Вера Соловьева - Красота и здоровье женщины

Тут можно читать онлайн Вера Соловьева - Красота и здоровье женщины - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство Литагент «Олма Медиа»aee13cb7-fc46-11e3-871d-0025905a0812, год 2013. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Красота и здоровье женщины
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «Олма Медиа»aee13cb7-fc46-11e3-871d-0025905a0812
  • Год:
    2013
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-373-05113-2
  • Рейтинг:
    3.07/5. Голосов: 2071
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Вера Соловьева - Красота и здоровье женщины краткое содержание

Красота и здоровье женщины - описание и краткое содержание, автор Вера Соловьева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Как бы ни менялись эстетические представления окружающего общества, здоровье всегда будет одним из основных признаков женской красоты. Любые отклонения в работе организма отражаются на внешности. Поэтому необходимыми условиями для сохранения красоты и молодости всегда будут забота о своем здоровье, полноценное питание, поддержание хорошей физической формы, позитивный настрой.

Для удобства читателей информация подается в виде четырех частей: красота и здоровье, правильное питание, натуральная косметика, домашний травник.

Ознакомившись с книгой, вы сможете выбрать лучшие рецепты красоты и здоровья именно для вас.

Красота и здоровье женщины - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Красота и здоровье женщины - читать книгу онлайн бесплатно, автор Вера Соловьева
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Целебные свойства

Адонис – одно из самых ранних цветущих растений.

Траву адониса используют при простуде, воспалении легких и верхних дыхательных путей, при отеках сердечного и почечного происхождения, пиелитах, циститах, для поднятия жизненного тонуса. Адонис – одно из важнейших средств при сердечно-сосудистой недостаточности, неврозах, бессоннице. Настой адониса принимают при болях в суставах и мышцах.

Рецепты

Настой. Залить 1 ч. л. сухой травы 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, укутав, пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день (детям после 12 лет – по 1 ч. л.).

Чай. Залить 1 ч. л. сухой травы 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут. Пить при гиповитаминозе, рыхлости десен, слабости, вялости, отсутствии аппетита, бледности и шероховатости кожи.

! Растение ядовито, противопоказано при язвенной болезни, детям до 12 лет.

Багульник болотный

Целебные свойства

Применяют при болезнях органов дыхания, спастических энтероколитах, болезнях печени, мочевыводящих путей, подагре, ревматизме, артритах, мокнущей экземе, а также в качестве потогонного средства. Препараты багульника расширяют сосуды и снижают кровяное давление.

! Растение ядовито! Противопоказано при беременности, гепатитах, панкреатитах, а также детям.

Рецепты

Настой. Залить 1 ч. л. травы багульника 2 стаканами кипятка. Настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день при ревматизме, болях в суставах, наружно – при кожных болезнях, ранах, укусах насекомых и змей.

Масло. На 100 г растительного масла взять 1 ст. л. измельченного багульника. Настаивать 21 день в темном теплом месте, ежедневно взбалтывая. Процедить, отжать. Закапывать в нос при насморке по 2–3 капли 3–4 раза в день. Использовать для растираний.

Береза

Целебные свойства

Листья березы применяют для уменьшения болей в суставах, как мочегонное, усиливающее желчевыделение, противовоспалительное, потогонное и седативное средство.

Березовый сок применяют как общеукрепляющее средство и витаминный напиток, улучшающий обмен веществ. Пьют его при анемиях, ангине, при длительно не заживающих ранах, фурункулезе. Также березовый сок способствует очищению крови от мочевой кислоты. Березовую золу используют при ожогах.

Рецепты

Настой листьев. Залить 4 ч. л. сухих измельченных листьев 2 стаканами кипятка. На каждый стакан добавлять соды на кончике ножа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Отвар листьев. Залить 4 ч. л. 2 стаканами воды и кипятить 15–20 минут. Пить в течение дня с добавлением соды.

При болезнях почек, печени, органов пищеварения советуют весной пить по 1 стакану березового сока в день.

При ожогах. Березовую золу разминают в порошок и присыпают место ожога, держат на коже не более 2 часов.

Брусника

Целебные свойства

Листья и ягоды применяют при циститах, при воспалении почек и мочевого пузыря, камнях в почках, при подагре, нарушении обмена веществ, гипертонии, авитаминозе, простуде. Сырые, вареные, моченые ягоды используют как мочегонное и дезинфицирующее средство. Брусничная вода имеет слабительное свойство.

Рецепты

При воспалении почек и мочевого пузыря залить 3 ч. л. измельченных листьев 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 15 минут, охладить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

При ревматизме залить 1 ч. л. листьев 2 стаканами воды, кипятить 10 минут, принимать по 1/2 стакана 2–4 раза в день до еды в течение 1–1,5 месяца.

При поносах залить 1 ст. л. листьев 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, процедить и принимать в охлажденном виде 3–4 раза в день до еды.

Валериана лекарственная

Целебные свойства

Используется как успокаивающее средство при бессоннице, кардионеврозах, при нейродермитах вместе с препаратами брома, спастических колитах, атеросклерозе, при гипертонии в климактерическом периоде.

! Любые препараты валерианы нельзя принимать длительно, так как они вызывают нарушение функций желудочно-кишечного тракта, головные боли.

Рецепты

Настой. Залить 1 ст. л. измельченных корней и корневищ 1 стаканом кипящей воды, кипятить 15 минут на малом огне, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Настойка. Залить 1 часть измельченных корней валерианы 5 частями 70 % спирта, настоять в темном теплом месте 14 дней, процедить. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день.

При радикулите и любых мышечных болях налить в блюдце настойку валерианы, намочить в ней марлевую салфетку и приложить к больному месту на 15–20 минут.

Волчье лыко

Целебные свойства

Оказывает раздражающее и обезболивающее действие при наружном применении. В качестве раздражающего кору применяют наружно при ревматизме, невралгии, параличе, подагре, опухолях и нарывах, золотухе. В виде мази, экстракта и настойки из коры (1: 10), настойки из ягод (1: 10) применяют при лихорадке и грудных болях, от кашля, для созревания фурункулов, при артритах, тромбофлебитах.

Рецепты

Настойка из коры. Взять 10 г коры и 100 мл кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 1 ч. л. на стакан воды после еды 2 раза в день. Настойка используется и для натирания суставов при ревматизме, грудины при кашле.

Мазь для лечения тромбофлебита. Взять 1 часть ягод и 10 частей растительного масла. Настаивать 7 дней в темном теплом месте, смазывать проблемные места 2 раза в день.

! Ягоды и все растение ядовито. Применяют только наружно, с большой осторожностью.

Девясил

Целебные свойства

Содержащиеся в корнях и корневище вещества оказывают отхаркивающее, противовоспалительное, желчегонное, антисептическое, противоглистное действие. Девясил применяют при различных заболеваниях дыхательных путей.

Девясил эффективен при желудочно-кишечных расстройствах, поносах, для улучшения аппетита и пищеварения. Свежие листья прикладывают к воспаленным участкам кожи. Из отвара листьев готовят ванны, применяемые при дерматозах. Корень девясила в виде припарки или мази применяют для лечения радикулита и при болезнях суставов.

Рецепты

Отвар корней для наружного применения. Залить 50 г корня 1 стаканом воды, варить 20 минут, процедить. Использовать для полосканий горла, обмываний.

Отвар. Взять 1 ст. л. смеси высушенных цветков и травы (если свежие – 2 ст. л.), залить 2 стаканами кипятка, на водяной бане кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день при кашле, метеоризме, бессоннице.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Вера Соловьева читать все книги автора по порядку

Вера Соловьева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Красота и здоровье женщины отзывы


Отзывы читателей о книге Красота и здоровье женщины, автор: Вера Соловьева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x