Лидия Горячева - Как вырастить здорового ребенка

Кажется, мы привели достаточно убедительные аргументы в пользу естественного вскармливания ребенка. А потому дадим некоторые советы, которые помогут женщинам добиться увеличения молока в груди, если его недостаточно. С этой целью следует внести коррективы в питание.

Рекомендуется употреблять жидкости на 1 литр больше, чем было принято раньше. Это может быть молоко, чай с молоком, кисломолочные продукты, фруктовые соки или соки из терна, облепихи, березы и лактогонные настои и отвары. Рекомендуется также за 10–15 минут до кормления лечь, спокойно подышать и расслабиться. Это способствует нормальному истечению молока.

Стимулируют образование молока цветная капуста, овсяная каша, мюсли, морковный сок или сырая тертая морковь, вообще сырая растительная пища, молоко, кисломолочные продукты, сухие ржаные хлебцы. Кроме того, надо употреблять как можно больше меда. В народной медицине существует множество рецептов для улучшения лактации. Так, очень полезно пить почаще китайский зеленый чай, в котором содержатся микроэлементы, стимулирующие выработку лактогонных гормонов гипофиза. Полезно съедать маме ежедневно 1–2 зубчика чеснока, а также рекомендуется употреблять ежедневно грецкие орехи, но не более 3–4 штук.

Напомним, что препятствуют образованию молока — лимон, всякая кислая еда, а также петрушка.

Активно используют лекарственные растения. Можно периодически пить настой крапивы (заварить 1 ч. ложку листьев травы на стакан и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день — не более недели), а также заваривать и пить чай из тысячелистника.

Широко используют растительные сборы.

• Плоды укропа огородного, трава донника лекарственного, листья крапивы двудомной, плоды аниса обыкновенного — все по 1 части. Залить 2 ст. ложки смеси 2 стаканами воды, довести до кипения, остудить, процедить и пить по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды.

• Листья крапивы двудомной и корень одуванчика лекарственного. Готовить и принимать так же.

• Плоды укропа огородного, листья крапивы двудомной, плоды аниса обыкновенного — все по 1 части. Заварить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и выпить маленькими глотками в течение дня.

• Плоды аниса обыкновенного, плоды укропа огородного, трава душицы обыкновенной — все по 1 части. Заварить 1 ч. ложку размельченной смеси стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и пить по стакану настоя 2–3 раза в день.

Также мы рекомендуем применять в таких случаях гомеопатические препараты:

• Арника Д12 — одноразовый прием 3–5 крупинок;

• Фитолакка (лаконос) Д12 — ежедневно по 1 крупинке 1 раз в день;

• Пульсатилла 30 — по 5–7 крупинок 1 раз в неделю в течение нескольких недель.

Дополнительно в течение 2–3 недель необходимо принимать:

• Агнус кактус Д6 и Уртика уренс Д6 — ежедневно по 3–5 крупинок 3–4 раза в день.

• Лак дефлоратум 30 — однократный прием 5 крупинок может восстановить лактацию за 12–24 часа.

Мы достаточно подробно поговорили о проблемах матерей, а теперь вернемся к нашим детям. Чем старше становится младенец, тем больше он приспосабливается к окружающей среде. Он начинает справляться с чужеродной пищей. Растет сопротивляемость организма. Но возможны, однако, и некоторые проблемы.

Что такое рахит

В этот период особенную опасность для костей ребенка представляет рахит. Заболевание является следствием нарушения обмена веществ и проявляется неправильным формированием костей. Это связано с тем, что из-за недостатка витамина D кальциевый обмен идет иначе, чем в здоровом организме. Поскольку в хрящевых частях скелета недостает извести, они могут чрезмерно разрастаться, забирать кальций из уже сформированных костей, в результате чего возникают деформации.

Для нормального роста костей важнейшую роль играет солнечная инсоляция, ибо это заболевание, как известно, связано с силами света. К сожалению, в силу разных причин — мало солнечных дней в данной местности, семейные условия и т. д. — некоторым детям не хватает солнечного света, что и приводит к развитию рахита. Надо понимать, что рахит — это не только нарушение роста костной ткани, но и недостаток структурирующих сил организма, способствующий деформациям.

Сегодня пытаются предупредить рахит при помощи витамина D. Но эта терапия носит только замещающий характер, не достигает самих корней болезни и не лишена риска. Витамин D мало способствует формированию костей, но влияет на минерализацию организма, поэтому такая терапия может спровоцировать повышение уровня кальция в крови, что приводит к ряду осложнений, в том числе образованию камней в почках. В то же время известно, что витамин D даже закрепляет в некоторой степени появляющиеся деформации, и его систематическое назначение всегда вызывает слишком раннее отвердение костей, а также всех других тканей. Поэтому по виду маленьких детей сразу можно угадать, что они получали препараты, содержащие витамин D. Такие дети утрачивают гибкость, пластичность, выглядят старше, у них слишком маленькие головы, формы их приобретают жесткость и завершенность раньше времени. Иногда у них появляются старческие лица.

Профилактика и лечение рахита

Лучшей профилактикой рахита является кормление материнским молоком до 7 месяцев. Многие гомеопаты рекомендуют с целью профилактики принимать три вида кальция: Калькарея карбоника Д6, Калькарея фосфорика Д6, Калькарея флюорика Д6. По одной крупинке каждого препарата следует растворить в 1 ч. ложке воды и давать малышу ежедневно в течение 2–3 месяцев, начиная с месячного возраста. Эти препараты не заменяют недостающую в организме известь, но они регулируют нарушенный кальциевый обмен, налаживая усвоение и правильное распределение кальция в организме, поступающего в достаточном количестве с пищей при полноценном питании.

Очень хорошо в порядке профилактики давать ребенку с девятой недели жизни антропософский препарат Ауфбаукальк 1 (строящий кальций) утром в виде порошка — на кончике ножа и Ауфбаукальк 2 — вечером в той же дозе. Оптимальный курс — 4 недели с двухнедельным перерывом в период отсутствия солнечного света (с октября по май). А вот в летние месяцы кальций давать нет необходимости, т. к. обилие солнечного света позволяет организму самостоятельно вырабатывать витамин.

При лечении заболеваний, связанных с силой света, таких как рахит, эффективны, прежде всего, фосфор и силицея. При уже имеющемся рахите назначают Фосфор Д6 по 1 крупинке до первого завтрака и 1 крупинке перед вторым кормлением с осени и до поздней весны курсами по 4 недели с двухнедельными перерывами. Для стимуляции сил структурности желательно дать препарат Силицея Д12 — по 3 крупинки 1 раз в неделю, например в воскресенье, параллельно с фосфором.