Владислав Мешалкин - Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»
- Название:Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
- Год:2010
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-49807-767-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Владислав Мешалкин - Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» краткое содержание
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».
Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» – это уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник. Она дает возможность любому человеку – вне зависимости от возраста и пола – подготовить себя к действиям в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической или физической агрессией других людей.
Защитите себя и своих близких!
Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Захват БП нескольких противников требует тактических навыков, о которых будет рассказано в дальнейшем. На данном этапе надлежит научиться чувствовать ситуацию и передвигаться в объеме так, чтобы перед вами был один или по крайней мере два противника. Вы должны захватывать инициативу, диктуя свои условия боя, свое волшебство.
Ведите себя так, как будто вы уже точно знаете выход из ситуации. Помните, что Ведогон и тело работают с противником на уровне подсознания, в то время как сознание с помощью глаз ищет оптимальный выход из ситуации.
Упражнение «Шаг дервиша»
Это небольшое, но очень полезное упражнение.
Дервиши – странствующие монахи-мусульмане. Они должны были находиться в постоянном движении и проходили огромные расстояния. Говорят, им помогала следующая практика: они ярко представляли себе место прибытия и притягивали свое сердце усилием воли к этому месту, тем облегчая свой нелегкий путь. Наше упражнение построено на том же принципе.
Вы идете по улице и находите взглядом дерево, столб или другую опору, находящуюся от вас на расстоянии 100–200 метров. Идеомоторно, из своего Яра , набрасываете на опору канат. Через воображаемый блок охватываете опору канатом и замыкаете канат в Яре , также через блок. Далее на вдохе и выдохе подтягиваете канатом опору к себе и себя к опоре. Вы сразу почувствуете легкость и пойдете быстрее. Конечно, нужно находиться в состоянии «подвеса». Затем перебрасывайте свой канат на другие опоры, пока не достигнете цели путешествия. При достаточном опыте можно «подвязываться» сразу к конечной точке пути, скажем к вершине горы, на которую вы восходите.
Какую пользу этот навык может принести непосредственно в бою? Дело в том, что любая агрессивная группа сбивается в некий временный эгрегор, объединенный одним намерением – например, избить и ограбить вас. Вы это знаете и грамотно используете. «Подвязываетесь» к выходу из ситуации, «выцепляете» первого врага, повергаете его, без сантиментов, на землю. Поскольку группа объединена энергоинформационным полем, побежденный противник будет затягивать вниз, как в воронку, своих сотоварищей. Вы же Яром и глазами «подтягиваете» себя к выходу из боя, а тело и Ведогон в это время, действуя автоматически, обезвреживают остальных.
Подведем итог. Захват БПП – это важнейший навык ОБС «Белый Медведь». Без него дальнейшее освоение системы не имеет смысла, без него невозможна победа над любым, тем более превосходящим по численности, физической силе и вооружению, противником, без него вы будете затрачивать огромное количество грубой Силы, наличие которой определяется молодостью и выносливостью. Работать над усвоением захвата БПП необходимо постоянно. Это даст качественный скачок развитию вашей сенсорике и в дальнейшем переведет сознание в энергоинформационную среду, то есть в «суперпозицию».
ГЛАВА 3
ОСНОВНЫЕ ДИНАМИЧЕСКИЕ ПОЗИЦИИ
Именно динамические позиции, а никакие не стойки и стансы, как у китайцев или японцев. Наш принцип – постоянное движение в Волне или Свиле , поэтому статика невозможна. Динамические позиции – это стартовые подвижные формы тела, обеспечивающие наилучшие условия для стяжания Силы и, естественно, успешного, быстрого и надежного входа в противника с захватом его БП.
Существуют следующие динамические позиции:
1) «Рамка»;
2) «Медведь»;
3) «Табурет»;
4) «Рогатина».
Первые три позиции отличаются друг от друга стартовым положением рук и кистей. В основе лежит гимнастическая позиция «Кучер», она же боевая позиция «Медведь».
Упражнение «Кучер»
Это упражнение позволяет накапливать энергию и активизирует весь организм. Отдельно я выделяю стойку «Кучер», которая входит во все комплексы и упражнения «Славянской гимнастики». Человек в этой позе немного напоминает кучера, сидящего на облучке кареты. Ее освоение позволяет расслабить и улучшить подвижность (а также кровообращение) плечевого пояса и поясницы. Освоить эту стойку очень просто.
СТОЙКА «КУЧЕР»
Подойдите к стене, встаньте к ней спиной. Теперь плотно прижмитесь к стене всей поверхностью спины, от шеи до крестца, так чтобы между стеной и спиной не было свободного пространства. Что, не получилось? Тогда сделайте полшага от стены и немного согните колени, но спину от стены не отводите. Согнутые в коленях ноги дают возможность мышцам бедер расслабить поясницу. Теперь поясница свободно движется и не составляет труда полностью прижать ее к стене. Копчик при этом слегка стремится вниз и вперед ( фото 49 ).

Фото 49. Стойка «Кучер»: а – правильное положение, б – неправильное
Теперь приведем в нужное положение плечи. Представьте, что вам за шиворот засунули плечики для одежды, создав треугольник с вершинами на обоих плечах и голове, и потянули вверх. Сделайте Яром вдох. На выдохе передняя стенка живота стремится к поясничному отделу позвоночника, грудина – к грудному отделу, плечи чуть-чуть поднимают вверх и вперед, подбородок направлен чуть вниз, макушка вверх, руки образуют кольцо. Обратите внимание – в области Яра образовалась мощная воронка. Это и есть классическая стойка «Кучер».
МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны, руки опущены вниз.
На вдохе (4 удара) разверните грудь, выпрямите тело, разведите руки широко в стороны, мыслеобраз солнца поместите в Яр .
Задерживая дыхание (2 удара), продолжайте расширение, сделайте мыслеобраз более мощным и ярким.
На выдохе (4 удара), принимая позу «Кучер», образуйте воронку в области яра и втяните в нее солнце, закручивая по часовой стрелке.
Снова задержка дыхания (2 удара), сожмите мыслеобраз «солнечной воронки» до точки.
Повторите упражнение 3–7 раз.
«Кучер» позволяет накапливать энергию, и поэтому после его выполнения (это правило подходит для всех подобных комплексов) нужно делать упражнение «Поселенный пузырь» (его описание приведено в книге «Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна», с. 118–121).
На фото 49, а показано правильное положение тела. Энергетическая волна проходит сквозь тело свободно, для нее нигде нет препятствий, сознание также течет свободно, мышцы находятся в состоянии упругой Силы, позвоночник не деформируется.
Посмотрите на фото 49, б . Так сейчас любят ходить многие девушки-модели и юноши-бодибилдеры, считая это сексуальным. Но! Обратите внимание: телесной волны нет, позвоночник деформирован, поэтому мышцы в плечевом и поясничном отделах напряжены, то есть созданы все предпосылки для возникновения серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Да и другие болезни не заставят себя ждать, так как нарушено течение основного Вертикального энергетического потока. На какое-то время врожденных запасов энергии хватит, а что потом? «Жизнь прожить – не поле перейти», да и умирать лучше здоровым.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: