Е. Короткова - Лечебные злаки и заболевания опорно-двигательного аппарата

Народное средство при защемлении нерва: необходимо, уцепившись за высокую перекладину, напрягая мышцы рук, поднять тело так, чтобы шея была на уровне перекладины, после чего резко опустить тело, расслабив все мышцы, но, не убирая их с перекладины. После данных упражнений нерв может высвободиться из смещенных позвонков благодаря резкому встряхиванию тела. При использовании описанного метода можно прибегнуть к помощи другого человека, выполняющего следующие действия: положить свои руки вам под мышки, оторвать от земли и резко опустить назад.

Для уменьшения болей народная медицина предлагает простые средства.

Требуется: 5 ст. л. настойки валерьяны, 1 ст. л. муки из цельных зерен овса.

Приготовление. Смешать муку с настойкой до получения однородной массы.

Применение. Наложить на больное место, тепло укутать и держать 2 часа.

Требуется: 1 стакан почек тополя, 1 стакан измельченных зерен овса, 2 кг масла.

Приготовление. Смешать масло с почками тополя и зернами овса, поставить на водяную баню и томить 2 часа. Затем выдавить масло через марлю.

Применение. Втирать в больные места на ночь.

Требуется: 1 ст. л. чабреца, 1 ст. л. ромашки аптечной, 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. измельченных зеленых ростков овса, 1 ст. л. бузины черной.

Приготовление. Взять 2 ст. л. смеси, залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа.

Применение. Намочить в горячем настое хлопчатобумажную ткань, обернуть ею больное место, тепло укутать. Применять на ночь.

Радикулит– заболевание периферической нервной системы, характеризующееся поражением пучков нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Радикулит в основном возникает в результате остеохондроза. При этом заболевании диски, располагающиеся между позвонками, теряют эластичность и начинают с разных сторон надавливать на корешки.

Самыми главными симптомами радикулита являются болевые ощущения по направлению расположения нервных корешков и уменьшение чувствительности. Обычно заболевание развивается остро, но во многих случаях переходит в хроническую форму с частыми обострениями. Классификация форм радикулита достаточно разнообразна и зависит от места поражения нервных волокон. Самым распространенным является пояснично-крестцовый радикулит, при котором боли сосредотачиваются в пояснично-крестцовой области.

Пояснично-крестцовый радикулит, при котором наиболее повреждены корешки крестцового отдела, называют ишиасом.

При ишиасе возникает острая боль, охватывающая ягодицы и ноги.

Для обезболивания при этом заболевании применяются наружно мази и растирания, рекомендуются также упражнения с растягивающим эффектом. Шейно-плечевой радикулит характеризуется возникновением боли в затылочной области, плечевых суставах, лопатках, причем при движениях головой, рук или при кашле болевые ощущения возрастают.

Грудной радикулит является одним из самых редких видов радикулита, во время грудного радикулита возникают болевые ощущения в промежутках между ребрами.

Для временного обезболивания можно применять мази, растирания, компрессы.

Требуется: 0,5 кг ржаной муки, вода, соль, скипидар.

Приготовление. Замесить тесто из ржаной муки. Когда оно станет кислым, взять сложенную вчетверо тряпочку или марлю, намазать на нее слой теста толщиной 1–2 см.

Применение. Наложить на больное место. Делать процедуру ежедневно на ночь. Достаточно 10 процедур. Можно добавить в опару 30 капель скипидара для усиления эффекта. Однако, рекомендуется попробовать сначала без скипидара!

Требуется: 1 кг виноградных листьев, 1 стакан муки из зерен овса и 1стакан муки из зерен ржи.

Приготовление. Запарить виноградные листья в небольшом количестве горячей воды, прокипятить, добавить муку из овса и муку из ржи, сделать лепешку.

Применение. Лепешку накладывать на больное место в виде компресса. Тепло укрыть больного. Принимать такой компресс в течение двух часов перед сном или во время обострения болей. Такой компресс способствует выведению из организма щавелевой кислоты. Применяется при лечении радикулита, люмбаго, невралгических заболеваний.

Требуется: 1 корень лопуха, 2 ст. л. измельченных цельных зерен овса, 0,5 л водки.

Приготовление. Корень лопуха заготавливают ранней весной или поздней осенью. Корень сушат, очищают от земли и измельчают. Взять 1 ложку измельченного корня лопуха и зерна овса, перемешать и залить водкой. Настаивать 2 недели.

Применение. Втирать в больные места на ночь.

Требуется: 1 стакан почек осины, 1 стакан зеленых ростков овса, 2 стакана сливочного масла .

Приготовление. Измельчить почки и ростки, смешать со сливочным маслом, поставить на водяную баню на 2 часа. Пропустить через марлю для получения однородной массы.

Применение. Втирать в больные места на ночь.

Требуется: 200 г цветков сирени, 0,5 стакана проросших, измельченных зерен овса, 0,5 л керосина.

Приготовление. Засыпать цветки сирени и ростки овса в стеклянную банку, залить керосином и настаивать 2 недели.

Применение. Втирать при радикулите в больные места 1–2 раза в день .

Требуется: по 1 ст. л. чабреца, ромашки, зеленых ростков овса, ромашки аптечной, зверобоя и бузины черной, 1 стакан кипятка.

Приготовление . Взять 1 ст. л. смеси, залить кипятком и настоять в теплом месте 2 часа.

Применение. Намочить в горячем настое хлопчатобумажную ткань и прикладывать к больному месту на ночь, тепло укрывшись.

Требуется: 1 ст. л. измельченной коры черемухи, 1 ст. л. измельченных зерен овса, 1 стакан водки.

Приготовление. Залить измельченные компоненты водкой и настоять в течение 2 недель. Процедить.

Применение. Растирать больные места.

Требуется: 200 г листьев крапивы, 100 г проросших зерен пшеницы, 100 г зеленых проростков овса, 1 стакан водки.

Приготовление. Залить измельченные компоненты водкой и настаивать 7 дней в темном месте.

Применение. Растирать больные места.

Требуется: 1 ст. л. порошка шишек хмеля, 1 ст. л. измельченных в муку зерен пшеницы, 2 ст. л. свиного жира.

Приготовление. Смешать свиной жир и растертые в муку компоненты .

Применение. Натирать больные места.

Можно использовать следующие настойки и отвары.

Требуется: 1 ст. л корневищ кувшинки белой, 1 ст. л. кубышки желтой, 1 ст. л. измельченных, проросших зерен овса, 1 ст. л. девясила, 0,5 л водки.

Приготовление. Залить все компоненты водкой и настоять в темном месте в течение 9 дней.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.