LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

Тут можно читать онлайн Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС
  • Название:
    Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
  • Год:
    2014
  • ISBN:
    978-5-496-01177-8
  • Рейтинг:
    3.72/5. Голосов: 111
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС краткое содержание

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - описание и краткое содержание, автор Владимир Звягин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Как бросить курить? Легко и просто! Вы станете лучшим гипнотизером для самого себя. С помощью разработанной доктором Звягиным методики – системы СОС – вы не только избавитесь от никотиновой зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие. Владимир Звягин – известный психотерапевт, автор более десяти книг по психотерапии и наркологии. Его лечебные приемы запатентованы и помогли уже тысячам людей решить свои проблемы. В книге доктора Звягина содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой. Все это не требует серьезной подготовки, изложено доступным языком, подкреплено наглядными рисунками. Вы будете здоровы!

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Звягин
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Однако самой примечательной особенностью их мышления становится то, что все оставшиеся 90 % продуцированной лжи у них бессознательно направляется «вовнутрь», на вполне искренний обман самого себя!

Постоянно помните, что именно ваш собственный ум сам создает морок тех «приятных» ощущений, которые в реальности даже не существуют. Никотин лишь растормаживает его мыслительные процессы и облегчает возможность уйти в грезы самообмана. На самом деле как такового хотения курить нет. В случае никотинизма, как и при любой другой более серьезной наркомании, можно испытывать только воображаемую иллюзию этого хотения. Лучшим подспорьем в отказе от курения становятся искренность и честность в первую очередь перед самим собой.

Задание на день

1. Сразу или вскоре после пробуждения прослушайте психотерапевтический сеанс «Утренний настрой». По его окончании, не делая слишком большого перерыва, приготовьте 1,5 л гипнотического снадобья «Живая вода» и за сутки всю ее выпейте.

2. Как минимум два раза в день, после завтрака и ужина (хорошо – и после обеда), прополощите рот и горло снадобьем «Мертвая вода». К вечеру весь приготовленный вами объем этого компонента гипнотического снадобья должен быть полностью использован. Нельзя просто вылить его, предварительно не прополоскав им рот.

3. Вечером перед сном обязательно проведите медитацию над цветными геометрическими символами и поставьте на заднюю обложку книги очередную бутылку с чистой питьевой водой с целью приготовления следующим утром новой порции гипнотического снадобья «Живая вода».

4. Лежа в постели, прослушайте психотерапевтический сеанс «Вечерняя релаксация. Рабочий вариант».

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ.

Четвертый день некурения (девятый день курса)

На подсознательную адаптацию организма любого курильщика к чисто физическому отсутствию в его крови никотина уходит не более трех дней. Все трудности предстоящего дня, если таковые возникнут, будут обусловлены исключительно «внешними» психологическими факторами.

Сегодня к вечеру вы уже завершите спуск «с гор» и окажетесь в пределах страны НЕкурения. Но вы не иностранец для нее, и она для вас не чужая. Вы были рождены здесь и еще окончательно не забыли ее законов. Более того, вы ведь совершили весь этот переход через перевал, чтобы начать жить по этим законам! Активно ассимилируйтесь в среде некурящих людей. С теми, кто курит, особо долгих разговоров не ведите. Может, вы даже вскоре начнете чувствовать неловкость за них.

Например, представьте, что вы будете испытывать, если в каком-то красивом, чистеньком заграничном городке, где проживают очень приветливые люди, вы вдруг натыкаетесь на безобразно ведущую себя группу людей, что-то развязано кричащих на родном вам языке. Разве у вас появится желание к ним присоединиться?

Впрочем, это скорее рекомендации на завтрашний день. Сегодня же вам предстоит одолеть заключительный этап маршрута и завершить переход через перевал. В этой связи помните, что в спуске с гор есть свои сложности. Однако если они возникают, то их следует относить уже не к физическим усилиям, а к разряду воображаемых страхов и сомнений. Сама же неудача на этом отрезке пути может случиться только по причине излишней самонадеянности. Оставайтесь крайне бдительными!

Главная проблема – это не сам процесс отказа от курения. Вы проходите через него вполне достойно. Труднее будет совершенно спонтанно, на фоне вроде бы уже наступившего полного благополучия, не сорваться в какой-то злосчастный день первой «критической» пятилетки. Очень внимательно еще раз перечитайте раздел «Последние советы» из четвертой главы этой книги.

Задание на день: выполните все те же действия, что и накануне.

PER ASPERA AD ASTRA – ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ.

Центр дистанционной поддержки системы СОС доктора Звягина

Дорогие друзья! Для того чтобы вы смогли исключительно самостоятельно бросить курить по этой книге, вам нужно будет иметь в своем распоряжении базовые психотерапевтические сеансы.

Вы их можете БЕСПЛАТНО скачать с сайта www.samo cod.ru и www.самокод. рф.

Если же вы будете бросать курить с дистанционной поддержкой инструктора системы СОС (в таком случае вам будет выслан по почте «Оздоровительный комплект» системы СОС), то звоните по телефону в г. Петропавловск-Камчатский: 8-909-839-81-08.

Краткая информация – на круглосуточном автоответчике: (415-2) 24-03-03.

Обращаться по рабочим дням с 14 до 19 часов (время камчатское) (Владивосток: +2 часа, Новосибирск: +5 часов, Москва: +8 часов).

По субботам и воскресеньям звоните с 11 до 16 часов (время камчатское).

По всем вышеуказанным телефонам можно также заказать:

✓ упаковки эталонно резонирующих матриц (ЭРМ-таблетки);

✓ оздоровительные комплекты системы СОС для ди станционного избавления от алкоголизма, курения, избыточного веса;

✓ оздоровительный комплект системы СОС для избавления от невротических расстройств.

Эти заказы можно оформить, отправив соответству ющий запрос по электронной почте: samocod@yandex.ru.

Вся текущая информация – на сайтах www.samocod.ru и www. самокод. рф.

Адрес центра дистанционной поддержки системы СОС доктора Звягина: 6 83013, г. Петропавловск-Камчатский, ул. Океанская, 94.

Банковские реквизиты: ИП Звягин Владимир Иванович Камчатское ОСБ № 8556 ИНН 41 01007 14493 р/с 40802 81013 61701 1107 °Cеверо-Восточный банк Сбербанка России, г. Магадан к/с 301 01810 30000 00607 БИК 0444 42607

Интернет-аудиосессии

Дорогие друзья! С помощью интернет-аудиосессий центра поддержки системы СОС (по форме это разновидность обучающего вебинара) вы сможете эффективно решить для себя проблемы КУРЕНИЯ, снижения ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА, а также незапущенных форм АЛКОГОЛИЗМА и НАРКОМАНИЙ. Подробную информацию (в том числе видеоинформацию) вы получите в Интернете (www.само код. рф и www.samocod.ru).

Важнейшей особенностью аудиосессий врача-психотерапевта Владимира Ивановича Звягина и его ассистентов является то, что они работают не с одним конкретным человеком, а сразу с группой пациентов, желающих решить такую же проблему. Это обеспечивает возникновение весьма необычного лечебного фактора ПОЗИТИВНОЙ эмоционально-психологической взаимоиндукции («…где двое или трое собраны во имя Мое, там Я посреди них», Мф. 18, 20). В системе СОС с помощью специальных психотехник этот фактор сознательно усиливается. В результате каждый принявший участие в групповой аудиосессии дистанционный клиент с очень высокой степенью гарантии решает свою проблему раз и навсегда.

Учитывая деликатный характер решения проблем курения, снижения избыточного веса, а тем более избавления от алкоголизма и наркоманий, все групповые интернет-аудиосессии проводятся с соблюдением полной анонимности. Для этого перед началом проведения каждого обучающего вебинара сразу включайте на своем компьютере функцию «аудио». Весь процесс обучения психотехникам системы СОС построен таким образом, что вам не нужно будет видеть своих дистанционных единомышленников. Для успешного решения проблемы вам вполне достаточно будет только их слышать.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Звягин читать все книги автора по порядку

Владимир Звягин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС отзывы


Отзывы читателей о книге Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС, автор: Владимир Звягин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img