Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус
- Название:Стресс и золотой ус
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус краткое содержание
В нашей жизни мы порой начинаем задумываться о своем здоровье только тогда, когда чувствуем какие-либо нарушения, происходящие в организме. Но важно помнить, что именно от того, как мы себя ощущаем, зависит и наша работоспособность и настроение. Для поддержания хорошего самочувствия нам могут помочь лекарственные растения. Одним из растений, способным оказывать комплексный эффект на весь организм является золотой ус, о котором пойдет речь в этой книге. Применяя простые и доступные рецепты, вы сможете улучшить свое здоровье.
Стресс и золотой ус - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Требуется: 4 ст. л. коры измельченной крушины ломкой, 1 ст. л. измельченных семян укропа, 1 ст. л. льняного семени, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 20 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.
Применение. Пить на ночь по 100 мл.Требуется: 1 ст. л. измельченных корней солодки, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. Корень солодки залить кипятком, нагреть на водяной бане 15 минут. Настоять 45 минут, процедить, добавить сок золотого уса.
Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день после еды.Требуется: 2 ст. л. травы вахты трилистной, 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 2 ст. л. травы донника лекарственного, 1 ст. л. плодов тмина, 2 ст. л. отвара золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и настаивать 30 минут. Добавить отвар золотого уса.
Применение. Пить по 100 мл 2 раза в день.Требуется: 2 ст. л. александрийского листа, 1 ст. л. измельченных корней солодки гладкой, 1 ст. л. семян укропа, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.
Применение. На ночь принимать 100 мл настоя.Требуется: 1 ст. л. цветков мальвы лесной, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. цветков лаванды, 3 ст. л. листьев сенны, 2 ст. л. травы дымянки, 2 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора поместить в термос, залить кипятком и настаивать 4 часа. Процедить.
Применение. Пить 200 мл перед сном.Требуется: 2 ст. л. измельченной коры крушины, 1 ст. л. листьев грецкого ореха, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. семян кориандра, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 1–2 часа. Процедить.
Применение. Пить 100 мл на ночь.Недержание мочи
Недержание мочи – непроизвольное выделение мочи при отсутствии позыва к мочеиспусканию. Различают абсолютное, относительное и ночное недержание мочи. При абсолютном моча вытекает постоянно, не задерживаясь в мочевом пузыре. При относительном – небольшие порции мочи выделяются чаще всего при действиях, связанных с физическими напряжениями. Ночное недержание мочи проявляется мочеиспусканием во время сна. Чаще всего встречается в детском возрасте, но бывает и у взрослых.
Одной из причин непроизвольного мочеиспускания могут быть функциональные нарушения нервной системы, сформировавшиеся как реакция на длительную стрессовую ситуацию или внезапное эмоциональное потрясение. Такое расстройство мочеиспускания иногда сопровождается другими проявлениями невроза: заиканием и тиком.
Требуется: 1 ст. л. березовых почек, 1 ст. л. листьев золотого уса, 300 мл кипятка.
Приготовление. Измельченную смесь залить кипятком и нагреть на слабом огне 5 минут. Настаивать 2 часа. Процедить, восстановить прежний объем.
Применение. Пить по 200 мл в день за 30 минут до еды.Требуется: 1 ст. л. листьев подорожника большого, 1 ст. л. травы тысячелистника, 1 ч. л. измельченных листьев золотого уса, 600 мл кипятка.
Приготовление. Смесь залить кипятком, настаивать, укутав, 1 час.
Применение. Пить по 50 мл 3 раза в день за 20 минут до еды при ночном недержании мочи.Требуется: по 1 ст. л. листьев и плодов брусники, 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагреть на медленном огне 15 минут. Настаивать 20 минут, процедить.
Применение. Пить по 2 ст. л. каждые 2 часа. В течение 10 дней.Требуется: 1 ст. л. сухих почек осины, 1 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл кипятка.
Приготовление. Измельченную смесь залить кипятком и нагревать на водяной бане 20 минут. Настоять 15 минут. Процедить.
Применение. Весь настой выпить небольшими глотками в течение дня.Требуется: 2 ст. л. травы шалфея лекарственного, 2 ст. л. травы пастушьей сумки, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 3 часа.
Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды. Принимать при относительном недержании мочи, заболеваниях почек.Требуется: 1 ст. л. плодов ежевики, 1 ст. л. плодов черники, 1 ст. л. сока золотого уса, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Плоды измельчить, залить кипятком и кипятить на слабом огне 10 минут. Настоять в теплом месте 30 минут, добавить сок золотого уса.
Применение. Пить по 200 мл 3 раза в день после еды.Требуется: 2 ст. л. измельченных корневищ пырея ползучего, 2 ст. л. корневищ девясила высокого, 1 ст. л. корней золотого уса, 400 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сырья залить кипятком, прокипятить на медленном огне 15 минут. Настоять 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день.Требуется: 1 ст. л. травы тысячелистника, 2 ст. л. травы золототысячника, 1 ст. л. травы шалфея лекарственного, 2 ст. л. травы репешка обыкновенного, 2 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить.
Применение. Настой пить по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.Требуется: по 1 ст. л. травы зверобоя обыкновенного, травы золототысячника, 1 ст. л. сока золотого уса, 400 мл кипятка.
Приготовление. Смесь трав залить кипятком. Настоять 30 минут, процедить, добавить сок золотого уса.
Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день после еды.Требуется: 2 ст. л. измельченных белых корней пастернака, 1 ст. л. сока золотого уса, 400 мл воды.
Приготовление. Смесь залить горячей водой, довести до кипения и кипятить 15 минут. Настаивать 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 60 мл 4–5 раз в день. Курс лечения 1 месяц. При необходимости – повторить.Требуется: 1 ст. л. семян амаранта, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.
Приготовление. Семена залить кипятком и настаивать 30 минут. Остудить, процедить и добавить сок золотого уса.
Применение. Пить по 50 мл 4 раза в день. Курс лечения – 3 недели.Требуется: 2 ст. л. кукурузных рыльцев, 2 ст. л. вишневых листьев, 1 ст. л. сока золотого уса, 400 мл кипятка.
Приготовление. Кукурузные рыльца и вишневые листья залить кипятком. Настоять 20 минут, процедить, добавить сок золотого уса.
Применение. Принимать по 100 мл 4 раза в день.Требуется: 3 ст. л. зеленого чая, 2 ст. л. листьев толокнянки, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. плодов можжевельника, по 1 ст. л. почек и листьев березы, 2 ст. л. плодов васильков, 1 ст. л. кукурузных рылец, 1 л кипятка.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: