Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус
- Название:Стресс и золотой ус
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус краткое содержание
В нашей жизни мы порой начинаем задумываться о своем здоровье только тогда, когда чувствуем какие-либо нарушения, происходящие в организме. Но важно помнить, что именно от того, как мы себя ощущаем, зависит и наша работоспособность и настроение. Для поддержания хорошего самочувствия нам могут помочь лекарственные растения. Одним из растений, способным оказывать комплексный эффект на весь организм является золотой ус, о котором пойдет речь в этой книге. Применяя простые и доступные рецепты, вы сможете улучшить свое здоровье.
Стресс и золотой ус - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Требуется: 15 г травы хвойника двуколоскового, 5 г травы пижмы, 15 г листьев золотого уса, 600 мл воды.
Приготовление. Измельченный сбор залить горячей водой, поставить на слабый огонь, довести до кипения и кипятить 20 минут. Настоять 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день после еды. Курс лечения – по 2 недели каждый месяц в течение трех месяцев.Требуется: 1/2 стакана укропного семени, 2 ст. л. корней валерианы лекарственной, 2 ст. л. сока золотого уса, 2 ст. л. меда, 1,5 л воды.
Приготовление. Тщательно измельченный сбор смешать с медом, залить кипятком, настоять 1 сутки в теплом месте. Процедить, добавить сок золотого уса.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.Требуется: 5 ст. л. травы хвоща полевого, 4 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 4 ст. л. листьев черники, 4 ст. л. створок фасоли, 5 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 2 ст. л. травы пастушьей сумки, 2 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить холодной кипяченой водой, настаивать 6 часов. Кипятить 15 минут. Процедить.
Применение. Пить по 200 мл в день утром.Требуется: 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. листьев березы белой, 2 ст. л. измельченных корней марены красильной, по 1 ст. л. измельченных плодов шиповника, измельченных плодов можжевельника, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ч. л. смеси залить холодной водой и настоять 10 часов. Затем кипятить 10 минут. Процедить.
Применение. Выпить всю полученную жидкость в течение дня небольшими глотками.Требуется: 0,3 ст. л. травы лапчатки гусиной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, нагреть на водяной бане 10 минут. Настаивать 15 минут, процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.Гипертония
Гипертония, или гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание, для которого характерно постоянное (в начальных стадиях – периодическое) повышение артериального давления. Причины данного заболевания даже в настоящее время до конца не выявлены. Однако точно известно, что в число главных причин входит срыв в работе нервной системы спровоцированный стрессовыми ситуациями. Из этого следует, что стресс может стать как первопричиной заболевания, так и фактором, осложняющим течение болезни.
При повышенном давлении появляются головные боли, головокружение, тошнота, шум в ушах, может пойти носом кровь. Возникает боль в области сердца. Необходимо периодически измерять артериальное давление, ведь гипертония в начальной стадии может развиваться без особых признаков, но при этом не становится менее опасным заболеванием, грозящим такими осложнениями, как сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт, повышенное внутри глазное давление и т. п. К тому же люди с высоким давлением еще и метеочувствительны.
Изменения погоды у многих вызывают тревогу, апатию, подавленное настроение, раздражительность. Для тех, кто этому подвержен, будет полезен такой сбор.
Требуется: 50 г травы и соцветий первоцвета лекарственного, 100 г листьев березы повислой, 100 г цветков мелиссы лекарственной, 100 г цветков боярышника кроваво-красного, 75 г цветков липы мелколистной, 30 г листьев золотого уса, 600 мл кипятка.
Приготовление. 3 ст. л. сбора насыпать в термос и залить кипятком, настоять ночь, процедить.
Применение. Принимать по 60 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.Помогает в таких случаях и другой рецепт.
Требуется: 3 ст. л. желтых сушеных лепестков подсолнечника, 1 ст. л. сока золотого уса, 400 мл воды.
Приготовление. Лепестки поместить в термос, залить кипятком, настаивать 2 часа, добавить сок золотого уса. Процедить.
Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день за 1 час до еды.Требуется: 1 ч. л. листьев гледичии трехколючковой, 1 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл воды.
Приготовление. Измельченный сбор залить горячей водой и кипятить в закрытой посуде на водяной бане 30 минут. 10 минут настоять. Процедить, добавить воды до первоначального объема.
Применение. Пить по 1 ст. л. настоя 4 раза в день за 15–20 минут до еды.
Следует помнить, что гледичия трехколючковая относится к ядовитым растениям, поэтому, при первых признаках отравления следует отменить прием препарата и принять меры по деинтоксикации организма.Понижает давление, укрепляет сердечную мышцу, оказывает успокоительное действие такое средство.
Требуется. 1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. цветков белой акации, 3 ст. л. семян и травы пустырника пятилопастного, 2 ст. л. листьев боярышника колючего, 2 ст. л. листьев золотого уса, 0,5 л воды.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить водой и кипятить 5 минут. Настаивать 8 часов, процедить.
Применение. Пить по 60 мл 3–4 раза в день до еды.Требуется: 20 г измельченной коры эвкоммии вязолистной, 20 г листьев золотого уса, 400 мл воды.
Приготовление. Залить сбор водой комнатной температуры, нагреть на слабом огне и кипятить 15 минут, настаивать 45 минут. Процидить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Это средство повышает общий тонус организма, показано как восстанавливающее силы после болезни. Необходимо учитывать свойство эвкоммии вязолистной – вызывать бессонницу, поэтому последний раз препарат следует принимать за 5–6 часов до сна.Требуется: 10 г травы горца птичьего, 10 г измельченных корневищ и корней валерианы лекарственной, 10 г цветков календулы лекарственной, 10 г листьев золотого уса, 400 мл кипятка.
Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.Для снижения артериального давления
Требуется: по 100 мл сока свеклы, клюквы, моркови, сельдерея, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан меда, 100 мл водки.
Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать и настаивать в темном прохладном месте 1 неделю.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды. Курс лечения – 2 недели. Через неделю повторить.Требуется: 1 стакан меда, 200 мл сока моркови, 200 мл сока хрена, сок 1 лимона, 3 ст. л. сока золотого уса.
Приготовление. Все смешать, поместить в посуду из темного стекла и хранить в темном прохладном месте.
Применение. Пить по 100 мл 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели.Эффективно снижает давление отвар.
Требуется: 2 ст. л. семян моркови, 3 ст. л. травы лапчатки гусиной, 2 ст. л. травы хвоща полевого, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: