Ольга Романова - Здоровье из улья. Мед, прополис, перга, маточное молочко

Помимо лечения для астматиков, как, впрочем, и для всех страдающих заболеваниями органов дыхания, очень важен чистый воздух. Пыль, дым, уличный смог – вот главные враги наших органов дыхания. Ежедневная влажная уборка, частые проветривания, прогулки в парке или у водоема являются необходимыми слагаемыми успешного лечения. Не забывайте и о дыхательной гимнастике. Существует немало школ, где вас не только обучат правильно дышать, но и подберут специальный комплекс дыхательных упражнений, направленных на излечение именно вашего заболевания.

Следует обратить внимание и на психологический климат в семье. Чем спокойнее, тем здоровее – этот принцип действует в отношении любого заболевания, но для астматиков он особенно актуален. Частые стрессы для них просто губительны. Об этом необходимо постоянно помнить не только самому больному, но и его близким и родным людям.

Рассеянный склерозназывают еще болезнью обнаженных нервов. Ее происхождение до сих пор не выяснено. В нормальном состоянии большая часть нервных волокон покрыта изолирующей жировой оболочкой, которая обеспечивает передачу нервных импульсов. При рассеянном склерозе эти оболочки воспаляются и разрушаются. Очень важным фактором при этом заболевании является пищевой рацион. Необходимо употреблять в пищу больше орехов, овощей, бобовых.

Для лечения болезни применяют 20 %-ный раствор прополиса на 70 % – ном этиловом спирте. В теплой воде растворяют 20 капель настойки и употребляют смесь 1–2 раза в день утром и в обед за 20–30 минут до еды. Курс лечения длится 1–3 месяца в зависимости от индивидуальной переносимости больного.

Радикулит. При радикулите отлично помогают прополисные аппликации. Смесь для аппликаций готовят следующим образом: берут 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку подсолнечного масла и 1 ст. ложку 30 % – ного спиртового раствора прополиса. Все тщательно перемешивают. Полученную массу наносят на горчичники и прикладывают к больному месту, слегка прикрепляя бинтом. Именно слегка, в противном случае можно к радикулитным болям добавить еще и боли от ожога.

Не забывайте сочетать лечение прополисными аппликациями с физическими упражнениями. Радикулит в большинстве случаев возникает от зажима нервных окончаний сместившимися позвонками. Задача больного – растянуть позвонки, поставить их на место и таким образом освободить причиняющие боль нервные отростки. Прогревающие аппликации снимут боль, усилят кровоснабжение, уменьшат воспаление. Все это можно назвать подготовкой к лечению. Ибо в результате больной получит возможность как следует потянуться, не рискуя получить при этом болевой шок. Делать это нужно лежа на ровной твердой поверхности. Никто лучше самого больного не ощутит, что в результате движения происходит с его позвонками. Прислушивайтесь к этим внутренним ощущениям и действуйте.

Итак, мысленно представьте себе позвоночный столб. Он похож на стебель бамбука. Один из суставчиков-соединений, расположенный в нижней части, немного сдвинулся, а вам предстоит поставить его на место. Возьмитесь руками за изголовье кровати и начинайте медленно «ползти» вниз. Легкими, почти незаметными движениями смещайте по очереди то левую, то правую часть тела. Не торопитесь, ведь вам необходимо почувствовать тот момент, когда сместившийся позвонок встанет на свое место. Речь идет о миллиметрах, значит, чем мельче и дробнее будут ваши «шаги» вниз, тем больше шансов, что вы «попадете в десятку», то есть почувствуете и поймаете нужное движение и положение. К сожалению, его нужно будет запомнить. Ведь избавиться от единожды возникшего радикулита на всю оставшуюся жизнь практически невозможно. Ибо радикулит – это последствие образа жизни и привычек, усвоенных человеком.

Конечно, первое время после приступа и благополучного выздоровления вы будете строго соблюдать несложные правила движений, оберегающие позвоночник. Не станете рывком поднимать тяжести, чрезмерно перекручиваться и выгибаться, пытаясь достать нужную книгу с самой верхней полки шкафа. Но физические страдания довольно быстро стираются из нашей памяти – таково спасительное свойство человеческой психики. И вот вы уже бодро вскидываете тяжеленную сумку на плечо или энергично вскапываете грядки самой большой лопатой и до седьмого пота. Вот тут-то коварный позвонок норовит вновь занять неподобающее ему место. Впрочем, как справиться с этой напастью, вы уже знаете.

После того как вы ощутите, что позвонок встал на место, расслабьтесь и постарайтесь не двигаться 2–3 часа. Пластырь при этом не снимайте. Успех надо закрепить. Аппликация прополисом оказывает не только прогревающее, но и общеукрепляющее действие на мышцы, которым предстоит поддерживать позвоночник. На их укрепление, кстати, нужно обратить самое пристальное внимание. Недаром существует понятие «крепкая спина». А крепка она не только хребтом, но и в первую очередь хорошо развитыми и тренированными мышцами.

К сожалению, такой способ самоизлечения доступен не всем. Кто-то настолько боится боли, что просто не в силах даже попробовать двигаться самостоятельно, а кто-то не уверен в собственных возможностях и способности почувствовать свой организм. Вот что написала нам Светлана Ярочкина из Ростова.

«Мой муж – врач. Когда мы познакомились, он часто шутил по поводу моей фигуры. Объяснял, что как мужчина он от моей „перегибистости", особенно в нижней части спины, в восторге, но как доктор вынужден констатировать факт склонности к радикулитам. С годами шутка его стала печальной реальностью. После рождения первого ребенка радикулит стал моей постоянной бедой. Уж и тяжести стараюсь не носить, глажу и даже стираю только сидя, но нет-нет да и прихватит. В дверном проеме муж сделал для меня турник. Частенько повисаю на нем. А если становится совсем невтерпеж, Коля укладывает меня на подлокотник дивана на живот и „растягивает", надавливая одновременно выше и ниже моего знаменитого перегиба. В общем, с уверенностью и знанием дела могу заявить, что девушкам с особо привлекательными фигурами нужно выходить замуж за врачей, готовых всегда оказать медпомощь на дому».

Зубная боль, парадонтоз.Подержите кусочек прополиса величиной с крупную горошину у корня больного зуба. Применять это простое и доступное средство можно и нужно не только во время приступа острой боли. Эпителизующие, то есть заживляющие, свойства прополиса с успехом могут быть использованы и при лечении пародонтоза. Если хотя бы один раз в месяц проводить ночь с прополисной горошинкой во рту, вялые, обескровленные десны, сползающие с зубов, как старые чулки, вновь обретут эластичность, порозовеют.