Юлия Климова - Кожа после 40
- Название:Кожа после 40
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:5-222-08048-x, 978-5-222-08048-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Климова - Кожа после 40 краткое содержание
Многие женщины очень тяжело переживают приближение зрелости. Однако слезами горю не поможешь, лучше взять себя в руки и сделать все, чтобы окружающие дивились вашей зрелой красоте и жизнелюбию. Наша книга предлагает всевозможные способы продления молодости вашей кожи. Это и маски для различных типов кожи, и чудодейственные массажи, и рецепты скрабов, кремов и лосьонов, которые вы можете приготовить сами, в домашних условиях. Отдельная глава посвящена «фитнесу для лица», т.е. мимической гимнастике, благодаря которой вы сможете сохранить упругость вашей кожи.
Кожа после 40 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Движения при нанесении маски осуществляются снизу вверх: от подбородка к глазам; от верхней губы к уху; от середины лба к виску, по линиям наименьшего растяжения кожи. Оставьте свободной только участки вокруг глаз и губ.
Веки и кожу вокруг глаз можно смазать жирным кремом.
На глаза положите ватные тампоны, смоченные зеленым чаем или настоем ромашки.
Равномерно распределите маску по лицу и шее тонким слоем, насосите умеренное количество средства.
Затем нужно лечь, положив на голову низкую подушку. Можно удобно устроиться в кресле. После нанесения маски и до момента ее снятия лицо должно оставаться неподвижным. Постарайтесь расслабиться. Очищающие маски держат на лице 10 минут, увлажняющие и питательные – 15–20 минут. Дольше 30 минут оставлять препарат на лице не рекомендуется – это может вызвать раздражение кожи.
В зависимости от состава маски ее снимают ватным тампоном, смоченным в прохладной воде, сухой салфеткой (масляные маски) или соответствующим лосьоном. Не рекомендуется применять жесткую, некипяченую воду. При снятии маски с жирной кожи воду можно смягчить борной кислотой или же добавить лимонный или апельсиновый сок.
При нормальной и сухой коже маску рекомендуется снимать настоем трав, средней крепости чаем, молоком, отваром шиповника или подсоленной холодной кипяченой водой.
Маски, которые затвердевают, перед снятием нужно размягчить. Для этого несколько раз надо приложите к лицу намоченное теплой водой и слегка отжатое махровое полотенце, после чего мягко сотрите маску и умойте лицо теплой водой.
В заключение ополосните лицо прохладной водой и легко, без надавливания промокните его. Затем, как обычно, протрите кожу тоником и нанесите увлажняющее (утром) или питательное (вечером) средство.
Косметические маски состоят из основы и дополнительных лечебных средств. Основой служат растительные или животные жиры, крахмал, мука, яичный желток или белок, белая глина, тальк, окись магния или цинка и др.
Камфора, обладающая освежающим действием, вводится как дополнительный компонент в состав различных масок. Добавка солей алюминия способствует стягиванию расширенных пор. Азулен обладает успокаивающим действием. Тонизирующие маски могут содержат витамины А, В, С, Е; отбеливающие – оксид цинка и перекись водорода.
В продаже имеется большой число готовых масок для каждого типа кожи и для решения самых различных проблем, таких как очищающие, отбеливающие, антибактериальные, освежающие, питательные и др.
Очень хороши маски домашнего приготовления. Они по своему лечебному воздействию ничем не уступают дорогим фабричным средствам. Ведь у каждой хозяйки наверняка найдутся продукты, которые можно использовать в косметических целях.
Следует помнить, что приготавливать маску нужно непосредственно перед ее применением, используя только свежие продукты. В состав масок домашнего приготовления чаще всего входят такие компоненты, как творог, сметана, дрожжи, желток, мед. В маски для сухой кожи рекомендуется добавлять растительное масло, сливки. Особенно полезны фруктовые и ягодные маски для жирной кожи. Не забывайте про лекарственные растения, как то: ромашка, листья крапивы, береза, мята, лепестки пиона, розы.
Если вы предпочитаете полностью натуральные средства для ухода за кожей можно использовать следующие рецепты.
Требуется: 1 яичный желток, 2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. свежевыжатого морковного сока, 1 ч. л. сока квашеной капусты, 2 ч. л. обезжиренных сливок, 1/2 ч. л. лимонного сока.
Приготовление. Желток взбейте до появления пены и добавьте в любом порядке растительное масло, свежевыжатый морковный сок, сок квашеной капусты, обезжиренные сливки, лимонный сок. Все перемешайте.
Применение. Сразу же накладывайте смесь на лицо. Маску держите 15 минут, смойте теплой водой с добавлением настоя ромашки. Смажьте лицо питательным или увлажняющим кремом.
Если у вас сухая кожа, то особенно летом старайтесь уберечь ее от еще большей сухости, потери влаги и появления морщин.
Требуется: 1 яичный желток, 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. морковного сока.
Приготовление. Разотрите сметану с желтком и добавьте морковный сок.
Применение. Маску наложите на предварительно очищенную кожу и держите в течение 20 минут, затем смойте теплой водой.
Требуется: 1 яичный желтка, 15 мл растительного масла.
Приготовление. Смешайте желток и растительное масло.
Применение. Смесь нанесите на кожу лица и шеи на 15–20 минут. Смойте ваткой, смоченной в теплой воде.
Требуется: 1 яичный желток, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Смешайте желток, мед, растительное масло в однородную массу.
Применение. Нанесите массу ровным слоем на кожу лица и шеи на 20 минут. Смойте сначала теплой, а затем холодной водой.
Эта маска смягчает кожу.
Требуется: 1 ст. л. ягод облепихи, 1 яичный желток и 1 ст. л. меда.
Приготовление. Разотрите ягоды облепихи (без косточек) с яичным желтком и медом.
Применение. Нанесите смесь на 10 минут и смойте теплой водой, после чего наложите на лицо влажную салфетку и подержите 5 минут, смажьте лицо питательным кремом.
Требуется: 1 яичный желток, 1/2 ч. л. гречишного (темного масла), 3–4 капли растительного масла, 10 капель лимонного сока, 1 ч. л. овсяной муки.
Приготовление. Все ингредиенты смешайте. Смесь взбивайте до образования пены, а затем добавьте овсяную муки или размолотые овсяные хлопья.
Применение. Нанесите смесь на 15 минут, смойте теплой водой. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс. Рекомендуется для шелушащейся кожи.
Требуется: 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 мл растительного масла.
Приготовление. Хорошо разотрите составляющие и слегка подогрейте.
Применение. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5–7 минут, а смывайте ватным тампоном, смоченным в отваре цветов липы.
Требуется: 1 ст. л. огуречного сока, 1 ст. л. густых сливок, 20 капель розовой воды.
Приготовление. Все смешайте и взбейте до образования пены.
Применение. Наложите маску толстым слоем. Снимите массу теплым полотенцем и протрите лицо лосьоном без спирта.
Требуется: 1/2 стакана свежего или замороженного сока клубники или смородины, 1 дес. л. ланолина, 2 ст. л. овсяных хлопьев, размельченных до состояния пудры.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: