Елена Туманова - Энциклопедия эфирных масел

Ароматическая мазь при простуде

Требуется: 2 ст. л. любого масла-основы, 3 капли масла эвкалипта, по 1 капле масла иссопа, тимьяна.

Приготовление. Смешать масло-основу с аромамаслами.

Применение. Массажными движениями по часовой стрелке следует втирать состав в спину, грудь и область шеи.

Средство от простуды и кашля

Требуется: 50 мл сливок, молока или оливкового масла, по 10 капель эфирных масел лаванды, чайного дерева и эвкалипта.

Приготовление. Добавить к основе эфирные масла, хорошо перемешать состав.

Применение. Использовать для растирания груди, спины и шеи в период болезни, а также как профилактическое средство для укрепления здоровья.

Примечание. Растирание рекомендуется проводить перед сном.

Дезинфицирующее средство для полоскания горла

Требуется: 1 капля масла тимьяна или лимона, 200 мл воды.

Приготовление. В теплой воде растворить каплю масла тимьяна или лимона. Перед использованием хорошо встряхивать.

Применение. Полоскать больное горло. Средство весьма эффективно, поскольку масло обладает хорошей дезинфицирующей способностью.

Целебное средство для растирания при простуде

Требуется: 2 ст. л. кукурузного масла, по 3–4 капли масла сосны, эвкалипта.

Приготовление. Растворить в кукурузном масле-основе ароматические масла.

Применение. Использовать для растирания груди, спины и шеи при первых признаках простуды.

Средство для противопростудного растирания

Требуется: 1 ст. л. масла сладкого миндаля, 4–10 капель (в зависимости от возраста) масла сандалового дерева.

Приготовление. Масло сладкого миндаля чуть нагреть и смешать с маслом сандала.

Применение. Этим составом растирать область затылка ребенка. Особенно такой массаж помогает, если простуда сопровождается болью в горле.

Средство для горячих ингаляций от простуды

Требуется: 2 капли эфирного масла римской ромашки, 200 мл воды.

Приготовление. В горячей водей растворить эфирное масло римской ромашки.

Применение. Накрыть голову ребенка полотенцем и заставить подышать попеременно ртом и носом над паром. Использовать при затрудненном дыхании. После ингаляции уложить малыша в теплую постель.

Ароматическое средство от кашля для ингаляции

Требуется: по 1 капле масла эвкалипта, мяты перечной и тимьяна, 200 мл воды.

Приготовление. В ингалятор налить горячую воду, добавить эфирные масла.

Применение. Дышать в меру горячим ароматным паром при кашле.

Примечание. Мяту перечную желательно использовать для детей старше 6 лет.

Ароматерапия при ларингите. Охриплость голоса часто связана с ларингитом (воспалением голосовых связок). При воспалительных процессах в гортани ароматерапевты рекомендуют как можно чаще делать ингаляции с эфирными маслами – бензойя, лаванды, мирта, ромашки, сандала, тимьяна. Каждое из этих масел можно применять в отдельности или составлять из них лечебные аромакомпозиции, но при этом рекомендуется использовать не более трех составляющих.

Живительная смесь при воспалении гортани

Требуется: 2 ст. л. арахисового масла, по 1–2 капле (в зависимости от возраста) масла сандала, тимьяна.

Приготовление. В теплое арахисовое масла капнуть сандаловое и тимьяновое масла, хорошо перемешать.

Применение. Растирать всю шею получившимся составом. Это средство весьма эффективно, если воспаление гортани приводит к потере голоса.

Примечание. Вместо тимьяна можно использовать масло кипариса.

При ларингите полезны ножные ванны. Горячая вода вызывает отток крови от гортани к ногам и облегчает дыхание. Эфирные масла усилят эффект таких ванн.

Средство для аромаванны при простуде

Требуется: по 2 капли масла лимона, сосны, тимьяна, 2 ст. л. молока.

Приготовление. Развести в молоке эфирные масла.

Применение. Средство вылить в ванну с водой температурой 38 °C. Проводить процедуру не более 10 мин, после чего завернуть ребенка в полотенце, вытереть и уложить в постель.

Примечание. Можно дать ребенку после процедуры горячий чай с лимоном и медом.

Целебное средство при воспалительных процессах в горле и глотке

Требуется: 1 ст. л. миндального масла, по 2 капли масла майорана, масла лимона.

Приготовление. В теплое масло-основу капнуть масло майорана и лимона, хорошо перемешать.

Применение. Растирать область шеи. Целебный состав помогает при кашле, охриплости голоса и воспалительных процессах в горле.

Примечание. Поскольку масло майорана способствует эффективному отделению мокроты и оказывает противосудорожное действие, то его можно использовать отдельно для ингаляций.

Средство для ароматических ванн при простуде

Требуется: по 2 капли масла чайного дерева, лавандового масла, 2 ст. л. молока.

Приготовление. В теплое молоко добавить масла и хорошо перемешать.

Применение. В ванну температурой 38 °C влить ароматную смесь и поместить ребенка на 10 мин. В течение всей процедуры температура воды должна оставаться постоянной. Затем ребенка быстро укутать и уложить в теплую постель.

Ароматерапия перед экзаменами. Если маленькому человечку предстоят какие-либо испытания (например, он готовится к контрольной работе, экзамену в школе или спортивным соревнованиям) и при этом он очень волнуется, поможет ароматерапия. С самого раннего возраста мама должна научить своего малыша нехитрым процедурам, которые тот сможет проводить перед событиями, отнимающими у него много душевных сил.

Несколько капель мятного или розмаринового масла следует нанести на подушечки пальцев, затем нежно помассировать ими мочки ушей. При необходимости эту процедуру надо повторять через каждые 2 ч. Чтобы избавить ребенка от страха, можно заменить розмарин маслом лаванды или иланг-иланга. На ночь перед экзаменами полезно принять душ или ванну с маслом лаванды, такая процедура позволит ребенку хорошо выспаться, успокоиться.

Непоседливых детей, не умеющих сосредоточиться и сконцентрировать свое внимание, может успокоить запах мускатного шалфея.

Ароматерапия для боязливых детей. Детские страхи – это свидетельство определенных нарушений нервной системы и причина для беспокойства родителей, поскольку боязнь чего-то или кого-то может выражаться у ребенка в плаксивости, раздражительности, приступах паники и истерике. Для устранения подобных неприятностей у мамы есть полезные и удобные лекарства – пахучие растения и ароматные масла. Из аромамасел на боязливых детей благотворно действуют бензойное, ванильное, неролиевое, розовое (из лепестков) и ромашковое. Перед сном желательно устроить водную процедуру – усадить малыша в ванну с маслами, создающими приятный запах. С помощью распылителя или горелки нужно ароматизировать воздух в детской комнате. Полезен легкий массаж с любимым целебным маслом.