Бинь Чжун - Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
- Название:Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Питер
- Год:2009
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-49807-46
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Бинь Чжун - Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия краткое содержание
Все гениальное – просто! Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупредить большинство болезней и даже вернуть молодость!
Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые упражнения – «эликсир молодости» китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением.
Вернуть утраченное здоровье можно в любом возрасте. Долгих вам лет!
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Приближался срок свадьбы, а я не мог справиться с неожиданным недугом. В отчаянии обошел все пекинские аптеки в поисках средства, которое могло бы вернуть мне потенцию. Вскоре мои беды приняли еще более серьезный оборот: левое яичко сильно уменьшилось в размерах, я часто чувствовал давящую боль в самом низу живота. Я знал, что атрофия яичка – очень серьезное заболевание, и эта мысль терзала меня не меньше, чем острая физическая боль. Мне хотелось умереть, чтобы кончился весь этот кошмар.
Однако я – единственный ребенок в семье, к тому же у меня есть невеста. Если умру, то заставлю страдать дорогих мне людей. Решив во что бы то ни стало избавиться от недуга, я пошел в редакцию журнала, в котором увидел злополучную статью. Главный редактор выслушал меня очень серьезно и не стал смеяться мне в лицо, как я боялся, а познакомил с автором статьи. Тот сказал, что я слишком переусердствовал, пытаясь ускорить появление результатов. Однако он не мог сказать мне, что теперь делать и как вернуть здоровье. Я был близок к отчаянию.
В это время Бинь Чжун опубликовал в том же журнале свой материал, где рассказал об упражнениях, частью которых являлось то, которое принесло мне столько горя. В редакции помнили обо мне и рассказали о моем случае Биню. Тот сам отыскал меня и уверил, что я могу вернуть себе здоровье, выполняя полный комплекс упражнений. Понимая, что я не могу доверять публикациям, он сам обучил меня, показал, как именно нужно делать упражнения, чтобы не навредить себе. Однако, как говорится, «укушенный змеей один раз десять лет боится веревки». Одним словом, я не стал делать эти упражнения.
Вместо этого я продолжал ходить по больницам и пробовать разнообразные лекарства. К тому времени уже прошел шесть курсов акупунктуры и множество гормональных инъекций. Все напрасно. Более того, мое правое яичко тоже начало уменьшаться в размерах, пах почти облысел, борода поредела. Я чувствовал, что стал ничем не лучше евнуха, охранявшего императорских наложниц…
Скрепя сердце, помогал своей невесте в предсвадебных хлопотах. Я решил умереть, но перед смертью сделать ей и нашим семьям как можно больше хорошего. При этом я был молод, и мысль о смерти страшила меня – я хотел жить.
Вспомнив советы Бинь Чжуна, решил поговорить с ним еще раз. Все равно, считал я, мне уже нечего терять. Мы встретились. Заметив, что волосы у меня сильно поредели и что я пребываю в глубокой депрессии, Бинь отругал меня за недоверчивость и велел приступать к упражнениям. Раз за разом он сам наблюдал за тем, как я их делаю. Редактор журнала тем временем прислал мне только что вышедшую из печати книжку Биня с описанием трех ступеней даосских упражнений.
Поначалу я делал упражнения без особой надежды на успех. Но к тому времени перепробовал уже столько различных снадобий, что больше ничто не могло принести мне вреда. Через четырнадцать дней регулярных занятий во сне со мной случилось семяизвержение. Такого со мной не было уже много месяцев, хотя я постоянно пытался излечиться от своей импотенции! Теперь я понял, что упражнения действуют, и стал относиться к ним очень серьезно.
Через месяц яички перестали уменьшаться, а правое даже стало более твердым. Еще через два месяца стало укрепляться и левое яичко. Исчезло неприятное ощущение в паху, волосы перестали редеть. Через четыре месяца оба яичка приобрели обычные размеры и уже не болели при нажатии. Наконец у меня снова начала расти нормальная борода. Через полгода я почувствовал себя абсолютно здоровым человеком. Все неприятные симптомы прошли.
Конечно же, я вынужден был рассказать нашим семьям о своем состоянии, и мы решили отложить свадьбу. Моя невеста очень мне сочувствовала и поддерживала меня на протяжении всего лечения. Уже после свадьбы я с облегчением понял, что все мои неприятности позади и что у меня впереди счастливая семейная жизнь.
Примечания
1
Xiadan – область, куда входят лобковая зона и система половых желез. Упражнения усиливают деятельность половых желез. При этом в человеческом механизме запускается ряд биологических процессов, повышающих жизненный тонус.
2
Традиционная китайская система медленных, плавных упражнений, укрепляющих здоровье.
3
Общий термин для различных видов медитаций и терапевтических упражнений в Китае с древнейших времен.
4
Тестикулы – яички.
5
Паралич половины тела.
6
Гиперплазия – увеличение числа структурных элементов тканей путем их избыточного новообразования.
7
В сентябре 1982 года Пекинский суд удовлетворил просьбу о разводе некой г-жи Ли. Ее муж 33 лет уже несколько лет страдал непроизвольными эякуляциями. После развода, в октябре того же года, он стал заниматься даосскими упражнениями и уже через две недели получил первый результат – непроизвольные эякуляции прекратились. Еще через некоторое время постоянных тренировок он добился полного контроля над функционированием своих половых органов.
8
Г-н Цай из города Иньбинь, провинции Сычуань, многие годы страдал импотенцией. Его жена подала на развод. В мае 1983 года он приехал в Пекин, чтобы пройти курс даосских упражнений. Через три месяца его состояние настолько улучшилось, что для развода больше не было причин.
9
Обратное развитие.
10
Господин Чэнь 60 лет, проживающий недалеко от Шанхая, страдал гипертонией более десяти лет. Верхнее кровяное давление нередко достигало 160–170, а нижнее – 110. В феврале 1983 года он начал заниматься даосскими упражнениями, выполняя их дважды в день – утром и вечером, перед тем как лечь спать. Уже через три месяца господин Чэнь обнаружил, что его давление снизилось до 120 на 80. Больше оно уже не поднималось, гипертония прошла, и господин Чэнь смог снова работать полный рабочий день.
Интервал:
Закладка: