Андрей Моховой - Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления

Налить в ванну воду температурой 36 °С.

В отдельной емкости растворить в горячей воде (50– 60 °С) нужное количество белой эмульсии, перемешать, вылить в ванну и снова тщательно перемешать. Если эмульсия в ванне будет плохо размешана, может возникнуть раздражение чувствительных участков кожи.

Смазать половые органы (мошонка у мужчин – особенно), задний проход, промежность, подмышечные впадины и все ранки, ссадины, царапины, которые имеются на теле, вазелином и лечь в ванну.

В течение 5 мин довести температуру воды в ванне до 38 °С и лежать еще 10 мин при этой температуре. После ванны, не вытираясь, надеть белье и лечь в постель.

Во время ванны и после нее может появиться легкое жжение кожи, пощипывание, покалывание. В норме такая реакция наблюдается в течение 15–45 мин после ванны. Если реакция слишком сильная, дозу эмульсии нужно уменьшить и не повышать до тех пор, пока кожа не привыкнет к этой процедуре. Схема приема ванн с белой эмульсией отражена в таблице 10.

Начиная с 22-й ванны, процедуры проводятся по режиму ванны № 21. Курс приема ванн – 30–40 процедур. Больным нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

Первые пять ванн нужно принимать через день, далее проводить их через 2 дня на третий или 2 раза в неделю по фиксированным дням.

Ванны с желтым раствором действуют противоположным образом: они значительно понижают кровяное давление. Поэтому эту процедуру применяют при гипертонической болезни с давлением выше 180 мм рт. ст., стенокардии с повышенным давлением, флебитах, диабете, инфаркте миокарда с давлением более 150 мм рт. ст., глаукоме, переломах, с целью омоложения для людей с давлением выше 140 мм рт. ст.

Таблица 10

Схема приема ванн с белой эмульсией

Желтый раствор вымывает остатки мертвых клеток и создает условия для оживления сжатых нейронов после инсульта, растворяет шлаки, обладает обезболивающим эффектом, вызывает интенсивное потоотделение, но при этом нет ни учащения дыхания, ни учащения сердечного ритма. После курса лечения артериальное давление снижается, улучшается общее самочувствие, приходит в норму обмен веществ, очищаются дыхательные пути, снижается уровень холестерина и сахара в крови. Такое состояние сохраняется 2 года и более.

Состав желтого раствора:

Очищенная вода – 200 мл, касторовое масло – 300 мл, едкий натр – 40 г, олеиновая кислота – 225 г, живичный скипидар – 750 г.

Раствор готовится следующим образом:

Налить в эмалированную кастрюлю воду и касторовое масло, поставить на водяную баню и довести до кипения.

Затем добавить раствор едкого натра (40 г щелочи и 200 мл воды), размешать до кашицеобразного состояния, прибавить олеиновую кислоту и снова размешать.

Когда состав станет жидким, как подсолнечное масло, и на его поверхности останется только легкая белая пена, прекратить нагревание, снять с огня и влить в кастрюлю живичный скипидар. Перемешать.

Охлажденный раствор разлить в бутылки или банки с притертой крышкой и хранить при комнатной температуре до года. Перед употреблением взбалтывать.

Схема приема ванн с желтым раствором указана в таблице 11. По окончании процедуры нельзя вытираться, чтобы не снять с кожи скипидар. Нужно обсушить тело теплым сухим полотенцем, надеть белье, укутаться одеялом и на полчаса лечь в постель. Для усиления потоотделения хорошо пить чай с медом или малиной. Через полчаса переодеться в сухое белье и полежать еще 1–2 ч.

Начиная с 12-й ванны, процедуры проводить по режиму ванны № 11. Курс приема ванн – 30–40 процедур. Больным нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

Таблица 11

Схема приема ванн с желтым раствором

Смешанные скипидарные ванны применяются при повышенном кровяном давлении и хронических миелопатиях с атрофией мышц. Если давление выше 180 мм рт. ст., лечение нужно начинать с желтых ванн, уменьшив употребление соли и белковой пищи. Когда давление упадет до 160 мм рт. ст., к желтому раствору добавляется белая эмульсия: 15, 20, 30…60 мл белой эмульсии на 60 мл желтого раствора.

Смешанные и желтые ванны можно чередовать даже при очень высоком давлении – 180 мм рт. ст., чередуя две смешанные ванны и одну желтую. При мышечной атрофии следует сперва принять 10–12 ванн с желтым раствором, а затем перейти на смешанные. Схема приема смешанных ванн указана в таблице 12.

Смешанные ванны открывают закрытые капилляры, обеспечивая выход в кровь аминокислот. Среди прочих аминокислот высвобождается гистамин. Кроме обезболивающего эффекта, он вызывает расширение капилляров мышечной системы и конечностей, проникает в артерии брюшной и грудной полости, в головной и спинной мозг, кровь, лимфу. В результате восстанавливается кровообращение, улучшается общее физическое и психическое состояние, излечивается и омолаживается весь организм.

Начиная с 10-й ванны, процедуры следует проводить по режиму ванны № 9.

Таблица 12

Схема приема смешанных скипидарных ванн

Один из известных отечественных методов достижения долголетия и укрепления здоровья – метод, разработанный академиком Б. В. Болотовым. Цель этого метода, на первый взгляд, может показаться парадоксальной, ведь она заключается в том, чтобы помочь человеку, не умирая, «родиться» еще раз. Каким образом? Для «второго рождения» нужно обновить всю систему внутренних органов и затем поддерживать ее в здоровом состоянии. И сделать это можно без оперативного вмешательства, без дорогостоящих и опасных процедур, постепенно, не выключаясь из привычного образа жизни.

Человек обладает огромными скрытыми резервами, нужно лишь активизировать их, воздействуя на организм на клеточном уровне. Результатом этого процесса становится обновление всех клеток и тканей тела. Человек продолжает жить обычной жизнью, а его тело перерождается, молодеет. Для того чтобы «включить» этот процесс, надо соблюдать 5 правил, составляющих квинтэссенцию уникальной системы Болотова. Эти правила просты, их соблюдение помогло восстановить силы организма и обрести долголетие многим людям разного возраста и состояния здоровья.