Мартин Брофман - Улучшите ваше зрение

Когда вы сможете честно заявить: «Я люблю то место, где нахожусь, тех людей, с кем живу, и то дело, которым занимаюсь», — это будет означать, что вы на правильном пути, и от вас требуется только присутствовать в моменте получения опыта.

Если вы чувствуете, что не любите то место, где сейчас находитесь, если вы ощущаете сопротивление, значит, ваша система наведения сообщает, что вы должны находиться в каком-то другом месте.

Если вы не можете сказать, что любите тех людей, с которыми живете, если пребывание рядом с ними вызывает у вас сопротивление сейчас, значит, ваша система наведения говорит, что у вас не такая частота вибрации, как у них, и что вам следует находиться рядом с кем-то, чья частота вибрации совпадает с вашей, или какое-то время побыть одному. Помните, что все рекомендации, о которых мы говорим, всегда касаются только текущего момента.

Если вы не любите то, чем занимаетесь, вам следует заняться чем-нибудь другим. Сделайте это и доверьтесь вашему пути.

Через какое-то время вам станет понятна модель, в соответствии с которой разворачиваются события и действуют люди, и вы увидите, почему все происходит именно так. Вы увидите, что эта модель — образец совершенства и что все происходит именно так, как должно происходить. Такой ход событий приносит пользу всем, хотя его причины иногда становятся очевидными только через какое-то время.

Каждый человек следует указаниям собственной системы наведения и проходит через собственный пространственно-временной тоннель, взаимодействуя с другими людьми, которые следуют по другим пространственно-временным тоннелям. Каждый человек находится на своем пути к совершенству получая опыт осуществления сокровенных желаний и целей. Каждый делает все возможное, чтобы отыскать свое место в гармонии мира.

АФФИРМАЦИИ

Я замечаю, что сегодня вижу ясно.

Сегодня мое зрение сможет стать ясным.

Сегодня я смогу видеть ясно.

Мне нравится, когда я вижу ясно.

Вопрос. Какая еда способствует улучшению зрения?

Ответ.Ваше тело постоянно сообщает о том, что ему нужно и чего оно хочет, ведь оно точно знает, что для вас является самым полезным. Лучше доверьтесь ему, чем какому-нибудь «эксперту», который, как вам кажется, наверняка знает, в чем нуждается ваше тело. Главная проблема в том, что все «эксперты» противоречат друг другу. Один говорит, что вам не следует пить воду во время еды, а другой заявляет, что во время еды нужно пить как можно больше. Один советует считать калории, а другой говорит, что дело не в калориях, а в количестве углеводов. Один утверждает, что вам необходимы витамины, а другой говорит, что от них нет никакой пользы. Один рекомендует исключительно растительную пищу, а другой советует есть побольше мяса. Кого слушать?

Например, существует мнение, что мясо вредно для зрения и что, если вы станете вегетарианцем, ваше зрение улучшится. Вполне возможно, что так оно и есть. Точно можно сказать только одно: истиной является все, во что вы верите. Если ваше тело просит овощей, пожалуйста, покормите его овощами. Правда, интересно отметить, что вегетарианцы также носят очки, а вот представители коренных народов Севера, в рационе которых ранее преобладало мясо китов и белых медведей при полном отсутствии овощей, некогда славились превосходным зрением, пока среди них не стали распространяться «современные» идеи прогрессивного западного общества.

Исследования показывают, что дети, которым предлагают на выбор разные продукты, естественным образом тянутся к тому, чего просит их организм. У нас есть специальный механизм — аппетит, — который «притягивает» нас к необходимой пище. Все, что от нас требуется, — это идти на поводу у своего аппетита, не пытаясь ему перечить, и питаться тем, чем мы «должны» питаться, или следовать «правильному» режиму питания.

Вы едите, когда голодны или когда наступает «время принимать пищу»? Вы едите за компанию, чтобы побыть рядом с теми, кто в данный момент ест? Вы вполне можете находиться рядом с ними, не набивая желудок едой.

Прислушивайтесь к своему телу.

Вместо того чтобы позволять разуму решать, что нужно вашему организму, прислушивайтесь к сигнальному механизму вашего тела — аппетиту. Доверьтесь тому, что он говорит в отношении качества и количества пищи. Прекращайте есть, когда аппетит угасает, и отметьте, как хорошо вы себя при этом почувствуете.

Во время приема пищи обращайте внимание на то, что вы говорите себе о еде. Помните, что ваше тело внимательно вас слушает. Слова, которые вы используете для описания собственного опыта, создают вашу реальность. Напомните себе, что вы едите именно то, что нужно вашему телу, и, следовательно, получаете все питательные вещества, необходимые для улучшения зрения. Еще раз скажите себе, что каждый прием пищи приводит к улучшению здоровья, благополучию и ясности зрения. То, как вы разговариваете с собой о еде, так же важно, как и сама пища. Главный принцип ментальной диеты в том, чтобы научиться доверять собственным восприятиям и убедиться в своей самодостаточности.

Самый лучший эксперт — это вы сами. Вы лучше всех знаете, что вам нужно. Напоминайте себе об этом столько, сколько потребуется.

Вопрос. Могут ли привычки сексуального поведения влиять на зрение?

Ответ.Нет, но если вы скрываете, подавляете или стыдитесь своей сексуальности, то это может привести к негативному результату. Прислушивайтесь к своему телу и к тому, что оно вам говорит. Позвольте себе быть настоящим и не убеждайте себя в том, что вы должны соответствовать образу, который создали сами или позволили создать другим. Просто будьте таким, каким вы являетесь в действительности, и чувствуйте то, что вы действительно чувствуете.

Если вам этого хочется, делайте. И не делайте, если вам этого не хочется.

Получайте удовольствие, делая то, что вам хочется, с теми, кому хочется того же, и не оценивайте свои сексуальные предпочтения по меркам других людей. Определите, каким должен быть ваш собственный способ бытия. Разработайте свой морально-этический кодекс, который приведет вас к счастью и гармонии. Вы обнаружите, что на свете много людей, которые признают те же ценности, что и вы.

Доверьтесь себе и постарайтесь получить от жизни максимум удовольствия.

Вопрос. Почему у людей дальнозоркость развивается преимущественно в пожилом возрасте?

Ответ.Причина, по которой у такого большого количества людей, приближающихся к старости, развивается дальнозоркость, заключается в том, что общество поощряет развитие типа личности, который соотносится с дальнозоркостью. Нас заставляют поверить в то, что по мере старения люди неизбежно становятся жертвами естественной тенденции к угасанию и перестают приносить пользу.