Татьяна Шишова - Страх мой – враг мой. Как помочь ребенку избавиться от страхов

«Филин! — похолодел от ужаса Трусишка. — Сейчас меня сцапает!»

Но Филин взмахнул крыльями и улетел — не заметил среди корней маленький пушистый комочек.

Перепуганный Трусишка хотел кинуться обратно домой, но потом сообразил, что до поляны осталось совсем немного. Нет, нельзя поворачивать назад! Зато если он найдет папу, обратно они поскачут вдвоем. А вдвоем не так страшно…

Прибежал Зайчишка на поляну, позвал:

— Папа! Папа!

А у самого сердце в пятки ушло. Что будет, если на голос Филин прилетит?

— Папа! Папочка!

И вдруг откуда-то сбоку донеслось:

— Кто здесь? Кто это?

Трусишка туда, сюда — никого не видать. Но тут луна на небе показалась, на поляне посветлело. Пригляделся Зайчишка и на самом краю поляны заметил вдруг яму. Это охотники западню вырыли, и ветками сверху прикрыли. А в яме папа Заяц сидит.

Трусишка заплясал от радости, но быстро сообразил, что радоваться еще рано. Папа из ямы выбраться не может, а утром охотники придут.

Что делать? Вот-вот светать начнет.

— Беги за подмогой, — говорит Заяц. Зайчишка метнулся было за помощью, но тут же остановился.

— А вдруг охотник раньше подоспеет? Пока я доскачу, да всех добужусь, да мы сюда прибежим, это ж сколько времени пройдет? Нет, надо что-то другое придумать…

Неподалеку от западни тоненькая осина росла.

«Вот то, что нам нужно!» — сообразил Трусишка.

Подгрыз он ствол деревца, упало оно и угодило как раз в яму. Папа мигом из западни выскочил, смотрит на сына — и глазам своим не верит.

— Как?! Ты тут один?

— Один, — кивает Зайчишка.

— Неужели не страшно было одному ночью по лесу идти?

— Страшно! Еще как страшно! Но еще страшнее было тебя никогда не увидеть!

Попросите ребенка подробно рассказать, как папа благодарил Зайчишку за спасение, как он гордился своим сыном, как рассказывал о его смелом поступке другим зайцам. Спросите, как он понимает название этой истории; обсудите на доступном ребенку уровне, какие чувства боролись в душе Трусишки, и что, в конце концов, одержало верх.

7. «Не страшно, а смешно!»

Папа Зайчишки не сразу выздоровел после случая с ловушкой. Упав в яму, он больно ударился и долго лежал без сознания — потому и не откликался, когда его звали зайчата.

Пришлось Зайчихе и зайчаткам управляться с хозяйством самостоятельно. Вот и говорят братья Трусишке:

— Хватит дома сидеть. Пошли с нами на деревенский огород за капустой.

Перепугался Трусишка, вспомнил, как не мог по мосточкам перейти. Но, делать нечего, побрел вслед за братьями.

Вот подошли они к реке. Зайчата мигом по мосточкам на другой берег перескочили — и через плетень. А Трусишка стоит у воды; мнется, жмется — никак не может страх преодолеть.

И тут вдруг — Лиса! Подкралась она сзади к Трусишке и как лязгнет зубами над самым ухом! Тот взвился в воздух и — пулей перелетел через мостки. Юркнул в огород. «Ну, — думает, — сюда, к людям, рыжая не сунется».

Огляделся… Батюшки! Он такого великолепия даже во сне представить себе не мог. Капуста, капуста… целое море капусты! И в каждом кочане по кочерыжке!

Наелся Зайчишка вволю. И домой много капусты принес.

На обратном пути Зайчишка совсем спокойно прошел по мосточкам. Ему даже смешно было: и чего он так боялся?

Скажите ребенку, что так бывает очень часто: когда преодолеешь страх, он кажется жалким, смешным, нелепым. Вспомните подобные истории из собственного детства, однако «не переходите на личности», не переключайтесь с воспоминаний на конкретные страхи сына или дочери.

8. «Смелость города берет»

Ну, после похода на огород Трусишка совсем осмелел. Он и от дома уже спокойно отходил, и темноты перестал бояться. Только одна мысль не давала ему покоя: скоро в школу! Каникулы кончались, а в школе его ждал Враг. Ложась спать, Трусишка каждую ночь мечтал, чтобы Враг куда-нибудь делся.

Предложите ребенку рассказать, что могло случиться с Врагом. Таким образом вы получите дополнительную информацию о его конфликтах в детском саду или школе, а по степени агрессивности этих мечтаний можно судить, насколько остро он переживает обиды и мучается от собственного бессилия.

Но, увы, Трусишкины мечты не сбылись. И первый, кого он увидел, подходя к школе, был Враг.

— А вот и мой раб! — усмехнулся тот. — Ну, живо отвечай: что ты мне принес вкусного?

У Трусишки задрожал куцый хвостик.

— Н-ничего, — пролепетал он.

— Почему? — громовым голосом рявкнул Враг.

— Я… я забыл.

— Ах, вот как?! Ну, сейчас я тебе покажу, как забывать приказания своего господина! — закричал Враг. Он уже хотел броситься на Трусишку с кулаками, но тут появился учитель.

— Что здесь происходит? — подозрительно спросил он у Врага.

— Да ничего… Мы просто играем, — заявил тот и для виду обнял Трусишку, а тот, как обычно, не посмел возразить.

Во время уроков Враг исподтишка кусал и щипал Трусишку (покажите это как можно выразительней), а после занятий потребовал:

— Пошли к тебе домой!

— Зачем?

— Ты должен мне за лето дань…

(Попросите ребенка придумать, что потребовал Враг от Трусишки.)

Дома у Зайчишки не было и половины того, что перечислил Враг, но Трусишка не посмел возражать и покорно поплелся домой.

— Иди и без дани не возвращайся! — властно приказал Враг, остановившись напротив двери.

Трусишка уныло вошел на кухню и замер в нерешительности. Он был дома один и мог спокойно опустошить кладовку. Он даже сделал два шага по направлению к полкам… Но вдруг ему стало так противно… так страшно противно, что страх перед «господином» куда-то исчез. Зайчишка выскочил за дверь, вихрем подлетел к Врагу, сел на задние лапы — и ну колотить по нему, как по барабану! (Покажите эту сцену как можно смешнее.)

— Ты чего дерешься? — заверещал Враг. — Больно же!

Но Зайчишка не отвечал, а только колотил еще сильнее. А потом как подскочил, да как куснул Врага прямо за нос! А ведь нос у зверей — самое нежное место.

Ну, тут уж Враг не выдержал и бросился наутек.

— Спасите меня, — визжит, — он бешеный!