Юлия Климова - Кожа после 40
- Название:Кожа после 40
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:5-222-08048-x, 978-5-222-08048-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Климова - Кожа после 40 краткое содержание
Многие женщины очень тяжело переживают приближение зрелости. Однако слезами горю не поможешь, лучше взять себя в руки и сделать все, чтобы окружающие дивились вашей зрелой красоте и жизнелюбию. Наша книга предлагает всевозможные способы продления молодости вашей кожи. Это и маски для различных типов кожи, и чудодейственные массажи, и рецепты скрабов, кремов и лосьонов, которые вы можете приготовить сами, в домашних условиях. Отдельная глава посвящена «фитнесу для лица», т.е. мимической гимнастике, благодаря которой вы сможете сохранить упругость вашей кожи.
Кожа после 40 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Применение. Маску нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 1 яичный белок, 2 ч. л. меда, 1 ч. л. муки.
Приготовление. Во взбитый белок добавьте мед, а затем сгустите мукой до образования кашицы.
Применение. Нанесите на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 100 г медицинского серного мыла, 1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1 стакан воды.
Приготовление. Серное мыло мелко нарежьте, сбейте с теплой водой перекисью водорода и небольшим количеством перекиси в крепкую пену.
Применение. Нанесите маску на лицо и держите в течение 20 минут, а затем смойте прохладной водой.
Требуется: 1 ст. л. смеси из листьев молодой крапивы, травы полевого хвоща и листьев подорожника, 1 ст. л. сока лимона.
Приготовление. К измельченной смеси из свежих трав добавьте сок лимона.
Применение. Марлевую салфетку, пропитанную охлажденным соком с кашицей, наложите на предварительно очищенную лосьоном кожу на 20 минут. Смойте холодной водой.
Требуется: 1 огурец, 1 яичный белок.
Приготовление. Огурец натрите на терке и смешайте с взбитым белком.
Применение. Наложите на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 1 морковь.
Приготовление. Морковь натрите на терке.
Применение. Нанесите натертую морковь на лицо на 20–25 минут, а затем смойте водой комнатной температуры.
Требуется: 1 морковь, 1 яблоко.
Приготовление. Морковь и яблоко натрите на терке. Смешайте.
Применение. Нанесите кашицу на предварительно очищенную кожу лица и шеи, а затем смойте прохладной водой.
Эта маска увлажняет кожу, отчего расправляются мелкие морщинки, и лицо приобретает свежесть.
Требуется: 100 г белой и красной смородины, 1 ст. л. крахмала.
Приготовление. Сделайте сок из смородины, добавьте крахмал до получения однородной кашицы.
Применение. Нанесите полученную кашицу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Эта маска хорошо освежает жирную кожу.
Жирная кожа доставляет не мало хлопот. Поэтому нужно раз в неделю делать теплую маску из смеси трав.
Требуется: 3 ст. л. сбора из смеси трав зверобоя и полыни горькой, цветков ромашки, листьев мать-и-мачехи взятых в равной пропорции, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Залейте смесь кипятком. Сырье отожмите.
Применение. Наложите эту кашицу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Эта маска не только питает кожу, но и лечит ее.
Требуется: 2 ч. л. цветков ромашки, 1 ч. л. овсяной муки, 2 ч. л. льняной муки, 0,5 стакана кипятка.
Приготовление. Перемешайте измельченные цветки ромашки, овсяную муку, льняную муку, залейте кипятком.
Применение. Нанесите кашицу, когда она слегка остынет на лицо, на 20 минут, а сверху положите пергаментную бумагу с вырезанными отверстиями для носа и глаз. Лицо прикройте махровым полотенцем. А затем, смойте маску теплой водой и ополосните холодной.
Требуется: 1 ч. л. аптечной настойки календулы, 1 стакан теплой воды, 2 ст. л. пшеничной муки, 2 ст. л. овсяной муки.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты до получения сметанообразной массы.
Применение. Массу наложите на лицо толстым слоем, держите 30 минут. Потом маску смойте теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. натертой редьки, 1 ст. л. молока, 1 ч. л. мякоти лимона.
Приготовление. Все тщательно перемешайте.
Применение. Нанесите полученную кашицу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 10 г дрожжей, 1 ст. л. тертого корня хрена, 2 ст. л молока.
Приготовление. Смешайте дрожжи и хрен и разведите молоком до образования кашицы.
Применение. Нанесите маску на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 1 яичный белок, 1 ч. л. растертой мякоти банана и 1 ч. л. растертой мякоти киви.
Приготовление. Взбейте белок до получения плотной пены и добавьте растертые фрукты.
Применение. Нанесите массу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Эта маска улучшает цвет лица, уменьшает жирность кожи.
Требуется: 1 апельсин, 1 лимон, 1 киви.
Приготовление. Фрукты тщательно вымойте, очистите от жесткой кожуры. Твердые плоды натрите на терке, или разомните. Для маски можно использовать как кашицеобразную массу, так и отжатый сок.
Применение. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 1 яичный белок, 1 ст. л. цедры лимона.
Приготовление. Белок взбейте до получения плотной пены и смешайте с мелко нарезанной цедрой лимона.
Применение. Нанесите маску на лицо на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 1 яичный белок, 1 ст. л. муки.
Приготовление. Белок взбейте до получения устойчивой пены, добавьте муку и размешайте до получения однородной массы.
Применение. Маску нанесите на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Эта маска также подходит для уменьшения расширенных пор.
Требуется: 0,5 стакана творога, 3 ст. л. сметаны, 1 белок.
Приготовление. Смешайте творог со сметаной и предварительно взбитым белком до образования густой массы.
Применение. Нанесите массу на лицо на 15–20 минут, а затем смойте теплой водой.
Требуется: 1 ст. л. творога, 1 ст. л. растительной смеси: корень одуванчика, трава пастушьей сумки, цветки боярышника, взятые в равной пропорции, 1 стакан воды.
Приготовление. Сбор трав залейте кипятком, дайте настояться 30 минут. Процедите. Творог смешайте с 2 ст. л. настоя из трав.
Применение. Нанесите на кожу на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Эту маску хорошо использовать при бледной, анемичной коже.
Требуется: 2–3 моркови, 1 яичный желток.
Приготовление. Морковь натрите на терке, смешайте с одним яичным желтком.
Применение. Наносите маску тонким слоем на кожу лица. Через 20–25 минут массу смойте тампоном, смоченным теплой водой.
Процедуру проводят 1–2 раза в неделю.
Требуется: 1 помидор, 2 ст. л. крахмала, 1 ч. л. растительного масла.
Приготовление. Смешайте натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения однородной кашицы, добавьте растительное масло (лучше оливковое) и еще раз перемешайте.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: