LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов

Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов

Тут можно читать онлайн Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов
  • Название:
    Лечебный массаж внутренних органов
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.72/5. Голосов: 111
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов краткое содержание

Лечебный массаж внутренних органов - описание и краткое содержание, автор Юлия Лужковская, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили лечебный массаж внутренних органов через переднюю стенку брюшной полости. Аналогичная техника веками используется для лечения хронических заболеваний в Китае, Таиланде, Индии и на Тибете. Самые обыкновенные движения рук творят чудеса:

– восстанавливается обмен веществ;

– вес приходит в норму;

– возобновляется полноценное питание органов и тканей.

Немаловажно, что предлагаемую гимнастику можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Упражнения помогут справиться с одышкой, головной и сердечной болью, проблемами с пищеварением, гастритами и язвами, заболеваниями печени и почек, повышенным давлением, нарушениями половой функции. Кожа и волосы станут здоровыми, вы будете выглядеть и чувствовать себя минимум на 5 лет моложе. Поверьте, всё в ваших руках!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Лечебный массаж внутренних органов - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Лечебный массаж внутренних органов - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Юлия Лужковская
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Исходное положение пациента: лежа на животе либо сидя. Последовательность приемов такова:

♦ поглаживания задней части головы и шеи в направлении от макушки вниз к плечевым суставам, сначала справа, потом слева (по 5 раз);

♦ выжимание от затылочной кости вниз в направлении от надплечья к дельтовидной мышце (правая рука перемещается по левой стороне шеи, левая – по правой) (5 раз);

♦ спиралевидное круговое растирание области шейного отдела позвоночника в направлении от затылочной части к 7-му шейному позвонку (по 6 раз с каждой стороны);

♦ надавливание на условную точку между сосцевидным отростком и мышцей 3-м и 4-м пальцами (в течение 7 с до появления легкой боли попеременно с обеих сторон);

♦ кругообразное растирание подушечками пальцев обеих рук области затылочной кости в направлении от позвоночника к шее (5 раз);

♦ разминание грудино-ключично-сосцевидной мышцы в направлении от уха к ключице (5 раз).

Техника массажа при бронхиальной астме

Проявления бронхиальной астмы – инфекционно-аллергического заболевания – спародические приступы удушья, причиной которых является сужение просвета мелких бронхов. Спазмы, сопровождающиеся обильным выделением слизи, приводят к тому, что просвет в бронхах резко сужается, затрудняя дыхание. Из-за того, что воздух в легких начинает задерживаться, он растягивает альвеолы, сокращая вдох и непропорционально увеличивая выдох. Как правило, приступы удушья провоцируют вещества-аллергены: микроэлементы, содержащиеся в сене, цветах, некоторых красках, лекарственных и косметических препаратах, пищевых продуктах.

Кроме того, приступы бронхиальной астмы могут быть результатом нарушения взаимодействия сегментов нервной системы, сопряженных с гладкой мускулатурой бронхов. В частности, повышенная возбудимость нервной системы влечет за собой рефлекторные спазмы бронхов и бронхиол.

Для пациентов, страдающих бронхиальной астмой, медики разработали специальный массажный комплекс. Он стимулирует рефлекс, расширяющий бронхи и углубляющий дыхание.

Наилучшее время для выполнения массажа – утром спустя час-два после завтрака. Приступать к массажу можно и сразу после купирования воспалительного процесса.

Исходное положение массируемого: лежа на животе либо сидя. Последовательность массажа (от грудной клетки к спине) такова:

♦ поглаживание грудной клетки по нижней, средней и верхней частям в направлении от грудины к спине и к подмышечной впадине (4 раза);

♦ выжимание основанием ладони и бугром большого пальца по четырем-пяти линиям, минуя сосок (5 раз);

♦ ординарное разминание большой грудной мышцы (4 раза);

♦ разминание грудной мышцы подушечками четырех пальцев (4 раза);

♦ потряхивание грудной мышцы (3 раза);

♦ поглаживание грудной мышцы (3 раза).

