Неизвестен Автор - Хатха-йога, Усиленный комплекс
Тут можно читать онлайн Неизвестен Автор - Хатха-йога, Усиленный комплекс - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
- Название:Хатха-йога, Усиленный комплекс
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Ваша оценка:
неизвестен Автор - Хатха-йога, Усиленный комплекс краткое содержание
Хатха-йога, Усиленный комплекс - описание и краткое содержание, автор неизвестен Автор, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Хатха-йога, Усиленный комплекс - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Хатха-йога, Усиленный комплекс - читать книгу онлайн бесплатно, автор неизвестен Автор
Тёмная тема
Шрифт:
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
со стулом, 2 варианта положения рук: или перед грудью, или ладони
вместе и вытянуты вперед.
К-ВО: 30-40 сек.
ВЫХ: Уджая - вдох, опускание ноги, опорная сгибается, подъем рук,
и с выдохом опускание рук и общее расслабление, стопы параллельны.
Тёмная тема
Шрифт:
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
Похожие книги на "Хатха-йога, Усиленный комплекс", неизвестен Автор
Книги похожие на "Хатха-йога, Усиленный комплекс" читать онлайн бесплатно полные версии.
