Ирина Капустина - Здоровое сердце и чистые сосуды в любом возрасте!

Ну что мне стоило начать ее раньше? Ведь первые результаты стали заметны очень быстро, примерно через месяц! А где то через полгода проблема практически отступила. Через полтора года я забыла о поставленном мне диагнозе. Сейчас примерно раз в полгода пью все те же средства для профилактики, а режим питания оставила прежним. С ним я гораздо лучше себя чувствую.

У меня даже кожа разгладилась и стала не желтоватая, а персиковая!

Екатерина Руслановна Игонина

При атеросклерозе применяют следующие сборы.

• Листья березы – 2 части, плоды боярышника – 1 часть, кора калины – 2 части, трава душицы – 3 части, трава лапчатки – 1 часть, трава пустырника – 2 части, кукурузные рыльца – 3 части. Залить 2 ст. ложки сбора стаканом кипятка в термосе и выпить через 10–12 часов в 3 приема за 30–40 минут до еды.

• Цветки бессмертника – 2 части, корень солодки – 3 части, трава зверобоя – 3 части, листья мелиссы лекарственной – 4 части, цветки клевера лугового – 2 части, цветки ромашки – 1 часть. Залить 2 ст. ложки смеси 2 стаканами кипятка и подержать на водяной бане 15 минут. Остудить, процедить и принимать по 7 стакана в день за 30 минут до еды.

• Семя тмина – 2 части, плоды земляники – 3 части, семя укропа – 1 часть, корень одуванчика – 4 части, корень валерианы – 2 части, цветки боярышника – 5 частей, плоды паслена черного – 2 части. Приготовить и принимать, как предыдущий сбор.

• Плоды шиповника – 3 части, трава донника – 2 части, трава крапивы – 2 части, цветы боярышника – 3 части, трава тысячелистника – 1 часть, трава сушеницы болотной – 4 части, листья малины – 2 части, листья почечного чая – 1 часть, цветы бессмертника – 1 часть. Залить 2 ст. ложки сбора стаканом кипятка в термосе и принимать через 10–12 часов в 3 приема за 30–40 минут до еды.

Лесная земляника – 1 часть, побеги хвоща – 2 части, трава зверобоя – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части, трава чабреца – 3 части, семя укропа – 3 части, трава сушеницы лесной – 4 части, трава пустырника – 4 части. Залить 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день за 10–15 минут до еды.

• Лист и почки березы – 1 часть, трава донника – 2 части, корень солодки – 2 части, семя льна – 3 части, трава душицы – 3 части, лист мать-и-мачехи – 3 части, лист подорожника – 3 части, побеги хвоща – 4 части, трава шалфея – 4 части, трава сушеницы – 4 части, трава и семя укропа – 4 части, плоды шиповника – 5 частей, трава бессмертника – 4 части. Заварить 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день за 10–15 минут до еды.

• Корень солодки – 1 ч. ложка, корневище и корень валерианы – 1/2 ч. ложки, семя укропа – 1/2 ч. ложки, трава панцерии – 1 ч. ложка, трава череды – 1 ч. ложка, цветки календулы – 1 ч. ложка. Заварить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивать час в плотно закрытой посуде и процедить. Принимать по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

• Корни одуванчика, корневище пырея, листья манжетки, трава тысячелистника – по 1 ч. ложке. Заварить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивать час и процедить.

Принимать по 3/4 стакана перед едой.

При варикозном расширении вен

Облегчить состояние вен, снять ощущение тяжести в ногах, устранить отеки, улучшить кровообращение в сосудах помогут ванны.

Шалфейные ванныспособствуют обезболиванию и успокоению. Раствор делается из расчета 300 г шалфейного экстракта на ванну, время – 10–15 минут, температура – 36–37 °C. Курс – 15 ванн. Принимать 2 раза в неделю.

Соляные ванныможно применять только при отсутствии острых проявлений болезни. Они усиливают обменные процессы, хорошо действуют на нервную и иммунную системы. Соль помещают в тряпочный или марлевый мешочек и кладут под сильную струю воды. Время – 10–15 минут, температура воды – 36–37 С. Принимать через день, курс – 10–15 ванн.

Чесночные ванныотносятся к разряду контрастных. Головку чеснока растолочь и в мешочке кипятить 5 минут в 2 л воды. Затем добавить еще 2 л воды и сделать (в тазиках) две ванны – холодную и горячую. Попеременно опускайте ноги то в горячую ванну на 2 минуты, то в холодную на полминуты, и так на протяжении 20 минут. Такая ванна делается 1 раз в неделю.

Ванны из сушеницы топяной. В ведро насыпать 200 г сухой измельченной травы, залить кипятком и настаивать час, тщательно укутав. Потом опустить в эту ванну (можно прямо в ведро, ибо настой должен быть температурой 38–39 °C) ноги и держать 30 минут, подливая кипяток.

Глиняные ванны. В воду температурой 37–39 С кладется горсть глины так, чтобы вода стала явственно мутной. Принимать ванну 25–30 минут 2–3 раза в неделю в течение двух месяцев.

Мед, применяемый при варикозном расширении вен, улучшает кровообращение, усиливая ток крови. Самым распространенным и действенным является прием двух ложечек меда всякий раз перед приемом пищи в течение двух (не больше) месяцев. Также хорошо действует так называемая индийская смесь, состоящая из перемолотых грецких орехов (витамин В), кураги (калий и магний), чернослива (витамин В), тертой лимонной цедры (витамин С), изюма и меда в свободной пропорции. Принимается эта смесь каждый раз после еды в течение месяца. Потом можно сделать перерыв и через месяц возобновить профилактику. Отличный результат также дает добавление меда в морковный и смешанные соки. Приведем несколько рецептов.