Комплекс выполняется трижды. Далее можно переходить к следующему этапу:

♦ поглаживание спины (5 раз);

♦ выжимание основанием ладони длинных мышц спины (4 раза);

♦ разминание основанием ладони длинных мышц спины (5 раз);

♦ поглаживание широких мышц спины (4 раза);

♦ выжимание широких мышц спины (4 раза);

♦ потряхивание широких мышц спины (3 раза);

♦ выжимание широких мышц спины (3 раза);

♦ разминание широких мышц спины (6 раз);

♦ потряхивание широких мышц спины (3 раза);

♦ поглаживание широких мышц спины (3 раза).

Следующий блок приемов проводится строго с соблюдением продольного перемещения вдоль ребер:

♦ прямолинейное растирание межреберных промежутков подушечками четырех пальцев (3 раза);

♦ зигзагообразное растирание межреберных промежутков подушечками четырех пальцев (3 раза);

♦ кругообразное растирание межреберных промежутков подушечками четырех пальцев (3 раза);

♦ комбинированное поглаживание (2 раза), перемежающее три вышеуказанных приема;

♦ выжимание длинной мышцы спины (6 раз);

♦ разминание длинной мышцы спины основанием ладони (4 раза);

♦ щипцевидное разминание длинной мышцы спины (4 раза);

♦ выжимание ребром ладони длинной мышцы спины (4 раза);

♦ ординарное разминание широких мышц спины (4 раза);

♦ двойное кольцевое разминание широких мышц спины (4 раза);

♦ потряхивание широких мышц спины (4 раза);

♦ все виды растирания межреберных промежутков (по 3 раза);

♦ выжимание и разминание длинных и широких мышц спины (по 4 раза);

♦ поглаживание всей спины;

♦ попеременное поглаживание шеи и надплечья (4 раза);

♦ поперечное выжимание шеи и надплечья (4 раза);

♦ ординарное разминание шеи и надплечья (4 раза);

♦ двойное кольцевое разминание шеи и надплечья (4 раза);

♦ выжимание ребром ладони шеи и надплечья (4 раза);

♦ поглаживание шеи и надплечья (по 4 раза с каждой стороны). Комплекс прорабатывается трижды.

Теперь можно переходить к грудному отделу позвоночника. Для проведения приема массажист становится вдоль лежащего на животе пациента и укладывает большие пальцы обеих рук по сторонам его позвоночника. Последовательность приемов такова:

♦ прямолинейное растирание вверх к шее (4 раза);

♦ спиралевидное растирание подушечками больших пальцев (7 раз);

♦ кругообразное растирание (повернувшись лицом к пациенту) подушечками четырех пальцев от позвоночного столба к лопаткам (7 раз);

♦ последовательное поглаживание (7 раз), выжимание (6 раз), растирание подушечками 2-го и 3-го пальцев (7 раз) области, продольной позвоночнику, в направлении от таза к шее;

♦ выжимание всей спины (4 раза);

♦ разминание длинных и широких мышц спины (4 раза).

Массажный комплекс для купирования симптомов и последствий пневмонии

Различают очаговую пневмонию (представляющую собой воспаление отдельного сектора легочной ткани) и крупозную (поражающую легкое полностью). В обоих случаях речь идет о поражении сердечно-сосудистой и нервной систем. В ситуации как крупозной, так и очаговой пневмонии в просветах альвеол скапливается мокрота, парализующая дыхание. Часто последствием крупозной пневмонии становится образование спаек, затрудняющих дыхание. Следовательно, перед массажистом стоит задача ускорить крово– и лимфоток в легких, стимулировать рассасывание мокроты, упредить возможный атеросклероз легких и спайки в полости плевры, восстановить тканевый обмен, что крайне важно для того, чтобы не допустить усугубления интоксикации организма в целом, нормализовать дыхание и устойчивость организма к физическим нагрузкам, улучшить общее нервно-психическое состояние пациента.

Приступать к выполнению лечебного массажа можно на 4-5-й день после того, как минует кризис.

Исходное положение больного: лежа на спине. Последовательность массажных приемов такова:

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Юлия Лужковская читать все книги автора по порядку

Юлия Лужковская - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Лечебный массаж внутренних органов отзывы


Отзывы читателей о книге Лечебный массаж внутренних органов, автор: Юлия Лужковская. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img