Ирина Капустина - Здоровое сердце и чистые сосуды в любом возрасте!
- Название:Здоровое сердце и чистые сосуды в любом возрасте!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ирина Капустина - Здоровое сердце и чистые сосуды в любом возрасте! краткое содержание
«Сердце, тебе не хочется покоя…» пелось в одной когда-то очень популярной песне. Но хотелось бы, чтобы сердце учащенно билось только при взгляде на любимого человека, радостном событии, ощущении счастья, а не тревожно колотилось и судорожно сжималось, трепетало и кололо при самых обычных движениях, после легкой прогулки, поднимания по лестнице или неприятного разговора.
Сердце – идеальный механизм, дающий нам возможность жить. Почему же возникают сердечные болезни, часто угрожающие нашему существованию? Как с ними бороться? Можно ли не допустить развития гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца и стенокардии? Какие методики очищения, способы питания, натуральные лекарственные средства помогают сохранить чистоту сосудов и здоровье сердца? Обо всем этом вы узнаете из новой книги фитотерапевта и специалиста по здоровому образу жизни Лидии Любимовой.
Здоровое сердце и чистые сосуды в любом возрасте! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
• Шишки хмеля – 1 часть, листья мяты перечной – 1 часть, цветки ромашки аптечной – 2 части, листья мелиссы – 1 часть, кора крушины – 2 части. Залить 2 ст. ложки измельченной смеси 0,5 л воды на 3 часа, сварить и процедить отвар остывшим. Принимать вечером по 1 стакану при неврастении и повышении давления.
• Плоды боярышника – 3 части, цветы боярышника – 2 части, корень валерианы – 2 части, трава зверобоя – 3 части, трава тысячелистника – 3 части. Заварить 1 ст. ложку измельченной смеси 1 стаканом кипятка, настоять 5–6 часов, процедить. Принимать по 7 стакана 4 раза в день за 20–30 минут до еды при чрезмерном возбуждении нервной системы.
• Цветки ромашка лекарственная – 1 часть, цветки ландыша майского – 1 часть, листья мяты перечной – 3 части, плоды боярышника – 5 частей, плоды фенхеля – 2 части, корень валерианы – 4 части. Залить 1 дес. ложку измельченного и хорошо размешанного сбора 2 стаканами воды на 3 часа, сварить, процедить остывшим. Принимать по 1 ст. ложке 4–5 раз в день при сердечном неврозе в сочетании с нарушением пищеварения, бессонницей и беспокойством.
• Шишки хмеля, трава пустырника, листья мелиссы, плоды можжевельника, побеги хвоща полевого – по 1 ст. ложке. Залить 1 ст. ложку 1 стаканом кипятка на 2 часа; процедить и пить по 1/2 стакана через час после еды вечером и на ночь перед сном при волнении, страхе, мешающих сну.
• Трава пустырника, цветки вереска, шишки хмеля – по 1 ст. ложке, трава сушеницы болотной – 2 ст. ложки, корень валерианы – 1/2 ст. ложки. Залить 4 ст. ложки измельченной смеси 1 л кипятка, настаивать 8 часов (на ночь), процедить и принимать по 4–5 глотков через час, пить в течение дня при нервной бессоннице.
При гипертонии
• Соки свеклы, моркови, редьки и мед смешать в равных частях. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение 3 месяцев.
• Полгорсти плодов калины заварить 1 стаканом кипятка и пить вместо чая 2–3 раза в день.
• Смешать соки моркови, редьки, свеклы, хрена, лимона в равных пропорциях с 1 стаканом меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 2 месяца. Эту смесь надо хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.
• Рябину черноплодную употреблять в любом виде, особенно полезно – в равных пропорциях с медом.
• Настаивать 1 ст. ложку плодов рябины в 1 стакане кипятка 4 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой при гиповитаминозах, общей слабости, атеросклерозе.
