проводил целенаправленно под влиянием своих предположений или случайно, когда я полагался на традиции и обычаи сложившиеся в различных сферах жизнедеятельности человека, на мнение других специалистов. Некоторые мои эксперименты окружающие меня люди воспринимали с улыбкой, над другими экспериментами они смеялись. Были и такие эксперименты, которые вызывали раздражение, резкие контраргументы и предупреждения о будущих проблемах. Поэтому результаты некоторых моих экспериментов неизвестны даже членам моей семьи. Сегодня у меня ощущение физиологического восторга.

При проведении экспериментов необходимо сохранять спокойствие и бдительность, быть осмотрительным, учитывать накопленный ранее опыт, исходить из моделирования биохимических процессов, происходящих в организме человека. Никогда нельзя забывать очень важное правило любого эксперимента: не допускать необратимых отрицательных последствий.

Врач, обращаясь к слушателям радио, с болью в голосе призывает: «ни каких экспериментов, только рекомендации современной медицины».

Многие люди многие годы пытаются найти эликсир молодости в виде природного вещества (растение, смола, органы животных и др.) или сочетания нескольких веществ в виде таблеток, капель, бальзамов, употребление которых позволяет омолодить организм, возвратить силу, ловкость, умственные способности, менять внешний вид от старого к молодому. Как по взмаху волшебной палочки, время для отдельного человека в его внешнем виде и внутреннем состоянии обращается вспять. Не затратив усилий, человек становится молодым, здоровым, красивым, сильным. Жизнь убедительно доказывает нереальность получения уникального средства для омоложения организма человека. Чтобы сохранить молодость и здоровье, каждый человек должен сформировать свой подход к решению этой проблемы, основываясь на общих рекомендациях, но при обязательной их корректировке под индивидуальность своего организма. С этой целью все условия и факторы можно разделить на несколько групп. Ниже приводится один из многих таких вариантов:

а) условия и факторы, ускоряющие старение (вредные);

б) условия и факторы, способствующие старению (отрицательные);

в) условия и факторы, отрицательное влияние которых может быть устранено (нежелательные);

г) условия и факторы, не влияющие на процесс старения (нейтральные);

д) условия и факторы, сохраняющие определенное (существующее) состояние организма (желательные);

е) условия и факторы, корректирующие определенное (существующее) состояние организма в лучшую (желаемую) сторону (положительные)

ж) условия и факторы, омолаживающие организм и поворачивающие время вспять в организме человека (полезные).

Такие группировки могут быть предложены и в других вариантах по отношению к определенным органам человека, его различным состояниям и видам деятельности, а также различному влиянию на человека общества, религии, национальных, организационных, групповых, семейных и др. традиций, обычаев, нравов.

Эликсир молодости – это усилия человека, направленные на то, чтобы быть молодым и здоровым: усилия помноженные на терпение.

Люди толпами собираются посмотреть на аварии, несчастные случаи, катастрофы, пожары. Телевизор, кино, театр, радио, реальная жизнь заполнены слезами, насилием, убийствами. Отрицательные эмоции и психологическое возбуждение во время ужасов и отвратительных сцен убивают молодость и приближают старость, разрушают здоровье и создают благодатную почву для болезней.

Положительные эмоции, полученные нанесением вреда другим людям или их собственности, разрушают не только молодость и здоровье, но саму жизнь человека. Чтобы понять это достаточно взглянуть на таких людей со стороны и последствия их деятельности. Такие люди несут угрозу обществу и всему, что может вызвать положительные эмоции. Это не только преступники, но и все агрессивные люди.

Положительные эмоции сохраняют и продлевают молодость, укрепляют здоровье, усиливают иммунитет.

В моей жизни был очень сложный период напряженной работы в условиях сильного эмоционального и психологического напряжения, социальной неудовлетворенности. Около трех лет я жил и работал отдельно от семьи в другом городе 4-5 дней в неделю. Мое положение осложнялось проблемой удовлетворения потребности в еде. Чтобы пообедать, нужно было затратить от двух до трех часов, а в вечернее время было очень мало заведений общественного питания. Редко когда удавалось пообедать хотя бы один раз в неделю. Вечером редко удавалось закончить работу так, чтобы успеть пообедать в столовой, а на ресторан не было ни денег, ни времени. Чаще всего ужин состоял из бутылки пива и двух чебуреков. Разнообразили это питание супы из пакетов и консервированные продукты: тушенка, голубцы, рыбные консервы. Этот период в моей жизни я закончил с гастритом. Один из моих знакомых не имел возможности уезжать на выходные дни к семье. Его основным блюдом был плов, который он готовил почти каждую субботу в большой кастрюле и ел это плов до следующей субботы, изредка разнообразя это меню какой-либо другой едой. Его желудок отреагировал на такое с ним обращение язвой.

Гастрит у меня обострялся несколько раз в течение примерно пяти лет, а лет через десять я не мог себе объяснить каким образом мы с ним «расстались». Повлияли многие обстоятельства моей жизни, которая к этому времени существенно изменилась: уменьшилось психологическое давление со стороны других людей; появилась экономическая независимость; улучшилось питание; в лучшую сторону изменился режим труда и отдыха. В это время был у пеня период около двух лет, когда мой знакомый давал мне медицинский спирт, который я в чистом виде пил по 25– 30 грамм минут за 15 до ужина.

Мой знакомый несколько десятилетий состоит на учете в поликлинике с язвой желудка, которая у него обостряется один-два раза в году, что обычно обусловлено сезонными изменениями в питании весной и осенью. То, что приводит меня в восторг изобилием, насыщенностью витаминами и другими полезными веществами, загоняет моего знакомого в кабинет лечащего врача и создает серьезный дискомфорт. Ограничения в его питании не компенсируются почти идеальными социальными, психологическими и эмоциональными условиями жизни. Язва желудка для него оказалась главным препятствием для сохранения молодости и здоровья, что проявляется во многих других проблемах.