LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день

Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день

Тут можно читать онлайн Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
libking
  • Название:
    Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.8/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день краткое содержание

Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - описание и краткое содержание, автор Люси Бурбо, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела, тогда эта книга для Вас. В мире фитнеса существуют свои маленькие хитрости, которые помогут решить любые проблемы. Чудодейственный рецепт достаточно прост - упражнения, которые «работают» на наше тело столь эффективно, что позволяют не только не потерять тонус и форму груди, но и восстановить утраченое. А чтобы подчеркнуть Вашу женственность, не стоит забывать о тренировках мышц рук, поэтому в данной книге Вы найдете упражнения не только для мышц груди, но и для рук.

Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Люси Бурбо
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тенденции – это цвета, общее направление силуэта, настроения одежды в данном сезоне. И никто не отменял и никогда не отменит тенденции романтизма, изысканности, строгости и минимализма.

Поэтому советую всегда идти в ногу с модой и учитывать ее основные направления, но никогда не поддаваться искушению надеть нечто модное в этом сезоне, если оно не соответствует вашей индивидуальности. И если вместо изысканной, изящной, стильной, неотразимой, элегантной и уверенной женщины вы вдруг увидите себя в новомодном костюме как нечто противоположное, стоит ли идти на такие жертвы. Полагаю, что не стоит. И, может, пора взять на вооружение следующие слова одного из лучших, на мой взгляд, модельеров мира Ив Сен-Лорана: «Мне больно смотреть на женщину, которая своими руками превращает себя в жертву моды, лишает себя индивидуальности и выглядит смешно и странно».

Вторая наша ошибка в том, что мы все время пытаемся быть на кого-то похожими, а ведь собственный стиль означает найти собственный образ, нечто такое, что окружающие связывали бы только с вами. Мы всегда стремимся к разнообразию и считаем, что в гардеробе должны присутствовать вещи разных стилей и разных направлений. Но мы не можем всегда великолепно выглядеть во всем. Кто сказал, что женщина должна каждый божий день выглядеть по-другому. Наверняка, мужчины. Но что плохого в том, скажите на милость, если из огромного разнообразия мы выделим свой и только свой набор стилей и фасонов, цветов и расцветок, которые будут самым идеальным образом подходить только нашей фигуре, нашей личности, психотипу и индивидуальности. Зачем метаться из стороны в сторону, слепо доверяя моде.

Например, для меня истинной женщиной, даже Женщиной с большой буквы, всегда была Одри Хепберн. И всю свою жизнь она предпочитала простоту и изящные силуэты. Про Коко Шанель модельер К. Диор говорил, что своим черным пуловером и десятью нитками жемчуга она произвела революцию в моде.

Выбор нескольких основных стилей совершенно не подразумевает вашу постоянную одинаковость. Вы можете выглядеть по-разному, все зависит от того, как вы будете эти стили применять. Всегда к каждому стилю можно найти такую изюминку, которая сделает его совершенно неповторимым. Ведь в распоряжении женщин такое изобилие тканей, аксессуаров и различных сочетаний, что всегда можно выделить свою индивидуальность, подчеркнув основную тенденцию стиля, который будет подходить только вам. Возможно, наша ошибка в том, что мы постоянно соревнуемся между собой. Особенно обращая внимание на то, во что одеты. Но зачем думать о других, не лучше ли думать только о себе и носить те вещи, которые нам идут, а не те, которые уродуют. И почему мы вынуждены их носить, только чтобы разнообразить гардероб.

Мне, например, нравятся брюки, мои ноги, конечно, позволяют носить мне мини, но я предпочитаю именно брюки или длинные романтичные юбки. Так зачем мне, в угоду моде, носить то, что не соответствует моей индивидуальности. Если мне совершенно не подходит красный цвет, а он в моде, зачем же мне его носить?! Все зависит от вас. Но цель собственного стиля, это, когда утром в спешке я открываю шкаф, хватаю первое попавшееся. И точно знаю, что буду выглядеть восхитительно в любой вещице, выдернутой из моего шкафа.

Отсюда третьи «грабли», их можно озвучить так: «Много – еще не значит хорошо». То есть, не подменяйте количеством качество. Ведь нам не нужно много одежды, нам нужна хорошая одежда. Качество – вот условия красоты. Чтобы выглядеть стильно и элегантно, необходимо вкладывать деньги в высококачественные вещи. Конечно, это зависит от содержимого нашего кошелька, но и при ограниченном бюджете можно составить прекрасный гардероб, если разумно вложить деньги. Например, покупка хорошего пиджака позволит вам составить несколько элегантных ансамблей. Ведь хороший пиджак великолепно сочетается с юбками и брюками, со свитерами и различными блузками. Постепенно можно добавлять хорошие вещи, ведь качеству не грозит время. А классика всегда была, есть и будет в моде. Умение сочетать различные предметы придаст вам элегантности, и вам не придется страдать оттого, что вы ежедневно выглядите одинаково. Дешевое все равно выглядит дешево.

Ну и последнее, Как часто, глядя на забитый до отказа гардероб, мы сетуем на то, что совершенно нечего надеть. А если и делаем выбор, то оказывается, что все либо устарело, либо велико, либо мало, или просто надоело. Вроде бы и костюм стильный, а туфли не подходят, вроде бы юбка дорогая, а нет блузки или подходящих аксессуаров. Может быть, просто пришла пора разобраться со своим гардеробом и проанализировать, почему все выглядит посредственно и не стильно. Проанализировав свой гардероб, вы лучше поймете свой собственный стиль. И, конечно, не стоит одним махом от чего-то избавляться, стоит подумать, возможно, некоторым вещам не хватает аксессуаров или нового хорошего белья. Когда вы во всем разберетесь, вам легче будет представить, что именно вам нужно. А еще лучше, попробуйте все перемерить и перекомпоновать. Возможно, уже из того, что у вас есть, вы составите неожиданный и интересный комплект.

В конце этой главы я хочу дать один простой совет. Для каждой из нас главное – нравиться себе и окружающим. Если вы создадите свой неповторимый стиль, то ощущение, что вы прекрасны, элегантны, и что вещи, которые вы носите, украшают вас, неизменно будет притягивать к вам только любовь, обожание и удачу.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Люси Бурбо читать все книги автора по порядку

Люси Бурбо - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день отзывы


Отзывы читателей о книге Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день, автор: Люси Бурбо. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img