• Кипятить 1 ст. ложку плодов и листьев рябины в 1 стакане воды 10 минут, затем настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день при общей слабости, авитаминозах, аритмиях.
• Съедать в день по 200–250 г кураги, а если есть возможность – по 500–700 г свежих абрикосов.
• Отвар коры рябины: 2 ч. ложки измельченной коры рябины залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, кипятить 10 минут, затем настаивать 6 часов, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день при повышенном давлении.
• Залить 2–3 измельченные луковицы репчатого лука 1 стаканом теплой (не горячей!) кипяченой воды, выдержать 7–8 часов, процедить. Настой пить по 100 г перед едой.
• Накапать 5–6 капель пихтового масла в 1 ст. ложку сахарного песку. Принимать 1 раз в день.
• Каждое утро до полного выздоровления натощак принимать измельченный зубок чеснока, запивая его третью стакана воды, в котором растворена 1 ч. ложка яблочного уксуса.
• Очищенные зубки чеснока мелко нарезать, разложить на марле тонким слоем и высушить на воздухе при комнатной температуре. Сухой чеснок смолоть в кофемолке, сложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Хранить в темном сухом холодном месте. Принимать по 1/2 ч. ложке 3 раза в день до еды, запивая настоем листьев мяты перечной или мелиссы.
• Измельчить в кашицу 20 зубков чеснока, 5 луковиц, 5 лимонов (без корки и семян). Все тщательно смешать с 1 кг сахарного песка и 2 л холодной кипяченой воды. Настаивать в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Хранить в холодном месте. Принимать 3 раза в день за 15–20 минут до еды по 1 ст. ложке до полного выздоровления.
• Истолочь в ступке 4 большие головки чеснока, настаивать в плотно закрытой посуде 30 минут, затем нижнюю половину кашицы чеснока с наибольшим содержанием чесночного сока залить 1 стаканом водки, настаивать в темном прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Настойку полезно применять при склеротической форме гипертонии.
• Взять луковицу среднего размера, 4–5 зубков чеснока с фиолетовой кожурой. Все измельчить и всыпать в двухлитровую эмалированную кастрюлю. Добавить 1 ст. ложку сухих плодов рябины красной. Залить 5 стаканами холодной воды и варить в плотно закрытой посуде 15 минут, после чего добавить по 1 ст. ложке сухой измельченной травы сушеницы топяной, укропа и петрушки (или по 2 ст. ложки свежего сырья), перемешать и кипятить 15 минут. Снять с огня и дать настояться 45 минут, процедить. Хранить в холодильнике не больше 5 дней. Принимать по 1,5 ст. ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 10 дней, затем две недели перерыв. И так до полного выздоровления. Одновременно рекомендуется массировать затылок и воротниковую зону.
• Измельчить 3 крупные головки чеснока и 3 лимона (без корки и семян). Залить 1,5 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в теплом темном месте в течение суток, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.Мне 39 лет. Атеросклероз развился после 35. Вылечить удалось, очищая сосуды от атеросклеротических отложений с помощью семян льна. Деревенская бабка рецепт подсказала. Брала один стакан этих семян, заваривала тремя литрами кипятка и два часа варила на водяной бане. Принимала подогретым по стакану шесть раз в сутки месяц подряд.
Евгения Алексеевна Куваева
• Для понижения артериального давления полезно следующее средство. В посуду кладут 100 г золотистой фасоли и зубки чеснока (их количество должно соответствовать возрасту лечащегося человека). Для людей, возраст которых превышает 50 лет, доза постоянная – 50 зубков. Заливают фасоль и чеснок 0,5 л крутого кипятка, настаивают в плотно закрытой посуде, хорошо укутав, 10 минут. Пьют как чай с медом.
• Мелко нарезанным чесноком заполнить на 2/3 объем посуды, залить растительным маслом, настаивать на солнце 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Затем дать отстояться день и процедить через многослойную марлю. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке через 30–40 минут после еды для понижения давления.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: