Людмила Рудницкая - Чистка суставов. Современные и традиционные методы

Сокотерапия

В течение месяца пьют свежеприготовленные соки: морковный со свекольным (4:1) или яблочный со свекольным (4: 1). Вначале нужно соблюдать осторожность, так как происходит резкое ощелачивание организма. Это может вызвать головокружение. Сначала пьют по 150–200 г перед едой, затем доводят до 1 л за прием.

Настой из одуванчиков

Для очищения суставов готовят спиртовой настой из одуванчиков (это средство подходит только для женщин). Для этого собирают цветущие одуванчики, рыхло наполняют ими стеклянную емкость, заливают 40 % — ным спиртом (можно водкой), плотно закрывают и ставят настаиваться на две недели в темное место. Пьют по утрам в течение двух недель по 1 ч. ложке на полстакана воды.

Настойка грецкого ореха

Берут 2 кг грецких орехов, 1/2 кг меда, 1 стакан сока алоэ, 3 л воды. Скорлупу и перегородки грецких орехов заливают водой, ставят на маленький огонь на полчаса. Затем снимают с огня, процеживают и добавляют мед и сок алоэ. Тщательно перемешивают и ставят в темное место на 5 дней. Принимают по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.

Настойка на чесноке и лимоне

Берут 4 лимона, 3 головки чеснока, 1 л воды. Лимоны и чеснок прокручивают через мясорубку. Заливают кипяченой водой, перемешивают и оставляют настаиваться на сутки. Затем процеживают. Принимают внутрь по 40 г перед едой 1 раз в день.

Отвар четырех трав

Смешивают по 1/2 ч. ложки девясила, солодки, листьев березы, травы пустырника. Помещают в эмалированную кастрюлю, заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и сразу снимают с огня. После закипания накрывают. Пьют утром, в промежутке между 8 и 9 часами, за 40 минут до еды.

Сбор трав № 1

Берут 1 часть корня аира, 2 части мелиссы, по 3 части душицы, плодов паслена черного, почек сосны и чабреца, по 5 частей боярышника и зверобоя. Смешивают в 3-литровой банке. Заваривают 3 ст. ложки 1/2 л воды. Пьют весь день понемножку. Хватает примерно на 6–7 недель.

Сбор трав № 2

Смешивают по 2 части семян льна, ягод можжевельника, трав тысячелистника и хвоща полевого, по 3 части трав девясила, донника, зверобоя и цветов ландыша, 4 части багульника, 5 частей череды. 6 ст. ложек сбора заваривают 1 л воды, настаивают в течение 2 часов. Пьют 1/4 стакана в день, постепенно увеличивая дозу до 2/3 стакана 3 раза в день при обострении артритов, ревматоидных артритов, артрозов. Курс составляет 5 недель.

Лимонно-чесночный жмых

Берут 3 лимона, 250 г корня сельдерея, 120 г чеснока. Пропускают через мясорубку и помещают в 3-литровую банку. Заливают крутым кипятком и ставят на ночь настаиваться. Принимают по утрам натощак по 70 г да 30 минут до еды. Одной банки хватит на месяц. Курс лечения — 3 месяца.

Фиточаи доктора Печеневского

Сбор № 1. Лист и почки березы, вероника, душица, лист эвкалипта, брусники и толокнянки, цветы бузины, хвощ полевой, кора ивы, череда, корни сабельника и горца змеиного, почки сосны.

Сбор № 2. Корни лопуха, бузины черной, крапивы, цикория, хрена, солодки, плоды шиповника, лист лебеды и кирказона, почки тополя, ромашка, спорыш, зверобой, грыжник, цветы липы.

Сбор № 3. Трава донника и грыжника, ягоды можжевельника, почки ели и сосны, корень калгана, пырея, девясила, лист смородины, полпала, золотарник, цветы липы и барбариса, подорожник, белокопытник.

Все травы измельчают, заливают 1 ст. ложку смеси 1/2 л холодной воды, доводят до кипения и варят на медленном огне под крышкой 5–7 минут. Оставляют на 1 час настаиваться, затем процеживают. Чтобы усилить действие, добавляют свежевыжатый сок лопуха, одуванчика, кувшинки, цикория, череды, софоры, зверобоя. Принимают 3–4 раза в день по полстакана за 20 минут до еды. Прием таких фиточаев должен быть длительным (около 2 месяцев). Порошок для восстановления костной ткани Берут скорлупу 1 яйца и желатин. Скорлупу обдают кипятком, очищают от внутренней пленки, просушивают и измельчают в кофемолке. Смешивают 1 ч. ложку порошка и щепотку желатина, принимают 1 раз в день, запивая стаканом кремниевой воды.

Чеснок для питья и втирания

Берут 1 ст. ложку оливкового масла, 1/2 ч. ложки тертого чеснока, 1 стакан воды. Из перечисленных выше ингредиентов готовят теплый напиток. Пьют 2 раза в день — утром и вечером. Если взять только чеснок и масло, то можно приготовить мазь для втирания в больные места.

Отвар и настой листьев брусники

Заливают 2 ч. ложки листьев брусники стаканом воды, кипятят 15 минут, охлаждают, процеживают. Пьют отвар в течение дня небольшими глотками. Можно применять и настой листьев брусники: 20 г сухих листьев заливают стаканом кипятка, оставляют на 20 минут, принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Настой травы бедренца-камнеломки

Заливают 15 г сухой измельченной травы стаканом кипятка, затем настаивают 15–20 минут. Пьют по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Настой травы первоцвета весеннего 10 г сухой измельченной травы заливают стаканом кипятка, после чего настаивают 15–20 минут. Пьют по 1/4-1/2 стакана 3–4 раза в день.

Настой травы крапивы двудомной

Заливают 7 г сухой крапивы стаканом кипятка, настаивают 20 минут. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Настой листьев смородины черной

3-5 г сухих листьев смородины заливают стаканом кипятка, затем настаивают 10–20 минут. Пьют по стакану 2–3 раза в день.

Отвар корневищ пырея ползучего

Заливают 4 ст. ложки сухих измельченных корневищ 5 стаканами воды, кипятят до уменьшения объема на 1/4. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Смешанный настой № 1

Берут по 15 г цветков липы и бузины, 15 г плодов конского каштана. Заливают 1 ст. ложку смеси стаканом воды, кипятят 15–20 минут, оставляют на 15 минут, процеживают. Пьют по 1 стакану 2 раза в день.

Смешанный настой № 2

В равных частях смешивают ветки бузины черной, листья крапивы, корень петрушки, кору ивы. Заваривают 1 ст. ложку сырья стаканом кипятка, кипятят 5 минут на слабом огне, охлаждают, процеживают. Пьют по 2 стакана отвара в день.

Смешанный настой № 3

Берут по 5 г соцветий календулы и плодов можжевельника, коры крушины, по 10 г цветков бузины, листьев крапивы, по 20 г травы хвоща полевого, коры иры и листьев березы. Заливают 3 ст. ложки смеси 1/2 стакана кипятка, настаивают 10 минут, затем варят в течение 5-10 минут, процеживают. Пьют по 1 стакану 3 раза в день.

Смешанный настой № 4

Берут по 2 части травы зверобоя, семян льна, листьев мяты и крапивы, корневищ и побегов спаржи лекарственной, по 3 части побегов багульника, травы донника и фиалки, по 4 части листьев брусники и травы череды. Кладут в термос 2–3 ст. ложки сбора и заливают 1/2 стакана кипятка. Пьют в течение суток.