Татьяна Шишова - Страх мой – враг мой. Как помочь ребенку избавиться от страхов

С тех пор Враг не просто перестал обижать Зайчишку, но даже упросил маму, чтобы она его в другую школу перевела!

Заострите внимание ребенка на различных эмоциях, описанных в этой истории. Пусть он сам, уже без игрушек, покажет огорчение, обиду, страх, а потом решимость, смелость и, наконец, торжество победы. Попросите малыша передать это мимикой и интонациями. Подробно обсудите момент торжества Трусишки; покажите, как все зверята-одноклассники начали его уважать. Спросите ребенка, как он понимает смысл пословицы, вынесенной в название истории. Вспомните какие-либо примеры из жизни, подтверждающие эту пословицу.

9. «Смелый трусишка»

И началась у Трусишки совсем другая жизнь — веселая, интересная, разнообразная. Хочет — скачет по полянке, хочет — к речке бежит, хочет — в гости к друзьям. Конечно, Лисы или Филина Зайчишка все равно остерегался, но ведь так все умные зайцы поступают, и это совсем не стыдно.

Только одно его немного огорчало. Совсем чуть-чуть, но все-таки… В лесу Зайчишку по-прежнему звали Трусишкой. По привычке. Так часто бывает: уж как приклеится к кому-нибудь кличка, так ни за что от нее не отвяжешься!

Но не было бы счастья, да несчастье помогло. Однажды в лесу появился Удав (его легко изобразить с помощью толстого шарфа). Откуда он взялся, неизвестно; может, из зоопарка сбежал, а может, из Африки приполз. Удав этот оказался ужасно прожорливым, и после его появления в лесу просто не стало житья. Удав растягивался на земле или на дереве среди ветвей, так что звери далеко не всегда могли его заметить. Сорока, конечно, старалась предупредить своих друзей об опасности (покажите соответствующую сценку), но не могла же она с утра до ночи следить за Удавом!

Кто же тогда будет таскать бусы и разноцветные стеклышки к себе в гнездо и разносить новости по всему лесу?

В общем, однажды сорока заболталась с подружкой и не заметила, как Удав подполз к Трусишкиной сестренке. Подполз и начал гипнотизировать, чтобы она сама к нему в пасть залезла.

Спохватилась сорока, да поздно. Сестренка уже не отрываясь смотрит на Удава, а он ее к себе взглядом притягивает. Заверещала сорока на весь лес: «Спасите! Помогите!»

Всполошились зайцы, а что делать, не знают. К Удаву близко подходить боятся, чтобы он и их не загипнотизировал, а больше ничего придумать не могут (покажите, как зайцы растерянно мечутся по полянке и причитают). Только Трусишка не растерялся. Подошел к Удаву сбоку и вкрадчиво так говорит:

— Господин Удав! Неужели вы, такой огромный, наедитесь моей малюсенькой сестренкой? Вы посмотрите, какая она тощенькая! Кожа да кости. А я, между прочим, знаю одно место, где зайцев и прочих вкусных зверюшек видимо-невидимо.

— Где это? — спрашивает Удав, не поворачивая головы; ведь как только он на Трусишкину сестру смотреть перестанет, она тотчас очнется и убежит.

— Тут неподалеку. Рядышком.

Подумал Удав, подумал — и хвостом махнул.

— Успеется.

— А вот и не успеется. Сорока сказала, к нам в лес еще два Удава ползут. Они этими зайцами и поживятся, — не отстает от Удава Трусишка.

— Ну ладно уж, — согласился Удав. — Но учти, если ты меня обманул, тебе не поздоровится.

Оставил он Трусишкину сестренку в покое и пополз за Зайчишкой. А тот его ведет на ту самую полянку, где вырыта яма, в которую папа Заяц свалился.

— И где же твои зайцы? — спросил Удав, когда они вышли на полянку.

— А вы вон в ту ямку загляните, — сказал Трусишка. — Да пониже, пониже наклонитесь, а то там темно, сверху ничего не видно.

Свесил Удав голову в яму, а зайцы его туда и спихнули целиком, а сверху накидали огромную груду веток. Потом быстро подгрызли несколько осинок и еще придавили ими ветки, чтоб Удав уж точно из ямы не выбрался.

— Вот будет сюрприз для охотников, когда они такую змеюку из ямы вытащат! — рассмеялся Трусишка.

— А помнишь, как ты корягу за Змея Горыныча принял? — спросил папа Заяц. — Кто бы мог подумать, что ты когда-нибудь настоящего змея не испугаешься!

— Я могла, — сказала мама Зайчиха. — Я всегда знала, что мой Трусишка в душе очень смелый.

И она ласково обняла сына.

— Какой же он теперь Трусишка? — возразил папа. — Нет, у него должно быть другое, более подходящее имя.

И они назвали бывшего Трусишку…

Попросите ребенка придумать новое имя для Трусишки. Можете не сомневаться, он сделает это с превеликим удовольствием.

К тому моменту, как вы дойдете до этого раздела книги, уже будет понятно, какие страхи актуальны для вашего ребенка, и вы сможете выбрать соответствующие игры из предлагаемого далее набора. Важное отличие этого этапа изживания страхов от предыдущих — включение в игру реальности.

Во многих играх в качестве главного действующего лица уже выступает сам ребенок. Не сказочный персонаж, не абстрактный мальчик или девочка, а вполне конкретный Саша или Кирюша (если ребенок будет усиленно этому противиться, назовите героя чужим именем).

Что же касается историй, то полезно, когда реальность в них сочетается с вымыслом, причем с упором на положительные модели поведения. Пусть в играх ребенок предстает гораздо большим смельчаком, чем в жизни. Если он поверит в себя и хотя бы в игре победит свои страхи, перекинуть мостик от вымысла к реальности будет гораздо легче, ведь игра — это не пассивные мечты одиночки, а активная совместная деятельность, и признание окружающих окрыляет детей. Разумеется, и на этом этапе следует избегать излишнего давления на ребенка. Не превращайте игру в унылую обязанность, пусть ребенок с нетерпением ждет следующего занятия. Не торопитесь проиграть сразу все. Лучше двигаться вперед потихоньку, тогда ребенок лучше осмыслит происходящее, и достигнутое закрепится прочнее.

На этом этапе лучше отойти от кукольного театра. Пусть ребенок сам изображает того или иного персонажа. Уделяйте повышенное внимание его мимике и жестам, поскольку адекватное (а еще лучше — утрированное, смешное, карикатурное) изображение различных чувств помогает нервным детям преодолеть эмоциональные расстройства. К играм можно привлекать других детей, но только в том случае, если ваш ребенок не будет стесняться показывать перед ними свой страх.